産後太りでご来店のお客様Yさま。産休も終わり、明日からいよいよご出勤。毎日子育てに追われていると、少し刺激も欲しくなるもの。正社員として、夕方17時までとお時…
豊橋市・蒲郡市に展開されたエステサロン Relax Timeの美容情報や日々の出来事など☆
本店…豊橋市東小鷹野のテナント。平川南店…市電運動公園前駅より北へ徒歩1分。スポーツジム「メイツ・アクティブライフ・クラブ」内。蒲郡ホテル店…JR三河三谷駅より北へ徒歩1分。産婦人科内エステルーム。4店舗それぞれの情報を、分かりやすく、リアルにお伝えしたいと思います。
本日は、ちゃんぽんが酔いやすい訳についてお話しさせていただきます。たとえば、ビールと日本酒と交互に飲んだ場合、炭酸には胃の吸収力を促進する効果があります。まず…
今日は、男性に多い代表的な太り方についてお話させていただきます。☆リンゴ型タイプこれが日本人の太っている男性にいちばん多いタイプ。顔、腕、脚などは、ほとんどサ…
まぶたがピクピク。そんな経験ありますか?夜中に足がつったり。疲れているんですよね。ただ、栄養不足もあるんです。何の栄養?それは、マグネシウムなんです。カルシウ…
■体を触って不調の原因が⁉ 〜チネイザンで固かった胆嚢の反射区/豊橋のダイエットサロン
昨日、整体&人体健康度測定器ご利用のお客様。お仕事柄お付き合いも多い方なので、しっかりとご自分の健康管理をされていらっしゃいます。 以前チネイザンをさ…
◼️いろいろ試しましたが、納得のいく施術を受けたくて/豊橋のダイエットサロン
「ブログ見てます!小顔フェイシャルメニューでたるんで気になっていたフェイスラインがスッキリして、目も大きくなりました。今まで通っていたエステサロンはエステごっ…
⬛️足りない栄養素は全て◯◯に含まれていた/豊橋のダイエットサロン
ほぐしのリラクゼーションマッサージの後、人体健康度測定器にて、体内の様子を見られた60代のお客様。体内の栄養素で足りない物を見てみると、全てがレバーに入ってい…
■アメリカの水道水にはプランクトンがウヨウヨ/豊橋のダイエットサロン
【安心安全な水の選び方】について、お話させていただきますね。ペットボトルのお水は、開封したら早く飲みきりましょう。特に外国産は注意です。国内産と外国産では殺菌…
本日フェイシャルを受けて下さった方々のお肌がかなり乾燥していて、気になっていたので、春のお肌についてお話させていただきますね。 本日、お美顔を受けられたうち…
◼️サイズダウントリートメントと食改善で/豊橋のダイエットサロン
40代主婦さん10日間の間に食改善をしていただきました。本日で、当サロンのサイズダウントリートメント2回を受けていただきました。 その結果、ウエスト、お腹周り…
■腸内環境が悪いと、何故太りやすいの?/豊橋のダイエットサロン
本日は、とても興味深い腸内環境について基本的な事をお話させていただきますね。 まず腸には数百種類、数百兆個、総重量約1kgの細菌がいると言われています。 …
内臓脂肪型肥満はなぜ危険なのでしょうか?簡単に言うと、内臓脂肪の蓄積によって中性脂肪が増え、善玉コレステロールが減るからです。そのメカニズムは次の通りです。内…
一昨日いただいたお客様の声をご紹介させていただきます。下半身が気になり リラックスタイムの本店にいきました。最初に写真をとり 片方の足を施術してもらって 見た…
■食事をしてから排便までは?○○時間/豊橋のダイエットサロン
ダイエットを語るのに大切な消化と吸収についてお話させていただいております。 本日は、吸収において大切な大腸の働きについてお話させていただきます。 大腸は、…
