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配達済み、だけどどこにもない
夜明け前ジョギングやめられない。4時台になると眠りが浅くなって、目覚まし前に覚醒してくることが多いです。今月は大目標の月間300kmを突破しました。股関節の違和感がまだ残るので、目標距離に到達したあとからは、心拍数をコントロールしてゆっくり走る方法に切り
2023/04/30 19:06
無駄遣いでも衝動買いでもないと信じたい
ここのところ買うものはほぼランニング関連のものばかり。先日のヘッドホンしかり、新しいランニングシューズにナイロンジャケット、腰に巻くタイプのミニバッグ(水分補給用のボトルがセットになっている)、そして手を出してしまった、ランニングのためのGPS内蔵腕時計。安
2023/04/28 17:00
国王の日はただの休日でスタンバイ
特別書くこともないので放置していました。国王の日で休日です。一応何かあった時の対応ができるようにメールとメッセージを時々チェックしていますが、例年どおりイギリスの同僚からメッセージがあったくらいで特に何もなさそう。逆は非常に多いのですが、この
2023/04/27 20:43
ニセモノ売りとの仲介、悪くない提案です
安物のヘッドホンに不満な話をしましたが、不満を再度伝えてから数日後、再びメッセージがあったので見てみると、仲介にAliExpressが入っていて、半額をお返しする商品を返送してもらって、不良品だという確認ができれば全額お返しするという選択肢がありました。私、これ以
2023/04/18 16:06
初ハーフマラソン距離走破
心拍数を上げないようにしながら、距離を少しずつ伸ばし、時にはちょっと歩いて上がった心拍数の調整をしたりしてハーフマラソンの距離を走破しました!6月にある市内のランニングイベントの去年のルートを辿ってみたわけですが、それプラス5kmほど行けました。心拍数を調
2023/04/16 04:53
安物買いvsニセモノ売り
先日買ったイヤホンがどう見てもニセモノだと書きましたが、雨の日に濡れてから壊れたっぽい感じだったので、ダメもとで返金請求してみました。元々の広告になんて書いてあったか確認しようとしたら、リンク切れ。評価の投稿すらできないし、そもそも広告を削除して
2023/04/15 02:31
朝焼けとコントラスト
雨のない日は気持ちがやっぱり全然違う、気持ちも軽く走れました。曇ってはいたのですが、雲と朝焼けのコントラストが美しい風景にシャッターを押さずにはいられませんでした。読んでくださってありがとうございます。ついでに↓をクリックしていただけるとすごくうれし
2023/04/14 05:24
朝から残念な気持ち
雨が少し降ったって走ろうじゃないか、と思って出かけました。前回小雨で走った時は全然問題なしというよりむしろ満足感を得られたのですが、今回は後悔が募る結果に。まず、雨が小雨以上だったこと。風も結構吹いていました。レインジャケットにもなるウィン
2023/04/13 04:41
ごめん!強制ダイエットになってた!
つい数日前、スーパーで以前には買ったことのない缶入りドッグフードを見かけたので、物は試しで買ってみました。大きいのでお徳用かも、と。普段買っているのは400グラム入りで、この缶はその3倍。Dさんもどうやら気に入ったようで、もりもり食べていました。
2023/04/12 05:20
最長距離を記録したかったのに!
1日休みの多い週末、張り切って少し長めに走ろうと思いました。日曜日もいつもと違うルート通って砂浜走ってみたりしたし、今日も、と頭にルートを思い描いていたら4時くらいから目が覚めていました。心拍数を低めに保つトレーニング方法も試してみようと始めたので、
2023/04/11 00:35
アクシデントも嬉しい出会いに
自転車の荷台に下げる袋に重い廃棄物を入れて運んでいました。きちんと紐やバックルを調整すればこんなトラブルにそもそもならなかったはずなのですが、どこか気が緩んでいて、適当にしていたら、道中で袋が後輪に絡み、ブシューっという音とともに、タイヤの空気が思い
2023/04/10 06:01
2軒目の韓国焼肉食べ放題
地元の友達グループで最近できた韓国焼肉食べ放題のお店に行ってきました。たくさん頼んだら出てきた大皿の迫力がすごかった!お肉は薄くて柔らかく、日本の焼肉みたいで美味しかったです。もう一軒の方も悪くはないのですが、今回の方が席が広く、キムチもしっかり辛くて
2023/04/09 07:03
数少ない祝日の週末です
誰もが休みなので仕事がいない間に溜まることもない祝日の週末!やり終えてない仕事はぼちぼちありますが、ちょっと長い週末を楽しみたいと思います。昨日歯医者に行ったついでにそのまま仕事も終わりにして早めに帰ったところ、ちょっとゴタゴタがあったようで、朝か
2023/04/08 02:13
安物でニセモノ
走る時に使っているワイヤレスのイヤホンは質はいいのですが、耳の中にも汗がたまることがあって気になるので、骨電導のヘッドホンを買おうかなと思い立ちました。何となくAliexpressを覗いたら、お試しに丁度いい価格のものを発見。注文したら、税金などもかけられるこ
2023/04/07 00:38
医者にかかるのは難しい…
医療従事者の人手不足はコロナ禍の頃からなかなか改善しないようで、数ヶ月前には「緊急性が高くなければなるべく来ないように」と遠回しに書かれた手紙がホームドクターから来たり、健康でいることに越したことはありませんが、必要な時は仕方がない。幸いあまり何かあるこ
2023/04/05 18:08
寒い朝が続きます
走っていると全く寒さは感じないのですが、家に帰って犬の散歩に出ると今度はなんとも寒いこと。朝走ってこういう風景が見られるとやっぱり早起きは得!とうれしくなります。今朝の一番の衝撃のニュースは、オランダ国鉄の脱線事故。少し前にギリシャでも大きな事故がありまし
2023/04/04 16:49
初めて味噌を仕込みました
友達といつぞや味噌作ってみたいね!という話になって、先日の帰国の際に麹を買って帰ってきました。農家に嫁いだ友達に会った時に、味噌づくりの話になり、「味噌は仕込んだ人の手の菌が入ってその家の味になる」と聞いたのが興味深くって!材料が限られていたので大
2023/04/03 03:20
アメリカからの、高くついたマウスマット
以前に長男がイギリスのウェブショップで服を買って、関税やら消費税やらでかなり高くついたことがありましたが、忘れた頃に今度は次男。アメリカから送料込み30ユーロほどのマウスマットに税金手数料18ユーロ弱…支払いを先延ばしにしたせいで5ユーロ上乗せされてしまっ
2023/04/02 04:12
2023年4月 (1件〜100件)
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