過食症・拒食症の摂食障害を克服するために！！

★ストレス減！睡眠力アップで過食を止める！★

こんにちは。福山です。 ストレス！ あなたは、いかがでしょうか？ 実は、ストレスに自分では気づいていない場合がまま、あるものです。 ストレスは身体症状に出たり…

2022/02/22 12:18

★我慢して頑張りすぎて摂食障害★

こんにちは。福山です。ご無沙汰しております。 さて、 あなたは、いかがでしょうか？  我慢強い頑張り屋さん  ではないでしょうか？  摂食障害を発症する多くの…

2022/02/20 17:55

これで不眠を解決して過食を止める！

こんにちは。福山です。 突然ですが、あなたは、 最近、よく寝れていますか？  摂食障害を抱える人には、  不眠症 の人が多いものです。 ただ、逆に、過眠の人…

2022/02/02 09:02