アスパラガスを簡単に美味しく、食べるなら、たっぷりのマヨネーズ!と、北海道のアスパラ農家さんが、言われるのを、テレビで観てたら、食べたくなりました。野菜室には…
野菜ソムリエ&ジュニア・アスリートフードマイスターの簡単、時短メニューとシンプルライフ日記。
のっけるだけ〜で美味しい!とろとろ目玉焼きとアスパラガスのトースト。
アスパラガスを簡単に美味しく、食べるなら、たっぷりのマヨネーズ!と、北海道のアスパラ農家さんが、言われるのを、テレビで観てたら、食べたくなりました。野菜室には…
簡単&シンプルなのが美味しい〜!豚ニラご飯の目玉焼きのっけ。
パパッと食べたい、ご飯は、丼物〜!!!野菜とお肉と、卵〜!フライパンひとつで、チャチャッと出来る。豚肉と、ニラに、目玉焼きのっけ丼。簡単&シンプルなのが美味し…
ボリュームたっぷりトーストアレンジ!混ぜて焼くだけ〜簡単ポテサラトースト。
トーストアレンジに、ハマってまして、、。 ↓↓↓目覚まし朝ゴハンは〜スパイスをパパッとふって美味しい〜!ハムエッグトースト。今回の具材は、みんな大好きな、ポテ…
フーディストノート掲載!超簡単〜パパッと出来る春キャベツと豚肉のレンジ焼きうどん。
時間がないし、疲れたし、、で、パパッと作って、食べたいとき。レンジでチン!で焼きうどんメニュー!ザク切りの、春キャベツと、柔らかい薄切り豚もも肉で、ボリューム…
目覚まし朝ゴハンは〜スパイスをパパッとふって美味しい〜!ハムエッグトースト。
春は、パン〜!!!トーストアレンジに、ハマってまして、そのはじめが、コレ!シンプルだけど、美味しい〜!これこれ、こんなのが、食べたかった!と、期待通りなのが、…
ヘルシー&節約でボリュームたっぷり!昆布酢もやしとちくわのおかずオムレツ。
もやしを、どっさり使って、ボリュームおかずを、作ってみました〜!昆布だしとお酢で、サッと蒸し煮にして、サッパリ&ヘルシー!昆布酢もやし〜!!!ヘルシー&節約で…
フーディストノート掲載!レンジで簡単作り置きおかず!もやしと小松菜のごまナムル。
野菜が高い〜!節約の味方、もやしと小松菜を使って、レンジで簡単な、あと一品!の作り置きおかず。彩りよくて、野菜がたっぷり、食べられます。メインは簡単に、フライ…
ど〜んと山盛り!お肉が食べたいときに〜スパイシーポークサンド。
春〜!!!ボリューミィな、サンドイッチが、食べたくなります。それも、、これ、どうやって、食べるの?くらいのが、、笑)ステーキ肉とか、豪華なのはなかったので、あ…
フーディストノート掲載!あと一品!簡単おかず〜ほうれん草とハムのマスタードマヨ和え。
あと一品あると嬉しい〜!小さなおかず。使うのは、定番の組み合わせのほうれん草とハムに、マヨネーズとマスタードだけ。パパッと、簡単に出来る、我が家のレシピを、レ…
パパッと焼くだけ簡単〜おつまみ晩ご飯!ソーセージでナポリタン風のオープンオムレツ。
予定外のことで、遅くなって、雨がぽつぽつと、降りはじめて、、急いで、帰宅。そんな日の晩ご飯は、あるもので、と。とりあえず、スキレットを温めて、、。ソーセージを…
フーディストノート掲載!ご飯にビールに合う~牛肉ともやしとネギのピリ辛レンジ蒸し。
野菜が高くて、もやしで、ボリュームアップ!節約の味方のもやしに、お買い得のときに、まとめ買いして、冷凍保存してある、アメリカンビーフの、切り落とし肉。味付けは…
レンジで簡単おつまみおかず!ニラもやしとちくわのカレーマヨ和え。
カレー味って、やっぱり美味しい〜!と、簡単なのに、満足〜!の、おつまみおかす。使うのは、節約の味方、もやし〜!チルドルームの、レギュラーメンバー。我が家では、…
