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エバさん

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  • 健康力から、ダイエット。無駄な運動をする必要はありません。気楽に、自然に美しく、健康的に!
  •  私は、以前、20kg以上の体重増を経験し、20kg減量に成功しました。無駄な時間や、無駄な運動などをせずにやせました。今では、体重は維持され、好きなものを食べても健康です。基礎代謝率や体脂肪率の低下 により、スリムでもマッチョchな体です。とくに、鍛えたりしているわけではありません。効果的に健康になるために、ちょっと気を使っているだけです。
av_timerブログ村参加:  2011/06/26
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