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周りと同じようにできないときが、チャンス!
周りの人と同じようにできないとおもったとき、あぁ自分はダメなんだな、と感じてしまう人は沢山います。かつての私はほぼ常にソレで自分よりできる人ばかり見て自己評価…
2024/04/19 10:54
自分の中の攻撃性の生まれるところ
なぜ自分が悪いと感じていないのにとにかく謝るという行為がもっとも状況をこじらせてしまうか。それは、その行為が自分自身への大きな嘘だから。トーン・コミュニケータ…
2024/04/15 10:02
誰かの気持ちを落ち着かせようとすることの暴力
守ることと攻撃することは違う。違うって分かっていても誰かから攻撃されたと感じたら反射的に自分を守るために相手を攻撃してしまう(あるいはしそうになってしまう)こ…
2024/04/14 15:21
おうちで辛くなるほどの仕事はすまい
先日、神楽坂にある「アルパカふれあいランド」でアルパカちゃんたちに癒されて来ました〜♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。アルパカ大好きです…
2024/04/10 21:15
なんで?って聞くチカラ
大人になると多くの人が失う(もしくは忘れる)偉大なチカラのひとつに「なんで?」って聞くチカラがある。失うには、使わないのは、あまりにもったいないチカラ。トーン…
2024/04/05 23:10
こわい想像はリアルで打ち消す
世界で一番怖いことは何か。今、おだやかな暮らしがあるから言えることかもしれないけれど、わたしが今一番怖いのは自分自身のこわい想像…妄想だな。トーン・コミュニケ…
2024/04/04 21:57
「みんなと話す」が苦手なあなたへ
東京もいよいよ、ようやく桜がやってきました〜♡季節がちゃあんと巡っているのをしっかり感じられて嬉しい。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今…
2024/04/03 21:34
いつでも余白があるかを確認しよう
仕事も遊びも健康も人間関係も。どんなに好きなことでもあるいはやれねばならないと思っていることでも。ぎゅーぎゅーに詰め込むと大概パンクしちゃいます。だからね、ひ…
2024/03/24 22:35
もう合わせません! 引き合う方専門で!
季節的な物なのか個人的な巡りの話なのかこのところ急速に脳内がスッキリと整理されて自分自身のお仕事に関しても何をやって行きたいのか何を手放すのかが明確に見えてき…
2024/03/20 22:15
攻撃的な衝動が起きた時こそ、誰かに話を聴いてもらおう。
最近、私の周りの昭和世代に大人気のドラマと言えば「不適切にもほどがある」。ルールが増えすぎて本質が見えにくくなっていることが本当に多いなぁって感じるわたしもや…
2024/03/19 22:26
「サイアクの日」のふせぎ方
ものすごい強風の朝の東京。我が家にも突風が起こりました。負の連鎖、というのは意識的に止めないと簡単に起こってしまうけれど、逆に意識的に止めれば止まるのだ、とい…
2024/03/18 10:09
完璧という呪いの解き方
「おかあちゃんってほんといろーんなことができてすごいのにダメダメでかわいいな〜♡」と、娘。いやぁ、ほんとね、ダメダメなところを出せる自分でいられることを嬉しく…
2024/03/15 11:00
子どもたちに残したい未来のつくり方
地域の子ども家庭支援センターで7年活動してきた手話のサークルがクローズすることが決まり、先生たちへ贈るアルバム用に写真を編集しながらこの7年という時を振り返り…
2024/03/14 20:58
とにかく、出しながら、進む。
今年も河津桜は明るいピンクで春だよ春だよと告げています!しかし、わたしの心は荒れ模様😂今朝、時折やってくる儀式的に子どもみたいに泣きました。トーン・コミュニケ…
2024/03/10 23:17
任せたら、ただ愛でるのみ。
大元は、中国の厄祓いの行事というひな祭り…桃の節句。季節の変わり目で本当に気温の変化は激しいし今年は地震も多いし…娘だけでなく家族全員、厄祓い!と、地元の神社…
2024/03/03 22:26
7歳が教えてくれた安心の活用法
またもや久しぶりの投稿になっちゃいました!娘の小学校でPTAの役員をしていて今年度最大の仕事の準備で連日朝から晩まで忙しく…その上、娘が風邪からの胃腸炎で家に…
2024/02/24 11:19
【複製】本記事フォーマット
かつて太鼓を学んだケニアにおいて音楽とは生きている証でした。それをショーのレベルまで磨き上げたミュージシャンたちは周囲からとても大切に扱われていたの。ヨーロッ…
