アルコール依存症日記　2009久里浜の夏から

上杉謙信もアルコール依存だった

1日飲んだら次の日は休むというのはいかがでしょうか。つまり飲む日を隔日とすることです。だからと言って、飲む日は思い切り飲んで、正体がなくなるようでは、元も子もありません。飲んでそのまま記憶がないというのは、要注意のサインです。決めた日に飲まずに普通に過ご

2024/10/01 01:00