スローライフでぼちぼちと

介護OFF4日め

曇り空の瀬戸内です おはようございます 天気が良いのも今日まで、明日からは下り坂の天気 来週からは気温が一期に下がりそうです 体調管理は怠らないようにしないと…

2024/10/31 09:14

介護OFF三日目

こんにちわ 今日は二か月ぶりの美容院 白髪染めとカット・ヘッドスパ ちょっとお高くなるけど自分へのご褒美って思ってます  前は自分で染めてたんです 両肩の50…

2024/10/30 15:43

介護OFF二日目

こんにちわ 雲って雨がパラパラの瀬戸内です 介護OFF 二日目 今日はジムへ行ってストレッチレッスンして 11月分の生活費をで現金引き出して 流し台の上の蛍光…

2024/10/29 15:37

残念なランチでした

こんにちわ 昨夜の雨も朝には上がって曇り空のお天気 アプリで天気を見るとお日さまも出るよう 洗濯物は外に干して出かけました(一応、屋根はあるのでね) 二男が遠…

2024/10/28 17:14

衣替えが早かったかも(笑)

こんにちわ 今日は半袖で過ごしてます kちゃんは5分袖のTシャツ 予報では曇り時々雨だったのに、雨は降らずに太陽がちらほら 最近の天気予報のよみがわからない …

2024/10/27 15:31

えーウソ～どうしょう・・・・

こんにちわ 曇り空の瀬戸内です 昨日、深夜の地震(*_*)しました 布団に入って寝ようって思ったら 海(目の前)からゴーって音がするやいなや 揺れました、しか…

2024/10/26 11:59

「ガンバレーガンバレー」自分へエールを送る、昨今です

こんにちわ 本日の最高気温は25°とか 昼間が半袖が過ごし易いですね 半袖、まだいるかなぁ 来週は11月、そろそろ衣替えしたいので 強行突破、週末に予定してま…

2024/10/25 14:02

朝からWi-Hiの調子がイマイチでご機嫌ナナメのKちゃんです

こんにちわ 本日の室温 21° 湿度55％ 過ごし易い気温です Kちゃん起きた時は半袖がいいって言ったのに すぐに 「ぼぼぼぼー」左手で右手を擦って寒いアピー…

2024/10/24 14:48

毎朝、何を着せようか悩む毎日です

こんにちわ 昨夜の雨を上がってジメジメ、ちらほらお日さまも出てます 室温25°湿度75％ 今日のkちゃんは半袖のTシャツに薄手のジャージ 私も半袖Tシャツ 寒…

2024/10/23 11:24

10月は神無月 氏神様は何処へ

こんにちわ 少し前から雨が降りだしました 早朝は台風かって思う強風でレモンの植木が倒れて避難させました  火曜日 kちゃんはデイ、私はジム 週に一度のストレッ…

2024/10/22 14:45

一変に秋

こんにちわ 週の始まり5時30分起床開始です 外は真っ暗で寒かったぁ 起きてきた二男「寒ぅ」って  朝散歩はジャンバー来て 空も秋模様です  今日のお弁当ブラ…

2024/10/21 14:50

たまにはこんな昼ごはんもありです

やっとやっと秋が来たって天気です 昨日までエアコンをONしてたのがうそのようです 室温20°湿度49％ 過ごし易いので庭の草抜きもできました  kちゃんのお茶…

2024/10/20 13:34

スーパーで見つけて思わずカゴにINしてしまった

こんにちわ 早朝は降ってなかった雨も今は降ってて大きな雷の音がしてました 朝散歩の時は日の出の瀬戸内よーく見ると雲が怪しいですね  昨日の買い物でスーパーで見…

2024/10/19 14:30

空は夏雲と秋雲が一緒にいました

こんにちわ 今日は夏日・・・・暑い もちろん半袖です こんな10月半ばの気温は初体験です いつもなら衣更えしてるのになぁ 明日から秋らしい気温になるらしいけど…

2024/10/18 14:27

「丁寧に丁寧に」を心がけて

