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睡眠を整える。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4481日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整える。私は、長年、朝…
2024/03/31 19:27
右肩が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4480日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。右肩が痛い。今日は、介護の仕…
2024/03/30 19:19
カラダをほぐしても、固まる時の 対処法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4479日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダをほぐしても、固まる時…
2024/03/29 17:51
カラダが活用できる酸素量は、 二酸化炭素が決めています。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4478日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、介護士とヨガのインスト…
2024/03/28 15:38
背中が硬い原因
会社員を辞めてヨガを教えて独立4477日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。背中が硬い原因。背中をいくら…
2024/03/27 17:37
椅子に座った時足台を使わないと足が地面に つかないわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4476日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足台を使わないと足が地面につ…
2024/03/26 17:01
呼吸や、睡眠当たり前を改善していく。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4475日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、こんな本を借りました。…
2024/03/25 20:29
女性座りで、楽に座れる。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4474日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。女性座りで、楽に座れる。昨日…
2024/03/24 10:52
仕事が忙しくなると、やっている仕事が 雑になる時は？
会社員を辞めてヨガを教えて独立4473日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。仕事が忙しくなると、やってい…
2024/03/23 19:21
4月に向けての新しい生活で
会社員を辞めてヨガを教えて独立4472日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。だんだん春らしくなってきまし…
2024/03/22 16:50
最近イライラしませんか？
会社員を辞めてヨガを教えて独立4471日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、イライラしたりしません…
2024/03/21 16:28
ご連絡
会社員を辞めてヨガを教えて独立4470日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。3月21日木曜日、埼玉県越谷…
2024/03/20 19:40
首が辛い時に考える事。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4469日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首が辛い時に考える事。朝起き…
2024/03/19 19:36
呼吸を鍛えるメリットとは？
会社員を辞めてヨガを教えて独立4468日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸を鍛えるメリットとは？私…
2024/03/18 15:34
介護士から見た 介護を受ける人の身体的特徴
会社員を辞めてヨガを教えて独立4467日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士から見た介護を受ける人…
2024/03/17 17:54
寝てるのに眠い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4466日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ヘルパーさんが、寝ても…
2024/03/16 10:39
カラダがこんなにねじれるんだ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4465日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、ヨガ教室でした。生徒…
2024/03/15 15:13
首を寝違えた時の対処法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4464日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首を寝違えた時の対処法今回は…
2024/03/14 20:28
よく笑う人
会社員を辞めてヨガを教えて独立4463日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。よく笑う人。介護の仕事をして…
2024/03/13 12:18
座り続けて、腰が痛くなる一つの原因は？
会社員を辞めてヨガを教えて独立4462日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。現代人は、ずっと座り続けてい…
2024/03/12 16:19
カラダを整えても、 なかなか、カラダが変わっていかない 意外な理由。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4461日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダを整えても、なかなか、…
2024/03/11 20:45
自分が、コロナになっても 家族がかからないように予防するには？
会社員を辞めてヨガを教えて独立4460日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。自分が、コロナになっても家族…
2024/03/10 10:44
腰の真ん中が痛いのに、 腰は悪くなかったわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4459日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰の真ん中が痛いのに、腰は悪…
2024/03/09 07:05
睡眠の話し
会社員を辞めてヨガを教えて独立4458日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護の仕事で、ヘルパー…
2024/03/08 13:05
コロナについて動画を作りました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4457日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、コロナに感染しまして、…
2024/03/07 18:00
肩が辛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4456日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士さんが首が辛いと言われ…
2024/03/06 12:30
縦開脚をする時に必要な事。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4455日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。縦開脚をする時に必要な事。先…
2024/03/05 15:06
コロナになって、外に五日間出られない ため、
会社員を辞めてヨガを教えて独立4454日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。コロナになって、外に五日間出…
2024/03/04 20:22
コロナにかかった時の対策
会社員を辞めてヨガを教えて独立4453日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ずいぶん、コロナや、インフル…
2024/03/03 20:03
コロナに感染しました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4452日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。コロナに感染しました。今週木…
2024/03/02 19:41
会社員を辞めてヨガを教えて独立4451日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ご連絡諸事情により、本日金曜…
2024/03/01 18:50
2024年3月 (1件〜100件)
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