しみじみ美味しい〜セロリとニンジンとソーセージのやさしいスープ。
セロリ大好き〜!我が家は、セロリで、お出汁。セロリをメインに、野菜たっぷり〜!の、シンプルなミネストローネを、お鍋いっぱいに、作りました〜!たっぷり作ったら、…
フーディストノート掲載!春のおかず〜スキレットで簡単!ブロッコリーのオープンオムレツ。
卵料理の定番はやっぱりオムレツ。春のお弁当に、あると嬉しい〜!我が家のお気に入りは、卵液に彩りのいい野菜を混ぜて、スキレットで焼くだけ〜!巻かずにできる簡単オ…
ご飯にもパンにも合う〜セロリとアスパラとソーセージのお味噌汁。
セロリのお味噌汁に、ハマってまして、、。 ↓↓↓ご飯にもパンにも合う〜カボチャとセロリとソーセージのお味噌汁。セロリのサッパリ&爽やか〜な香りは、和、洋、いろ…
ポリ袋で簡単おつまみおかず!生姜でピリッと減塩&爽やか〜春キャベツの浅漬け。
みずみずしくて、柔らかくて、甘い〜!春キャベツ。生でたっぷり食べたくて、浅漬けにしよう〜!ポリ袋に入れて、もみもみ〜!!!ポリ袋で簡単おつまみおかず!生姜でピ…
お鍋ひとつで簡単!やわらかブロッコリーとソーセージのスパゲティ。
お腹空いた〜!でもって、、疲れた。お鍋ひとつで、ゆでて、和えるだけ〜!メインの食材は、人気者の、ブロッコリー!!!お鍋ひとつで簡単!やわらかブロッコリーとソー…
超簡単で美味しい〜!春キャベツのにんにくオイル蒸ししらすのっけ。
春の食材と言えば、やわらかい春キャベツと、しらす。大きくちぎった春キャベツを、フライパンで、サッと蒸しゆでにして、しらすをのせただけ。もう出来た〜!驚くほど簡…
超簡単!しっとりジューシィ〜鶏むね肉のレンジ蒸しハニーマスタードソース。
初夏のような暑さで、疲れた〜と、帰宅した昨日。お肉を食べよう!と、鶏むね肉を解凍してあったけど、焼いたり、炒めたり、と、する気になれなくて、レンジにおまかせ〜…
我が家の、カボチャサラダの、定番は、、。タマネギとクルミ。タマネギの代わりに、セロリ〜!!!すっかりハマって。サッパリ!で、おつまみに、ピッタリ〜!カボチャサ…
ご飯にもパンにも合う〜カボチャとセロリとソーセージのお味噌汁。
朝は、、寒い〜!そんな日は、あったか〜い、お味噌汁。我が家がハマっているのが、これ、これ〜!セロリのお味噌汁。 ↓↓↓スッキリ!美味しい〜セロリと油揚げのお味…
ボリュームたっぷり&節約、簡単おつまみおかず!の春キャベツと焼きちくわの豆板醤和え。
春キャベツが、食べたくて、、。ちょっと高いけど、えいっ!と、買ってきました。外側の葉っぱが大好き〜!な、我が家。無駄なく、使いきらなきゃ!ちょっと硬そうな、緑…
もやし、1袋、200g1〜2人分のおかずだと、半分しか使わないので、残ることが多い。半分、残ったら、、。どうしてますか?生のままなら、袋に入れて、冷蔵庫のチル…
フーディストノート掲載!あと一品野菜のおつまみが欲しい〜超簡単ブロッコリーのしらすオイル和え。
春は、しらす〜!人気上昇中の、ブロッコリーとしらすの相性抜群コンビで作る、簡単副菜レシピ。しらすのオイル漬けを、作り置きしておけば、サッとゆでた、熱々のブロッ…
フライパン蒸しで簡単!こんがりちくわとキャベツのピリ辛焼きうどん。
あるもので、パパッと簡単〜!焼きうどん。お買い得を買って、まだまだある内側の白いキャベツと、彩りに、セロリの葉っぱ。お肉の代わりに、ちくわフライパン蒸しなら、…
あったまる〜こんがり焼いたふっくらお揚げさんとネギのっけうどん。
気にいると、おんなじようなメニューを、続けて食べたくなる、我が家です。これが、美味しくて、、 ↓↓↓たっぷり生姜であったまる〜こんがり焼きネギと豚の生姜焼きう…