こんにちわ 今日は何とかエアコンはOFFでいけそうです 少しジメジメしてますが 土曜日の雨で秋らしい気候になるかなぁ    朝散歩続いてます 自分を保つにはい…

2024/10/17 13:38

まだ半袖が活躍中

こんにちわ ジメジメ、室温27°湿度70％ 夏に戻ったぁって天気ですが エアコンはOFFです(扇風機は片付けました) まだまだ半袖は活躍しそうですね  昨日か…

2024/10/16 13:01

金木犀の匂いに癒されて朝散歩

こんばんわ 今日は夏って気温で暑かったぁ あ~秋は何処へ スーパーは秋の食材が出てるのに 気温は夏 あまりの暑さに今日はエアコンをONしてしまった 朝散歩は半…

2024/10/15 19:38

朝食も賑やかでした((* ´艸｀)ｸｽｸｽ

今日も行楽日和の秋晴れ 釣りが出来る岸壁は早朝から釣り人で一杯 朝散歩で(*_*)しました 瀬戸大橋と朝陽 秋を見っけもう終わりでしょうね彼岸花kちゃん曰く「…

2024/10/14 11:10

昨日はお疲れ、今日はバタバタと忙しい

こんにちわ 昨日、M市へ行ってきました で往復5時間だけど緑の山々を見て畑を散策してマイナスイオンを沢山浴びてきました 帰宅してからが大変で kちゃんを車から…

2024/10/13 14:57

一週間ぶりのジムはきつかったです

こんにちわ 秋晴れの瀬戸内です kちゃんはデイ、私はジムへ 一週間ぶりの筋トレ、負荷の重りを軽めにしました 無理をして体を傷めてはいけないので 自分のペースで…

2024/10/11 13:41

私の朝のルーティン

おはようございます kちゃんは真剣にテレビ見てます オオタニ君のメジャーリーグ、好きよなぁ 話しかけても反応はなし(笑) 集中してます   朝のルーティン ・…

2024/10/10 10:54

二日間のお弁当と夕飯

こんにちわ 昨日は午後から雨があがる予報だったのに 雨でした kちゃんがデイからの帰宅時間に雨 階段を3段上がって玄関なんです 右手に傘、左手にkちゃんを介助…

2024/10/09 11:30

久しぶりに三人での夕飯

こんにちわ 朝から雨降りの瀬戸内です この雨で秋がググっと近づいてくれるかなぁそれと海には恵の雨で会って欲しい 夏の猛暑、台風も来なかった瀬戸内海水が煮えて温…

2024/10/07 13:35

土曜日は二人ご飯なので簡単なのでいいかなぁ

こんにちわ お天気は晴れ(予報では曇り) シーツを洗濯して布団を干してます 最近の天気予報は だなぁ  毎週、土曜日は二男は水球の練習で夕飯はパス 昨日は仕…

2024/10/06 13:18

夏の名残の食卓

こんにちわ 早朝は天気は曇り お昼すぎからてきました 暑くなるかなぁって思ったけどそよ風が吹いてるし湿度が低いので秋を感じております  今日は朝からお出かけお…

2024/10/05 15:23

基本に戻ったシニアのダイエット

こんにちわ 雨は止んでドンヨリ曇りの空の天気の瀬戸内です 金曜日 kちゃんはデイ、私はジム 今日のジムが筋トレではなく、食事セミナーに参加 トレーナーさんがい…

2024/10/04 15:42

秋雨前線の雨降りで一変に秋の気温

こんにちわ 昨日は💦をフキフキ家事をしてたのに 今日は一変に気温も下がって過ごし易い   kちゃんは半パンから長パンにしました(上着は半袖のTシャツ)  雨降…

2024/10/03 14:18

たまにはガッツリトンカツもいい

こんにちわ 夏に戻った天気で暑くってエアコンONが続いてます 今日は今日でジメジメ天気 週間天気予報はマークが続いてるし 秋空が見えくてるのはいつ頃なんでしょ…

2024/10/02 14:06

何故か月始めは気持ちが引き締まります

今日から10月 神無月 新しい月の始まりは何故か気持ちが引き締まるんです 「この一月がんばろう」 自分自身に言い聞かせて  火曜日はkちゃんはデイ、私はジム …

2024/10/01 14:02