2024/02/15 21:42
癒しにも、自分でしかできないことと、誰かとしかできないことがある。
ここ数年、家族としか濃厚な関係を持たずにいたのですっかり穏やかな毎日の中であぁ、私はもうココロのことはやりきったのかななーんて思っていた私。でも、家族以外で関…
2024/02/12 12:40
人との出逢いの分だけテーマがある
夫がよく言うんです。「若い頃に会ってたらきっとうまく行かなかったなー」って。うん。わたしも、そうおもう。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。…
2024/02/11 14:49
Pre-Birth(胎内記憶)ヒプノ
母の胎内で過ごした間の体験や感じたこと、 産まれる瞬間の誕生記憶、 そしてお腹に宿る前の、神様と過ごした待機中や親を選んだ時の記憶、 それらすべての、外に出…
2024/02/05 14:12
SOULKNOCK☆セッションメニュー
対面・オンライン・メールセッション等ご希望の方法でセッションが可能です。対面は現在、浅草・上野・秋葉原などのレンタルサロンにてご提供しています。ご希望のコンテ…
2024/02/05 10:22
許したくて、許したくない。
自分の過去の許せない選択をいつまでも引きずっているとき自分の中には「許したい」と「許したくない」が両方あって動けなくなってしまう。わたしも、そういうことがあり…
2024/01/31 14:19
なかなか眠れない夜のお守り☆
ふかふかのおふとんでぐーっすり眠りたいっ☆子どもも、大人も、質の良い睡眠って大切。 トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。 私は1日7〜8時間…
2024/01/29 15:59
準備や練習の方が人生の主役
まだまだ寒いけれど沈丁花のつぼみがぷっくりしてきたよ〜♡沈丁花、大好きな香木のひとつです。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。お花が主役のよ…
2024/01/26 13:58
身体を内側から動かして行くという智恵
一番寒い季節、だけど、芽吹き始めましたね〜!最近お散歩が楽しいトーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。この芽吹きの季節は毎年ワクワクしちゃう。内…
2024/01/24 14:38
パンの耳の向こう側
昨日、メルマガで美味しいもの探しをオススメしました。そりゃあできれば大好きな人と激うまなものを一緒に食べられたら最高だけどそれが叶わないことも、ある。だからと…
2024/01/23 12:54
分かり合いたいならマンジオッカを思い出せ
先日友人に連れて行ってもらった浅草の地下街の焼きそば屋さんの看板娘チカコさん。いやー、この感性!かれこれ15〜20年前頃に高円寺で飲食店をしていた私には懐かし…
2024/01/22 11:46
いざという時のために普段からやりたいこと
船の旅の途中に船から落ちましてね。咄嗟にアンカーを握ったけれど手がもたなくて落ちそうになってあー無理ーったすけてーって叫んだらイルカさんたちが来て浮きで支えて…
2024/01/21 16:10
美味しい♡楽しい♡じーん♡これぞ井戸端会議!
「こんなにちゃんと息をしてるんだ…心臓もずっと頑張って動いてくれている」身体への感謝があふれたと言う方やあったかくて笑いが込み上げたと言う方この肉体を持って人…
2024/01/19 11:34
ほんやくこんにゃくが教えてくれたこと
ほんやくコンニャクとは食べるだけで外国語を話す人と自動的に話せるようになるドラえもんのひみつ道具。確かに便利だけども便利な道具を使っている間は言葉を理解してい…
2024/01/18 08:55
浅草で藍染体験☆
昨日、大切に作ってきた「ARK井戸端会議」の第一弾が本当に嬉しい楽しいご縁の中で終わりホッとしたところですが(そのレポはまた後日丁寧にお届けさせてくださいね〜…
2024/01/17 15:56
ひとりじかんは、独りでいることじゃない。
今日は1月11日、鏡開きですね! 我が家は例年、お正月にお餅を食べ過ぎて飽きてしまうので(飽きるほどって!笑) 細かく割って乾かしておやつに揚げ餅にします…
2024/01/11 11:25
井戸端会議のもつチカラ
井戸端会議って、女たちが井戸の周りで洗濯したり炊事の支度をしながらうわさ話や様々な話題を延々話し続ける様子をバカにした男たちの皮肉の言葉なんだって。でも実は、…
2024/01/10 09:39
2024年。始動、します!
