八千代でのんびり暮らそう生活

3036/07/04（金）・「0・2増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜食べた物（サラダと春巻き）

2025・07・03（木）​ ・ツナ大根（作り方） ※ ガーリックパウダー代用にんにくチューブで_(_^_)_ 2025/07/03（木）・ツナ大根 ・とろ～りチーズの簡単えびアボカド春巻き♪（作り方） 20

2025/07/04 17:00

2025/07/03（木）・台所仕事をガンバしたらこの数字に(#^^#)/あと、乳製品の物を胃袋に入れていたらお通じ出るわ出るわ(@￣□￣@;)！！

2025・07・01（火） Looでした 02（水） Looでした 03（木） 66・6キロ 中途半端に充電してみたら（"＾ω＾）・・・ 復活したよ。

2025/07/03 17:00

2025/07/02（水）・昨夜は、炊き込みごはんと煮物/木曜日から測定出来そうです。_(_^_)_

2025・07・01（火） ・炊飯器で炊くだけ！しらすと塩こんぶの炊き込みご飯（作り方） 2025/07/01（火）・炊飯器で炊くだけ！しらすと塩こんぶの炊き込みご飯 ・おいしい牛乳deまろやか◎野菜のミ

2025/07/02 17:00

2025/07/01（火）・充電満タン過ぎちゃダメなのかしら？ヘルスメーター・・・

2025・07・01（火） Looでした ​

2025/07/01 17:00