秋ダイエット!食欲コントロールがカギなんです
やっと秋らしい気温が続き、秋の味覚を ほんとうの意味で 楽しめる季節になりました。1号家も、夏の間お世話になった パックサラダを封印し、毎日のように 鍋をいただいていますよ。といっても、もはや鍋なのか具沢山スープなのか?というシロモノで、適当に野菜やキノコ類とタンパク質を入れ、小分け濃縮タイプの鍋つゆで味付け、一丁上がり!という、手抜きを極めし逸品なのですが、それにしても 鍋は飽きませんね。かなりの量の野菜があっても、ペロリといけてしまいます。 みなさんも「おいしいものがいっぱいでつい食べ過ぎちゃうなぁ」と感じること、ありませんか?実は、それはどうぶつたちも同じ。わんちゃんやねこさんも秋の訪れ…
2024/10/28 07:40