フーディストノート掲載!レトルトで簡単&ボリュームアップ〜ほうれん草のオムカレー。
みんな大好きカレー!!!時間がなくてご飯どうしよう〜。そんなときに便利なのが、買い置きのレトルトや作り置きのカレー!でも、、ご飯とカレーだけじゃ、ちょっと物足…
たっぷり生姜であったまる〜こんがり焼きネギと豚の生姜焼きうどん。
さ、寒い〜!!!!キッチンも、寒い、、。生姜たっぷりで、あったまる、煮込みうどん。豚の生姜焼きを、のっけたイメージで、作ってみました〜!たっぷり生姜であったま…
まだまだ寒くて、冬の野菜が美味しい。ほうれん草が甘い〜!冬のほうれん草は、根元の赤い部分が特に、甘い〜!これを食べないなんて、もったいない!!!ほうれん草のお…
節約、簡単おつまみおかず!白飯&ビールに合う〜こんがり豚肉とニラの味噌焼きうどん。
お好み焼きを、おかずに、白飯を食べる。ソース焼きそばが、おかず〜!関西出身の友人が、学生の頃に、よく食べてた、ボリュームたっぷり、ゴハン。ご飯がススム、麺料理…
まだまだ、朝夕は、、寒い。湯豆腐みたいに、さっぱり味で、あったまるのが、食べたい〜!とろとろ〜の、絹ごし豆腐で、スープの代わりになる、簡単な煮物。おつまみにも…
キャベツの芯とセロリの葉っぱで節約&サステナブル!残り野菜で旨い〜ピリ辛ソース焼きそば。
お買い得〜で、まるごと買った、おっきなキャベツの太い芯と、これも、ひと株まるごと買った、セロリの葉っぱ。葉っぱだけでも、葉物野菜2袋分くらいは、あります。どち…
セロリに、すっかりハマって、、。 ↓↓↓超簡単アレンジ〜たっぷりセロリでアジアン風煮ぼうとう。新しい発見!が、楽しくて、セロリ入れてみる?と、、何でもセロリな…
野菜がたっぷり〜山盛りの千切りキャベツで!もりもりキャベツトースト!
パンが食べたい〜!気分で、、。ひさしぶりの、キャベツトースト。 ↓↓↓野菜を食べたい朝ゴハンにはコレ!もりもりキャベツトーストスパイシーカレー風味。スパイスや…
パパッと簡単〜パンレシピ!ソーセージとセロリの卵炒めでミニドッグ。
春になると、、パンメニューが、作りたくなる〜!あるもので、簡単ミニドック〜!こんがりソーセージにセロリの卵炒め。フライパンで、一度に作ったら、パンにはさんで、…
春の香りをそのまま味わうならシンプルに!菜の花のおかか和え。
菜の花を見ると、春だわ〜と、嬉しくなって、お買い得〜に、弱いので、、。これくらいなら、いい感じ〜と、買ってきました。独特のほろ苦さと、香りを楽しみたいので、蒸…
ビールに合う〜超簡単!山盛りレタスとごろごろソーセージのうま辛炒め。
おかずになるおつまみ、、。何にしよう〜?野菜室開けたら、レタスが、どーーーん!!!新鮮で、おっきなのを、買ってあったんだ、、汗)使わなきゃ〜!パパッと、スグで…
2人前のこれが、半分残ってたので、 ↓↓↓肉や野菜と煮込むだけ〜簡単&美味しい〜深谷名物ネギたっぷり!煮ぼうとう。せっかくなので、アレンジして、味変〜!!!と…
春キャベツの、季節です〜!!!ひさしぶりに、お肉屋さんの、メンチカツと、コロッケを、買ってきたので、、。かかせないのが、美味しい〜!千切りキャベツ。シンプルな…
肉や野菜と煮込むだけ〜簡単&美味しい〜深谷名物ネギたっぷり!煮ぼうとう。
麺食い家の我が家。もちろん、ほうとうも、大好き〜!だけど、、。はじめて、食べたのが、山梨だったので、いままで、ほうとうは、カボチャ入り〜!でした。 ↓↓↓簡単…
ちゃちゃっと簡単朝ごはん!旨うま〜セロリとハムのスクランブルエッグとおかず2品。