新年明けましておめでとうございます!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。おかげさまで、ここ8年でもっともゆーったりと年始を過ごしています。1…
2024/01/02 15:30
さらけだした先にあるもの
え? 今日何日ですか!?えーーー! もう今年終わるーっと、なぜかわちゃわちゃする気持ちと逆にのーんびりする感覚が同居しているトーン・コミュニケーターのSOUL…
2023/12/30 09:44
いつものアレをやめて、今年はコレをする。
毎年のことだけれど日本はクリスマスと年末年始を切り分けて考えるからラスト一週間は本当に忙しない!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。昨日、突…
2023/12/26 22:17
WINTER GIFT 2023〜2024
一気に冷え込んだ東京。やっと冬らしさを感じ始めました☆トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。昨年に引き続き、年末年始限定で自分へのギフトとして…
2023/12/22 12:39
「苦手たくさん」をごまかしていた私へ
初夏に実家から引き取った大量の荷物を整理していたら(今さら?とか言わないで!笑)私が劇団ひまわりにいた頃の俳優名鑑が出てきて、私の垢抜けなさ加減に驚いたSOU…
2023/12/21 22:17
駄々をこねない自分になる。
大人も駄々をこねる。脳内では、意外と簡単にあるいは案外頻繁に駄々をこねている。例えば朝起きて、今日のPTA会議行きたくないなーでも行かなくちゃなーって思う。じ…
2023/12/19 10:15
【複製】記事フォーマット
「街を歩けないんです」繊細な感覚を持った方からのご相談。家の外には攻撃的な人や広告があふれていると感じていて、それらが押し寄せてくるようなすごく怖い感覚になる…
2023/12/16 17:35
「天におまかせ」が通るために大切なこと
先日、埼玉の越生(おごせ)へ一泊の旅へ行ったときに立ち寄ったお蕎麦屋さん「梅の里」さんの入り口にあったすてきな生花(?)。旬のものって美しいなぁ!トーン・コミ…
2023/12/15 13:20
今日は今日で終わりをつける。
なんと! 前回の記事から一週間経ってしまいました!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。コツコツお仕事やら地域の活動やらクリスマス関連のてしご…
2023/12/14 22:23
嫌なものをただそのままにしておく平和
「人の悪口を言ってばかりの人達と同じようにはなりたくないから近付かないようにしているんです」いつだったかカウンセリングにいらした方が話してくださったこと。分か…
2023/12/08 21:11
なぜか大丈夫っておもえちゃうから
何かが予定通りに行かないということはもっと良い方法があるってこと。何かが得られないというときは別の何かを得ているってこと。それを実感した二日間でした〜!トーン…
2023/12/03 16:12
治らない病気を味方につけて生きるということ
「なんと!なんと気の利いたシステムだ!」医師の話を聴きながらわたしは感心するばかりでした。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。強がりとかスー…
2023/12/02 10:19
ココロの棚卸し前のてんてこ舞い
怒涛!怒涛の日々!!地味に忙しい日々を駆け抜けているトーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。ひとつひとつは大したことのない雑事なのだけれども。通…
2023/11/29 15:25
「メッセージ」の消化と昇華
無料カードセッションなどでお渡しした言葉の受け取り方が難しいと感じた方から「どのように捉えれば良いでしょう?」と聞かれることがあります。トーン・コミュニケータ…
2023/11/25 14:06
怪しい?「メッセージ」の現実的な活かし方
「え。どういう意味ですか?」不慣れな人からは「怪しい」と敬遠されがちなカードセッションやリーディング等セラピーで良く使われる手法。これね、怪しいものにするのか…
2023/11/24 11:52
あきらめながら深めて行く
春眠なんちゃらと言いますがこの秋はやたらと眠くて連日寝落ちしております!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。無理が効かなくなってきたというか…
2023/11/21 08:59
真っ直ぐな娘と攻める父と柔らかい陽射し
忙しい一日!未来をおもった日。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。娘の学校の授業参観があって私はPTAでその受付の責任者。実は部長のお子さん…
