過食症・拒食症の摂食障害を克服するために！！

★この5つの癖をやめれば過食は止まる！★

こんにちは。福山です。 過食が止まらない！ それは、こんなよくない “5つの心の癖” をやってしまっているからなのです。  これをやってしまっていると、どうな…

2023/02/26 16:10

★過食はネガティブな感情を愛して止める！★

こんにちは。福山です。 さて、 ”感情” ですね。 ここが、とても大事なところです。  摂食障害を治していくには、ここがとても大事な鍵を握っているのです。  …

2023/02/18 14:02

★過食は感情を起こす源を解決できれ止まる！★

こんにちは。福山です。 さて、ここのところ、しつこいくらいに、  “感情“  に触れていますが、尽きるところは、ここなのです。  とても大事過ぎるところなの…

2023/02/16 10:33

★過食はこの感情の扱い方で大きく違ってくる！★

こんにちは。福山です。 過食を止める上で、とても大事なのが、  感情の扱い方  です。  感情とどのように向き合って、どのように扱っているのか？  そこが、重…

2023/02/14 23:06

★摂食障害は自分をゆるし認めていくことでよくなっていく！★

こんにちは。福山です。 摂食障害は、ほんと、ここです。 自分のことを、  ゆるせない！ 認められない！  受け入れ難い！ この自分への態度が摂食障…

2023/02/12 22:45

★過食を止めるにはここが鍵！★

こんにちは。福山です。 過食を止めるには、   “幸福度“  がアップすればいい！ と、ここのところお伝えしていますが、  それでは、 幸福度って、何なのでし…

2023/02/11 20:46