しっかり食べたい、朝ごはん〜!ご飯やパンのお供になる、簡単おかずを、作って、みました〜!ちゃちゃっと簡単朝ごはん!旨うま〜セロリとハムのスクランブルエッグと、…
寒くなる〜との予報で、、。簡単スープを、たっぷりと、作り置き〜!シンプルなスープは、いろいろアレンジ出来るので、作っておくと、あって良かった〜と。オススメ作り…
爽やか&ピリッと柚子胡椒で食べる豚しゃぶと菜の花の煮込みうどん。
3月なのに、寒い〜!!!春らしいおかずのつもりで、買ってきた菜の花で、煮込みうどん〜!!!豚しゃぶうどんです。ほろ苦い菜の花の香りを楽しみたくて、麺つゆだけで…
こんがり〜が美味しい!さつま揚げとたっぷりのキャベツのソース焼きそば。
寒い〜!キッチンも寒くて、、。あるもので、焼きそば〜!フライパン蒸しで簡単〜!!野菜でボリュームたっぷり〜!!!たっぷりキャベツと、ニンジンを少し。切らなくて…
しっかり煮込んで甘い〜!!!キャベツとコーンのシンプルスープ。
大きくて、ずっしりと重い、キャベツを、、買ってきました。店頭にあったキャベツは、1ケースに6個。かなりの重さ、、。キャベツ農家さんって、大変だわ〜!この1個で…
野菜室スッキリ!あるものでボリュームたっぷり〜根菜と豚肉の煮込みうどん。
ちょこちょこと、残った野菜達を、使い切りたくて、、。ボリュームたっぷり、煮込みうどん。あるものを、いろいろ入れて、簡単&お手軽〜!うどん鍋!野菜がたくさん食べ…
冬の寒さで、ほうれん草が、甘い〜!!!雛祭りなので、色鮮やかな青菜がキレイな一品!やさしい味の、ごまマヨ和えに、してみました〜!甘くてやさしい〜旬の味!ほうれ…
シャキシャキッと豪快に!!!ボリュームたっぷり〜ビーフレタス炒飯。
外側の、大きな葉っぱが、新鮮〜!この葉っぱ、炒めて、食べたい〜!!!そんな、新鮮レタスが、お買い得〜!もう、これしかないっ! ↓↓↓シャキシャキッと豪快に!!…
すっきりとして、朝ごはんにぴったりの、セロリのお味噌汁。食欲がないときでも、具沢山の、お味噌汁と、炊き立てのご飯で、しっかり朝ごはん。スッキリ!で美味しい〜!…
毎日、ブロッコリー!!!の、我が家です。 ↓↓↓旬のブロッコリーがメイン!作り置きで時短〜ブロッコリーとトマトのこんがり卵炒め。シンプルな、パスタとも、ブロッ…
旬のブロッコリーがメイン!作り置きで時短〜ブロッコリーとトマトのこんがり卵炒め。
旬の、ブロッコリーが、美味しい〜!!!新鮮なのが、お買い得〜!だと、買わずにはいられないので、、。買ってきたら、ちょっとかための、蒸しゆでにして、いつでも、使…
ご飯にビールに合う〜簡単おつまみおかず!豚バラ肉と小松菜のコチュジャン炒め。
時間がなくても、パパッと出来る、簡単で、美味しい〜!おつまみおかずは、韓国風〜!ピリ辛の、青菜炒めを、イメージして、、。豚バラ肉と、小松菜で、コチュジャン味。…
いつもなら、ごま和え、、の春菊を、ツナマヨに、してみました。ほんのり、和風〜!です。ちょっと春らしく〜!春菊の、和風ツナマヨソース。香りの強い春菊に、ツナマヨ…
フーディストノート掲載!ボリュームたっぷり!ソーセージとエリンギのオープンオムレツ
焼くだけ〜簡単!!!オープンオムレツ。ソーセージと、エリンギで、ボリューム満点!しっかりとおかずになる満足感〜!レシピブログさんの、フーディストノートのコーナ…
パパッと炒めて、やさしい味でボリューム感も!かき菜と豚バラ肉のおかか卵炒め。
かき菜大好き〜!な、我が家。これ、最強〜!と、思うのが、サッと蒸しゆでにして、たっぷりの、かつお節と、醤油をほんの少し。 ↓↓↓食べ始めたら、、無限!サッと茹…