2023/11/18 17:57
なかなか「やるべきこと」に取り組めない時
はっ!気付けば11月も半分終わり…クリスマスの準備に入らねば…でも! その前におうちの中をがっつり整理せねばクリスマスツリーが出せないわ!と、にわかに焦り始め…
2023/11/15 19:03
ガレットを超えたガレット!浅草のお宝☆
はーい、時々突然やってくる食レポタイムですよー☆ 今回は、前からずーっと気になっていたお店へやっと行くことができました!トーン・コミュニケーターのSOULKN…
2023/11/13 21:35
誰かを優先せざるをえないときに思い出したいこと
家庭の中なら子育てや介護、職場ならトラブル対応や教育などどんな環境でも自分以外の誰かを優先せざるをせない時ってあるんですよねぇ〜。トーン・コミュニケーターのS…
2023/11/11 21:50
私にトラウマなんてあるはずないと叫ぶあなたへ
「私は何もされていないのに嫌だと思うなんて許されない」そう言って涙を流されたW様。許されない感情なんて何一つないのに。感じることは自由なのにW様はご自分に対し…
2023/11/08 23:52
「一般的」より「わたしたち流」で組み立てる
一日という時間の短さよ!今日を振り返るとなんだかポカーンとしちゃいます。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。お仕事のなかった今日、本当はすご…
2023/11/07 23:55
大腸ポリープを切除して世界平和について考えた
当たり前だけど、身体って、全部でひとつなんだなぁ〜なんてことを考えた数日間でした。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。またまた久しぶりのブロ…
2023/11/05 23:23
嫌なことこそ全力で取り組む! ひーっ。
あぁ、お腹すいた!今日は丸一日素食で食べた気がしない私。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。明日は年に一度の内視鏡。持病の状態を見る検査なん…
2023/11/01 22:11
長く休んで不安や焦りを感じたあなたは健全!
これは、前から時々書いていることだけども。人生には、足を止める季節や後退りする季節があってもいい。 いや、必要な時があるよなぁって思います。けど、なんのための…
2023/10/30 15:32
「イイコト」と「ワルイコト」の活かし方
今朝、卵焼きを作っている時に娘から呼ばれちゃって、ちょっと失敗しちゃったんです。でも、切ったらハートが登場!逆にラッキー♪って嬉しくなっちゃいました。トーン・…
2023/10/28 10:25
「戻った」感じでも、螺旋を登っての一巡。
ぐるっと回って同じところに戻ったなーって感じることってありますよね〜。私、まさに最近そんな感じで。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。出産や…
2023/10/25 22:33
誕生日にどうしてもしたかったこと。
いんやー、やり切りましたっ!20日で48枚のカードの和訳とメッセージのお届け、終了ですっ☆トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。いっつも思いつ…
2023/10/24 21:27
Scarab * Animal Spirits
今この瞬間わたしは今だけの新しいわたし* 【Scarab フンコロガシ】象徴する物・regeneration 再生、復活、生まれ変わるエジプト人は、スカラベが…
2023/10/24 12:13
Lion * Animal Spirits
本当の優しさを選ぶ勇気を持って* 【 Lion ライオン】象徴する物・courage 勇気・strength 強さ・healing 癒し・protection…
2023/10/24 08:34
Parrot * Animal Spirits
愛について語りましょう愉快に笑い転げながら* 【 Parrot オウム】象徴する物・love 愛・prophesy 予言・verbosity 多弁、冗談・me…
2023/10/23 22:08
Leopard * Animal Spirits
その瞬間だけはあなたの鋭さを発揮せよ* 【 Leopard ヒョウ】象徴する物・stealth 隠密性・strength 強さ・purity 純粋性ヒョウは、…
2023/10/23 16:40
Tiger * Animal Spirits
今日あなたの直感は本質を捉えることができる* 【Tiger トラ】象徴する物・primal power 原始的な力・creation 創造・sexuality…
