ベビーサイン＠グリーンマンションズ

いちにち

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。火曜日本日も水分補給は忘れずに❣️暑さに負けずヨガで体内の巡りを促していきましょう⤴️am9:20ヨガ…

2023/06/27 17:46

朝ヨガ✕Tomato

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日今朝のこくぞう里山パークヨガ石川サイエンスパークヨガ暑すぎず風が吹き抜けて、とても気持ち良かった…

2023/06/25 21:36

メンズヨガ

皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日今日はメンズヨガレッスンへ！「固まった身体を呼吸と共に気持ちよく広げる」が本日のテーマ。じんわり…

2023/06/24 21:41

お疲れ様♡

皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。金曜日あっという間の一週間。今日は朝から4レッスン。レッスンの合間に、ガクの散歩→夜ご飯を作って→息子…

2023/06/23 22:39

快眠ヨガ

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。水曜日午後は「PPOオンラインスタジオ」でヨガのレッスンをしています。今日も画面越しに5名の方とレッス…

2023/06/21 18:27

7月のスケジュール

7月のスケジュールができました。ご予約不要ですので、お気軽に里山へヨガをしにいらしてください。マットレンタル（¥200）もございます。…

2023/06/21 18:16

センス・オブ・ワンダー

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日今日は気持ちの良い朝でした。@こくぞう里山パークヨガ@石川サイエンスパークヨガそして、こくぞう里…

2023/06/21 17:38

白山っ子親子ふれあいスポーツ広場(レクリエーション編)

皆さん、こんにちは！レクリエーションインストラクターの深山りまです。親子ヨガで準備運動を済ませてから、グループに分かれてレクリエーションスポーツに挑戦！ 親子…

2023/06/21 17:27

白山っ子親子ふれあいスポーツ広場(ヨガ編)

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日美川小学校で白山っ子親子ふれあいスポーツ広場がありました。親子でふれあう1時間半のレッスン。ケガ…

2023/06/21 16:59

かが人元気印

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。2023.6.11(日)の中日新聞朝刊「かが人元気印」に掲載して頂きました。日曜日以降、行く先々で声を…

2023/06/14 16:32

ヨガは好きですか？

みなさん、おはようございます！ヨガインストラクターの深山りまです。6月13日はじめてのヨガ教室@松陽体育館体育館を埋め尽くす人(笑)素晴らしいです👏👏👏👏👏ヨ…

2023/06/14 06:30

小学生レクリエーション教室

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日2レッスン目は子供会からのご依頼で小学生のレクリエーション教室。準備体操キッズヨガじゃんけん列車…

2023/06/13 00:51

梅雨入り☔

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。6月11日(日)☔本日、北陸も梅雨入りしたそうです。というわけで今日のレッスンは和気小学校体育館で行い…

2023/06/12 12:19

ぼくもわたしもトムソーヤ2023打合せ

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日私が所属している子育てボランティアグループ「のみ♥子育てネットワーク」が主催するイベント「ぼくも…

2023/06/12 09:26

レッスン3とYOGA FES.2023のご案内

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日泉台のヨガを終えてから根上翠ケ丘運動公園へ。ナビ通りなら車の到着時間は約束の10:30を辛うじて…

2023/06/05 17:10

レッスン2

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日本日の2レッスン目は泉台レディース様からののご依頼で青空ヨガを。昨年に引き続き、能美市ヨガ協会へ…

2023/06/05 16:17

レッスン1

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日今朝も私のHOMEこくぞう里山パークヨガからスタートです😊まだ誰も来ていない公園。早朝の特権です…

2023/06/05 15:43

国造の宝です！！

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日能美市立和気小学校からのご依頼で親子ヨガ教室をさせて頂きました。里山の中にある小学校🌿我が子もお…

2023/06/03 20:00