すっかり、セロリブームの、我が家です。簡単おつまみおかずは、セロリの香りと、豚バラ肉の脂の甘みで、塩味の炒めもの。そんなときは、業務スーパーの塩葱醤〜!!!(…
煮込み野菜と切り落とし牛肉で、、旨いっ〜簡単、熱々〜!肉うどん。
さ、寒い〜!!!熱々の、うどんと、お肉で、あったまろう〜!!!具材を、煮込んで、肉うどん、です。お買い得で買ったネギが、太くて、立派!でも、ちょっと硬そう。や…
お肉も野菜も美味しいっ!!!切り落とし牛肉と春菊のオイスター醤油焼きそば。
香りのいい野菜が、大好き〜!!!我が家です。お買い得を見つけると、買っちゃいます。今回は、春菊〜!!!牛肉と、炒めると、美味しい〜!!!焼きそばに、しました。…
毎日、セロリ〜!!!の、我が家です。これが、、美味しくて。 ↓↓↓ちょっとあると嬉しい〜これ!美味しい!!!セロリのおかか醤油漬け。アレンジおつまみ。こんが…
ちょっとあると嬉しい〜これ!美味しい!!!セロリのおかか醤油漬け。
セロリに、すっかりハマってる!我が家です。セロリに、醤油で、和風味。これが美味しい〜!と ↓↓↓ご飯のお供〜セロリの葉としらすの旨辛炒め。おかか醤油で、漬けて…
漬物ステーキって、どんなの〜?飛騨の郷土料理で、白菜と赤かぶらの漬物を焼いて食べる名物料理。高山の居酒屋の定番メニュー!フライパンや、ホットプレートで、簡単に…
卵がふっくら&甘辛で旨いっ〜豚バラと小松菜のオイスター炒め。
こまったときは、あるもので、炒め物〜!使い切りたい、野菜は、小松菜と、もやし。豚バラ肉と、卵を合わせて、パパッと炒めて、出来上がり〜!卵がふっくら&甘辛で旨い…
簡単5分!スグ出来る〜カレーのお供はキュウリのヨーグルトマヨ和え。
カレーが食べたい〜!!!と、作ったら、、、。 ↓↓↓スパイスカレーは簡単&美味しい〜!セロリと鶏肉のスープカレー。サッパリ!とした、カレーのお供が、欲しくなり…
スパイスカレーは簡単&美味しい〜!セロリと鶏肉のスープカレー。
セロリがお買い得〜!で、大好き我が家は、見ると、、買ってます、汗)カレーが、食べたい〜って、なったら、、。もう、カレーの口に、なりませんか?スパイシー!で、シ…
セロリ大好き〜!我が家です。葉っぱは、葉物の、香味野菜。しらすと合わせて、ご飯のお供を、作ってみました〜!味付けは、シンプルに、ピリ辛の、醤油味。セロリの香り…
がっつり&やさしいゴハン!小松菜とさつま揚げのふわとろ卵のっけ丼。
忙しくて、、お疲れ〜!の、3連休のあとは、ふんわり&ほっこり〜で、やさしいけど、しっかり食べて、エネルギー補給。そんなときの、最近のお気に入りは、玉子丼〜!!…
やわらかい、春キャベツを見つけて、買ってきました〜!キャベツたっぷりで、何、作ろう?ちょっと、カレー味!に、したくて、ボリュームたっぷり!の、焼きそば〜!!!…
オーブントースターで簡単!シンプルなのが美味しい〜!!!アスパラの豚バラ巻き。
アスパラの、肉巻きに、ハマり中〜!!! ↓↓↓https://ameblo.jp/akki-vegefru-kit24/entry-12838895370.h…
ご飯に合う〜!照り焼き味の、お肉のおかず。アスパラに、豚バラ肉を、くるくる巻いて、そのまま、フライパンで、焼くだけ〜!たれを絡めたら、出来あがり!!!甘辛のた…
セロリ大好き〜!な、我が家。サッと和えるだけ〜の、簡単漬けものに、ハマってます。 ↓↓↓サッパリ味で箸がすすむ〜!セロリのヨーグルトあえ。やさしい、ヨーグルト…
麺つゆで簡単〜相性抜群コンビで美味い〜!!!鶏ごぼうのすまし汁。