2023/10/23 10:05
Elephant * Animal Spirits
地球を支えているのは愛と知恵です* 【Elephant ゾウ】象徴する物・strength 強さ・prosperity 繁栄・fertility 生み出す力・…
2023/10/22 23:36
Crocodile * Animal Spirits
吉と取りましょう。選べるのだから。* 【Crocodile ワニ】象徴する物・opportunity 機会・risk 危険性・fertility 生み出す力・…
2023/10/22 15:25
Cat * Animal Spirits
大切なものを守るために本当に必要なものは簡単に手に入ります* 【Cat 猫】象徴する物・independence 独立・magic 魔法・abundance …
2023/10/22 08:56
Puma * Animal Spirits
わたしという境界線を超えてわたしを広げ魔法を放て* 【Puma ピューマ】象徴する物・power 力・desire 願望・healing 癒しジャガーやヒョウ…
2023/10/21 22:02
Panther * Animal Spirits
内なる闇は光も生み出す* 【Panther パンサー】象徴する物・magic 魔法・darkness 闇・death 死他の大型猫類と同じように、パンサーは残…
2023/10/21 08:12
Wolf * Animal Spirits
戦うためではなく愛を広げていくためならば何度でもあなたを癒しましょう* 【Wolf 狼 】象徴する物・creation 創造性・healing 癒し・prif…
2023/10/20 23:23
人に決めさせてる場合じゃない!
今朝、友人がFBでシェアしてくれたショーゲンさんという絵描きさんのアフリカで学んだ話が響いて響いてなんだか目が覚めた想いです〜っ!トーン・コミュニケーターのS…
2023/10/20 16:12
Caribou * Animal Spirits
全生命がひとつの生き物なら私はどこの細胞だろうか* 【Caribou トナカイ 】象徴する物・cycle of life 命の循環、輪廻・rebirth 再生…
2023/10/20 14:18
Animal Spirits 動物の精霊たちからのメッセージ
トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。10/26(木)日本時間正午までオラクルカード 【Animal Spirits】のカードリーディングして…
2023/10/20 13:39
Bear * Animal Spirits
「わたし」とはすべての命の集合体* 【Bear 熊】象徴する物・healing 癒し・divinity 神性・invulnerability 不死身熊は多くの…
2023/10/20 07:59
Horse * Animal Spirits
わたし自身との約束を高らかに宣言しましょう* 【Horse 馬】象徴する物・friendship 友情・wisdom 智恵・strength 強さ優しくて賢い…
2023/10/19 22:51
Frog * Animal Spirits
愛する人への想いはあふれるままでいいのです* 【Frog カエル】象徴する物・feminine energy 女性的エネルギー・creation 創造・fec…
2023/10/19 14:14
Raven * Animal Spirits
今あなたに光が与えられたそれはどんな光?* 【Raven カラス】象徴する物・creation 創造・magic 魔法・illumination 光、啓蒙Ra…
2023/10/19 07:08
気が散ったら失敗する?…とも限りません☆
はぁ〜っ。仕事の山をひとつ超えましたーっ!清々しいっ☆気持ちいい〜っ!つくづく、苦手なことに取り組んでいる時は気持ちが引っ張られてその時期を抜けると俄然元気に…
2023/10/18 21:25
Insect * Animal Spirits
小さき者の強さを忘れることなかれ* 【Insect 虫】象徴する物・feminine power 女性的な力・spirituality 霊性・renewal …
2023/10/18 20:57
Animal Deities * Animal Spirits
あなたなりの方法で見えない守護者たちを喜ばせてごらんなさい* 【Animal Deities 神獣】象徴する物・divinity 神性・guidance 導き…
2023/10/18 12:13
Gull * Animal Spirits
感情を分かち合えば新しいものが生まれでる* 【Gull カモメ】象徴する物・water 水・creation 創造・emotions 感情海と空の生き物である…
