ダイエットボクシングのトレーナが、美しい 体のラインつくる 食事・運動のコツをお知らせ！！
元々 京都の小さなスポーツクラブでボクシングや水泳やトレーニングの指導をしていました。自身も30歳を超え少し気を抜くとお肉ついたり、たるんだり・・ 現在はストレッチによる姿勢矯正ダイエットなんかにも興味をもって勉強しています。 ただいまウエスト74cm 70cm切りが目標です。
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