ご飯に、おかずに、絶対美味しい〜!ゴールデンコンビの、鶏肉と、ごぼう〜!!!サッと煮て、すまし汁に、してみました。麺つゆで簡単〜!相性抜群コンビで美味い〜!!…
とろとろ卵の、ゴハンが、食べたくなって、、。玉子丼、親子丼、、。どうしよう?お買い得で買った、味の濃い、美味しいトマトが、あったので、、トマトと、卵で、とろと…
やわらかくてほろほろ〜やさしい味!ブロッコリーのミルクスープ。
さ、、寒い〜!!!ほんわかと、やさしい味の、スープで、あったまろう〜!やわらかく、くたくたに煮えた、ブロッコリーを、ミルクで、やさしい味に!栄養もあって、あっ…
旬のほうれん草が甘いっ!!!ほうれん草と豚もも肉のスパイス卵炒め。
今が旬!!!ほうれん草が、甘い〜〜!!!柔らかくて、脂の甘い、豚もも肉と、ふんわり卵で、ほうれん草を、もっと、美味しく〜!サッと炒めて、出来あがり〜!!!ボリ…
ちょこっと、箸休めに、セロリの、小さな、おつまみおかず。セロリと、ヨーグルト。ホワイトペパー を、少しだけ、、。これ!美味しい〜!!!少しだけのつもりで、小皿…
フーディストノート掲載!鶏の旨みで美味しい~手羽元とカブとニンジンのスープ。
野菜の旨みを、シンプルに味わう、スープが美味しい〜!と、 ↓↓↓ボリュームたっぷり!まるごとキャベツとソーセージのシンプルスープ煮。あったかスープに、ほっこり…
ボリュームたっぷり!まるごとキャベツとソーセージのシンプルスープ煮。
おっきなキャベツを、まるごと買って、残りは、、1/3くらい。ソーセージを合わせて、キャベツを味わう、スープ煮。味付けは、ほんの少しの、ブイヨンと、ローリエ、塩…
簡単アレンジで楽しむご当地麺!チョイ足しで辛くて旨いっ!!!キムチ伊勢うどん。
麺食い家の、我が家〜!デパートの物産展で、ご当地麺を買うのが、大好きで、最近は、スーパーでも、週替わりで、コーナーがあったりして、楽しみ〜!!!今回は、やわら…
パセリ&レモンのソースで爽やか〜カブとニンジンのホットサラダ。
あらら〜!野菜室に、カブ発見!!!新鮮な葉付きの、カブを見つけると、お得〜!と、買ってきて、葉っぱはスグに、使うんだけど、日持ちするからと、カブ、、忘れてまし…
野菜たっぷりの、おつまみおかずが欲しい〜!そんなときは、炒めもの!!!でもって、すぐに出来る。薄切りの豚バラと、ニラ、もやし〜!味付けは、これ1本!業務スーパ…
焼いても、美味しい〜!ブロッコリー!!!時間があれば、生のままで、じっくり焼くと、ほっこり!だけど、ちょっと時短で、1分だけレンチン!炒め焼きにして、最後にバ…
簡単!作り置きおつまみ〜ほんのり和風なしめじの白ワイン蒸し。
ちょっとあると、嬉しい〜!きのこの、ヘルシーおつまみ。和風のメニューにも、合うように、薄口醤油を、チョイ足しして、ほんのりと、和風の香りに、、。簡単!作り置き…
みんな、大好き〜!ブロッコリー!!!ゆでて、そのまま、、。なに、付ける?レモンとハーブで、爽やかな、ツナマヨソースを、作って、みました〜!レモン&ハーブで爽や…
もったいないっで1品〜スパイスでピリッ!大根の皮のスパイス塩漬け。
もったいない〜!と、、作った、これが、、、。 ↓↓↓大根の皮で簡単!サステナブル〜大根と柚子のササッと塩漬け。いい感じ〜の、食感で、美味しくて、、。また、皮が…
スパイスブログの、スパイスアンバサダー!今回のテーマは、スパイスで味わい深まる♪食べ応えたっぷり〜!おかずスープレシピ。寒い〜!と、帰宅して、作り置きの、スー…
もう〜!すっかりハマってます。カリフローレ!!! ↓↓↓スティックセニョールとカリフローレの簡単バーニャカウダ。いつも行く、八百屋さんに、ほぼほぼ、定番のよう…
