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久しぶりにバレエを観に行って来ました私が一緒に踊りたい人は過去はスティーブン・マックレ...
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2022/11/27 02:22
2022/11/27 01:37
ウォーミングアップに何をするのか。ウォーミングアップしただけでバランスが簡単に取れます...
2022/11/25 12:30
なんで、こんなに楽しんでるのにどんどんみんな綺麗に上手になってしまうの〜楽しくて仕方な...
2022/11/22 12:17
AWAKEは腹筋運動しません。でも腹筋を使わない時はありません。身体の全てが連動するス...
2022/11/04 17:04
バレエの基礎はポールドブラ!ポールドブラを抜かしてプリエをいくら練習しても意味がないので...
2022/11/04 16:59
2022年11月 (1件〜100件)
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