2023/10/17 20:43
Owl * Animal Spirits
対等とはそれぞれの違いを受け止め合うこと* 【Owl フクロウ】象徴する物・sexual energy 性的エネルギー・darkness 闇・liberati…
2023/10/17 13:17
Birds * Animal Spirits
亡くなった方の知恵を学び活かすことが最善の供養である* 【Birds 鳥類】象徴する物・soul 魂・divinity 神性・liberation 解放・cr…
2023/10/17 08:32
Ram * Animal Spirits
柔らかさは強さ* 【Ram 牡羊】象徴する物・ sacrifice 犠牲・growth 成長・divine life 聖なる命牡羊は古典神話のころより犠牲や生…
2023/10/16 14:23
Bull * Animal Spirits
本当に失ったのか?その別れが生んだ新たな始まりとは?* 【Bull 牡牛】象徴する物・renewal 再生、刷新・fertility 生み出す力・growth…
2023/10/16 08:49
Fish * Animal Spirits
地球から食べものをお裾分けいただいたあとどのように還しましょう* 【Fish 魚】象徴する物・feminine energy 女性的エネルギー・fertili…
2023/10/15 19:13
Eagle * Animal Spirits
魂を輝かせるための冒険にはバディが必要* 【Eagle 鷹】象徴する物・power 力・creation 創造性・illumination 光、啓蒙・expl…
2023/10/15 06:54
Polar Bear * Animal Spirits
最も力を出せるのは自然と戯れている時* 【Polar Bear ホッキョクグマ】象徴する物・power 力・wisdom 智恵・peace 平和イヌイット(エ…
2023/10/14 22:43
Crow* Animal Spirits
守る弱さと守られる強さ私は自分を何色で染めようか* 【Crow カラス】象徴する物・renewal 刷新・tranceformation 変化、変身、変容、変…
2023/10/14 16:24
簡単に世界を広げる方法
あの人の世界は広いとか狭いとか世界そのものは変わらなくてもヒトの感じている世界の大きさはそれぞれだなぁと思います。でね。広くすべしとの考え方もあるけど私は、狭…
2023/10/14 10:23
Dove * Animal Spirits
あなたには愛を育む力がある* 【Dove 鳩】象徴する物・sexuality 性・peace 平和・divine inspiration 天来の霊感、感応鳩は…
2023/10/14 06:04
Fox* Animal Spirits
あなたは今この瞬間何かと何かをつないでいる* 【Fox 狐】象徴する物・cunning 狡猾・sexuality 性・creativity 創造性コヨーテと同…
2023/10/13 22:01
Snake * Animal Spirits
より良い使い方をあなたはきっと見つけ出せる* 【Snake 蛇】象徴する物・tranceformation 変化、変身、変容、変形・healing 癒し・se…
2023/10/12 23:04
時には長いひとりごと
この一週間、かなりイベントごとが多かったのだけど、同時に毎日カードを読んでいてなかなか普通の記事が書けずに時間が過ぎていきます〜っ!トーン・コミュニケーターの…
2023/10/12 17:10
Deer * Animal Spirits
さあ仕事をするのですこの地球のための仕事を* 【Deer 鹿】象徴する物・instinctual energy 本能的な力・independence 独立・r…
2023/10/12 16:04
Jaguar * Animal Spirits
真逆な物こそ重ねてつなげて一緒に抱きしめて* Jaguar ジャガー象徴する物・wholeness 一体性、全体性・divinity 神性・rebirth 再…
2023/10/12 00:48
Peacock * Animal Spirits
この現状を切り開くのは力ではなく智恵である*Peacock 孔雀象徴する物・vision ビジョン・wisdom 智恵・beauty 美・guardiansh…
2023/10/11 14:48
Totem * Animal Spirits
護られていることを知り護り伝えることの喜びを謳え*Totem トーテム象徴する物・ guardianship 後見トーテムという言葉は、アルゴンキン族(ネイテ…
2023/10/10 23:18
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