がっつりパスタでエネルギー充電!やわらかブロッコリーとソーセージのスパゲティ。
寒くて、、忙しい〜!ときこそ、がっつり食べて、エネルギー充電!!!明日の活力を、チャージしないとね!そんなとき、我が家は、パスタ!!!マラソン大会の、前日みた…
お正月に、白ワインのお供だった、ズワイガニが、冷凍庫に、ちょっとだけ、取ってあったので、そのままで、食べてもいいけど、せっかくだから、めったに作らない、カニ料…
ドレッシングで、味付け簡単〜!!!とっても簡単な、これ、、が、 ↓↓↓レンジ&ドレッシングで簡単!彩りキレイで美味しい〜シンプル卵炒飯。とってもやさしい味で、…
レンジ&ドレッシングで簡単!彩りキレイで美味しい〜シンプル卵炒飯。
残ってた、昨日のゴハンで、簡単レンジ炒飯!具材は、冷凍野菜と、卵と、とってもシンプル!包丁は、、ネギを切っただけ。味付けは、ドレッシング1本で、ほぼほぼ決まり…
レンジで簡単〜作り置きおつまみおかず!ぷりぷり〜旨塩きのこ。
いつも行く、スーパーでは、おっきなしめじの、ダブルパックが、ときどき、お買い得に、、。2株は、多いなぁ、、と、思いつつ。やっぱり、買ってしまう。袋を開けたら、…
名古屋飯好き〜!で、ときどきハマる、、我が家です。 ↓↓↓名古屋の万能みそだれで旨い〜!お出汁が美味しい大根メインのおでん。 みそだれの次は、味仙の青菜炒め。…
やわらかい、大根の皮が、もったいない〜!!! ↓↓↓名古屋の万能みそだれで旨い〜!お出汁が美味しい大根メインのおでん。大根を煮るときは、皮を厚めにむいた方が、…
名古屋の万能みそだれで旨い〜!お出汁が美味しい大根メインのおでん。
お正月用に買った、お〜〜っきな、三浦大根。まだ、あるんです。やっぱりふろふき?赤味噌の、みそだれが食べたくなって、名古屋の、みそだれで、みそおでんに、すること…
レンジで簡単&作り置きおかず!もやしとピーマンのカレーナムル。
カレー味が、食べたくなって、作り置きの、小さなおかず。もやしナムルを作ることに、野菜室に、ピーマンも、発見したので、これ、合いそう!と、千切りにして、レンジで…
フーディストノート掲載!簡単5分あったかスープ〜もやしとキムチのなめらか豆乳スープ。
寒い〜〜!!!そんなときは、あったかくて、ピリ辛味の汁物、食欲をそそるキムチスープ。具材はもやしを、たっぷり入れて、ボリューム満点!おかずスープです。我が家の…
カリフローレに、ハマってまして、、。 ↓↓↓シンプルが美味しい!カリフローレとブロッコリーのチーズサラダ。やっぱり、そのまま、シンプルに食べるのが、美味しい〜…
チリパウダーでメキシカン風〜たっぷりキャベツとソーセージのミネストローネ。
スパイスブログの、スパイスアンバサダー!今回のテーマは、スパイスで味わい深まる♪食べ応えたっぷり〜!おかずスープレシピ。野菜たっぷり〜!の、シンプルなミネスト…
鶏もも肉でボリュームアップ&ハリッサでピリ辛〜おかずミネストローネ。
スパイスブログの、スパイスアンバサダー!今回のテーマは、スパイスで味わい深まる♪食べ応えたっぷり〜!おかずスープレシピ。寒い〜!と、帰宅して、作り置きのスープ…
ピリ辛で、熱々〜の、簡単おつまみおかず。寒い〜〜!!!小さなおかずも、あったかくしよう!と、相性抜群の、小松菜と、ちくわ。熱々の、ちくわは、プチおでん。ピリ辛…
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やわらかい春キャベツの、内側の中でもやわらかい部分を使ったこちら〜!!! ↓↓↓春キャベツ使い切り〜!蒸し焼きで簡単〜たっぷりキャベツとソーセージと目玉焼き。…
