元気の素　うちご飯♪

ヨーグルトの朝ごはんと帆立とわかめのバター焼き弁当♪

3月31日水曜日 今朝は暖房がいらないくらいの暖かさでした。桜、もう少し頑張って咲いていてほしいなぁ。 きょうの朝ごはん載せるほどのことはないのですが、いつも…

2021/03/31 07:44

カレーチーズ春巻き♪

3月30日火曜日 風が吹くと花びらが舞っています。桜も散り始めていますね。友達が送ってくれた好きな画像ですこんなのをみんなに見て欲しかったのよ きょうは、オッ…

2021/03/30 07:29

週末ごはんとおやつとお花見♪

3月29日月曜日 昨夜からの雨も止んで暖かな朝になっています。まだ曇り空ですが・・・ 月曜断食中なので、月曜日は週末ごはんとおやつのご紹介です パンが見えませ…

2021/03/29 07:31

バナナヨーグルトの朝ごはんとひじきの生姜煮弁当♪

3月26日金曜日 今朝は、靄が出ていたので、きっと日中は良いお天気になるはず・・・と、思ってシーツを洗ってみたけど、どうかな きょうの朝ごはん今朝も、ヨーグル…

2021/03/26 07:39

せとかとヨーグルトの朝ごはんとめかじき味噌漬け弁当♪

3月25日木曜日 菜の花が満開で、桜が咲きだして、すっかり春の景色になって来ました風は冷たかったけれど、昨日はよく歩きました きょうの朝ごはんヨーグルトと和歌…

2021/03/25 07:48

りんご煮のヨーグルトの朝ごはんとムキカレイの煮つけのお弁当♪

3月24日水曜日 きょうも青空日中もポカポカになりそうです。お昼休みにお散歩できそうです きょうの朝ごはん月曜断食では、旬の果物とヨーグルトなんですが、リンゴ…

2021/03/24 07:49

いちごヨーグルトで朝ごはんと煮物の残り物弁当♪

3月23日火曜日 今朝は寒かったけれど、キレイな青空が見えますきょうは、洗濯物が乾きそうです きょうの朝ごはんいつもは余り買わない我が家では贅沢品の苺ですが、…

2021/03/23 07:45

週末のおやつとおもてなし料理♪

3月22日月曜日 昨日は一日でした。きょうもお日様は出ていません。 お彼岸だったので、週末は親戚がお墓参りに来てくれました。備忘録も兼ねて・・・今回来てくれた…

2021/03/22 07:46

春キャベツと豆腐のお味噌汁で朝ごはんと蓮根と豚肉のきんぴら弁当♪

3月19日金曜日 今朝は少し曇り空です。昨日は、ポカポカ良いお天気で、会社の花たちもひときわ美しく見えました ボケが横向きですが・・・  きょうの朝ごはん春キ…

2021/03/19 07:49

シナモンヨーグルトの朝ごはんと味玉と新キャベツのおひたし弁当♪

3月18日木曜日 3月もあっという間に半分過ぎてしまいました。日中はずいぶん暖かくなりましたね きょうの朝ごはん今朝は、シナモンヨーグルトとりんご。ヨーグルト…

2021/03/18 07:43

シナモンバナナヨーグルトとランチサラダ♪

3月17日水曜日 今朝は、キレイな青空が見えます。昨日は、ものすごい風でしたきょうは風がないといいけどなぁ。 きょうの朝ごはん今朝は、ヨーグルト。バナナとシナ…

2021/03/17 07:39

けんちん汁で朝ごはん♪

3月16日火曜日 外はぼやっと暖かいかんじ・・・こんな日は花粉がたくさん飛びそうだなぁ きょうの朝ごはん断食明けの火曜日。油揚げは入っていますが、お肉は入れて…

2021/03/16 07:46

週末ごはんとおやつ♪

3月15日月曜日 青空ですが、車のフロントガラスは白く凍っています。日中は、暖かくなりそうで～す  月曜断食中なので、きょうは胃腸を休ませる日です。週末に食べ…

2021/03/15 07:20

りんごとヨーグルトで朝ご飯と玉ねぎとウインナーのカレー炒め弁当♪

3月12日金曜日 雨が降り出しました。明日も一日雨の予報・・・ きょうの朝ごはん珍しく、オットがりんごを買ってきてくれました。今年は、あんまりりんご食べなかっ…

2021/03/12 07:43

お鍋の残りとバナナヨーグルトの朝ごはんと玉ねぎの卵とじ弁当♪

3月11日木曜日 3.11この朝の時間は、みんな普通に過ごしていたんだな・・・と思うと毎年涙が出ます。 きょうの朝ごはん「月曜断食」の本を見ると朝は温かいスー…

2021/03/11 07:48

トマトのスープで朝ご飯と大根と肉団子の煮物弁当♪

3月10日水曜日 今朝は暖かいですね～と、テレビでは言っていたけれど、そうかなぁ～と思っている寒がりです きょうの朝ごはん・・・と、いうことで、今朝も寒くて、…

2021/03/10 07:45

具だくさん味噌汁の朝ごはんと筑前煮弁当♪

3月9日火曜日 今朝もやっぱり寒いですほんとうにきょうから暖かくなるのかなぁ・・・ きょうの朝ごはん今朝は、寒かったのでお味噌汁です。白菜たっぷり、人参・玉葱…

2021/03/09 07:42

週末の朝ごはんとおやつ♪

3月8日月曜日 寒さは、昨日までとの予報ではなかったかな今朝も寒くて、冷たい雨となりました 土曜日の朝ごはん月曜断食をしているので、きょうは何も食べない日にな…

2021/03/08 07:37

フルーツヨーグルトの朝ごはんと豚肉とネギの生姜焼き弁当♪

3月5日金曜日 今朝はきれいな青空が見えています。お天気下り坂なのを忘れてしまうようです。 きょうの朝ごはん今朝は、たっぷりヨーグルトに八朔・バナナ・プルーン…

2021/03/05 07:46

野菜たっぷりスープとえのきと豚小間の唐揚げ弁当♪

3月4日木曜日 久しぶりに、布団から出るのに気合が必要だった朝です。霜も降りていて寒い・・・ きょうの朝ごはんいつも通りヨーグルトとフルーツの予定でしたが、寒…

2021/03/04 07:46

バナナヨーグルトの朝ごはんと塩麹ささみ蒸し弁当♪

3月3日水曜日 今朝は冷たい風の強い朝です。きょうはひな祭りですね。今年もお気に入りのこのお雛様を飾りました きょうの朝ごはん「月曜断食」をしているので、今朝…

2021/03/03 07:45

野菜スープの朝ごはんとほうれん草とチーズのオムレツ弁当♪

3月2日火曜日 今朝は春を感じさせるような少し暖かな雨の日です。夜は冷える予報なので、気をつけないとね昨日は1日中鼻をかんでいました きょうの朝ごはんキャベツ…

2021/03/02 07:45

土曜日の朝ごはんと週末のこと♪

3月1日月曜日 お日様の出ていない寒い朝です。花粉もひどくなってきました 「月曜断食」中なので、土曜日の朝ごはんです岐阜の長岡農園さんのおいしい大量レタスに目…

2021/03/01 07:50