フーディストパークの、春のスペシャル企画!人気商品4種セットモニターに、参加させていただいています。送っていただいた人気商品のなかから、森永乳業株式会社さんの…
おかず、、どうしよう?こまったときは、炒め物〜!!!シンプルに、豚肉と、小松菜だけ。ピリ辛に、したかったので、、定番の、唐辛子も、直球!でいけど、柚子胡椒に、…
夜は、、ちょっと、肌寒い。あったかいお味噌汁が、欲しい。何入れる?冷蔵庫と、冷凍庫を捜索。ちょっと残ってて、使い切りたい野菜達。組み合わせたら、、。これ、正解…
コストコの、プルコギビーフのアレンジレシピに、ハマってまして、、。 ↓↓↓超簡単で旨いっ!コストコのプルコギビーフで焼きうどん。ボリュームたっぷり〜!なので、…
やわらかい春キャベツの、内側の中でもやわらかい部分。サッと蒸し焼きにして、美味しい〜!!!スキレットで焼く、ソーセージの上にのっけて、フタして、、出来上がり〜…
フーディストパークの、春のスペシャル企画!人気商品4種セットモニターに、参加させていただいています。送っていただいた人気商品のなかから、はごろもフーズ株式会社…
ほうれん草を、もりもりと食べたい〜!と、、思っていたら、お買い得〜!!!何にする?ほうれん草といえば、おひたしか、ごま和えが定番の我が家。それだと、小さなおか…
やわらかい春キャベツが、美味しい〜!!!おっきなのを買ったので、使い切ろう〜と、春キャベツをたっぷり食べるレシピ。やわらかい春キャベツは、シンプルに、蒸し焼き…
スパイスブログの、スパイスアンバサダー今回のテーマは、「スパイス、ハーブを使って味わい広がる! お食事サラダレシピ」サブおかずのことが多いサラダを、メインのお…
すぐに使えて、簡単&時短のお助け食材!さば缶〜!困ったときのために、いつもストックしてます〜!さば水煮缶で、ごはんにも、パンにも合って、作り置きもできる、おつ…
2023年度も、スパイスブログのスパイスアンバサダーをさせていただくことになりました。1年間よろしくお願いいたします。スパイスって、使ってみると、とっても簡単…
フーディストパークの、春のスペシャル企画!人気商品4種セットモニターに、参加させていただいています。送っていただいた人気商品のなかから、理研ビタミン株式会社さ…
熱々のゴハンが食べたくて、、。ドリア!!!作ろう〜!ご飯はある!クリームタイプのスープをかけて、オーブントースターで、焼くだけ〜!で、いいんじゃない、と。選ん…
麺食い家の我が家〜!!!スーパーで、ご当地麺を見つけると、気がつけば、カゴの中に、、。ちょっと前に買ってあった、十和田バラ焼きうどん。青森県産のりんご、にんに…
春だけど、朝と夜は、やっぱり寒い、、。あったかくて、野菜たっぷりで、ピリ辛であったまる〜!そして、、簡単〜!ここが大事。はじめは、春キャベツで、野菜たっぷりの…
今日はお肉にしよう〜!そんなときの簡単&お手軽な、生姜焼き風の、焼肉〜!!!焼肉用にカットされた豚肩ロース肉を、野菜と一緒にサッと焼いて、生姜焼きの味付けに、…
冷凍保存してある、コストコのプルコギビーフ。 ↓↓↓超簡単で旨いっ!コストコのプルコギビーフで焼きうどん。いろいろアレンジも、、と、思っていたけど、野菜を足し…
春になると、、爽やか〜な酸味の、梅干しが、食べたくなります。梅ソースで和えて、さっぱり!の、ホットサラダ風〜!梅の酸味でさっぱり&食欲増進!レタスとカブの梅ソ…
桜満開だけど、、夜は、寒い。とろとろで、あったまって、ピリ辛〜なのが、食べたくなりまして、ニラ発見!キムチも、あった〜!残ってたご飯で、雑炊にしよう〜!ピリ辛…