皆さんは一日仕事が終わった後、足がだるい、重い、疲れた、痛い、浮腫んだなどの症状を感じた事がありますか? そんな時の体の中の状態をご説明させていただきます。ま…
◼️なぜ現代は、アトピーや精神障害の子が多いのか?/豊橋のエステサロン
毎日普通に生きて行く中で私たちは、避けられずに日々体内に毒素が蓄積されています。例えば、排気ガス・たばこ・石油からはカドミウム大型の魚介類からは水銀白髪染め・…
■脂肪や糖質のエネルギー代謝を手伝ってくれるダイエットレシピ〜夫の作るダイエットレシピ〜
シリーズ~夫の作るダイエットレシピ~ 超簡単・ヘルシー・美味しい~本日の料理は【さやえんどうの醤油おかか炒め】 さやえんどう醤油かつお節オリーブオイル 10…
■ダイエットの敵、便秘のメカニズムと対策/豊橋のダイエットサロン
本日は便秘についてお話させていただきますね。 女性の半分は便秘に悩んでいると言われます。便秘になると太りやすくなるのでしょうか? はい、そうなんです。太り…
左右対称、シンメトリー。バランスの取れたものって美しいですよね。人の見た目は左右対称。より左右対称であれば、歪んでいない=病気にかかっていない、健康であると見…
本日フェイシャルを受けて下さった方々のお肌がかなり乾燥していて、気になっていたので、春のお肌についてお話させていただきますね。 本日、お美顔を受けられたうち…
本日は定休日一日中、ZOOMなどでビジネスの話を進めておりました。夜は、いつもと同じく行きつけの定食屋さん。心と体が豊かになるお食事を摂り夫と他愛もない会話を…
■浮腫み解消・低糖質野菜の簡単ダイエッレシピ〜夫の作るダイエットレシピ〜/豊橋のダイエットサロン
夫のつくるダイエットメニュー超簡単、ヘルシー、美味しいのダイエットレシピをご紹介しています。あの、きゅうりのような野菜。【ズッキーニ】こちらも実はダイエットに…
足の裏がガサガサになってしまったとの事で、ご来店くださった、介護士さん。かかとだけでなく、指の方も魚の目があり、歩く時に痛そうでした。足のかかとや、魚の目を器…
■ゆがみや内臓が元の位置に戻りました/豊橋のダイエットサロン
世界最強のデトックスマッサージ「チネイザン」モニター様の施術後のご感想をいただきました。 チネイザンとは、タイのチェンマイの奥地で行われている内臓マッサージ…
■痩せにくいのには○○が足りない?〜夫の作るダイエットメニュー/豊橋のダイエットサロン
頑張ってダイエットをしているのに痩せない!そんな悩みを持っている方、もしかしたら◯◯が足りないのかも。◯◯→それは鉄分です。今日は鉄分たっぷりのメニューをご紹…
健康を保つためには腸内環境を整える事が重要視されていますね。善玉菌を増やすと言えば乳酸菌ですが、ご飯のお供、キムチにも多く含まれています。今回韓国のキムチに出…
■夫の作るダイエットメニュー【エノキと鳥のササミと長ネギのオイスターマヨ炒め】/豊橋のサロン
夫の作るダイエットメニュー簡単、ヘルシー、美味しいのメニューご紹介しますね。【エノキと鳥のササミと長ネギのオイスターマヨ炒め】本日は、えのきのダイエット効果に…
可能性アカデミー増田学長の新刊が4月1日に発売になりました。特典もあります。昨日は講演が開催されました。素晴らしい講演会でした。ベストセラーになりました。皆さ…
■覚せい剤にも近い魔法の粉~肥満や病気の原因?~/豊橋のダイエットサロン
先日【塩】の選び方について、お話させていただきました。 その中で、グルタミン酸ナトリウムを加えた食卓塩(アミノ酸系調味料)は、塩味が物足りないと思うぐらいの味…
アメリカ人が何故太るか? ”■アメリカ人の太る環境〜日本人と比べて〜/豊橋のダイエットサロン”
4年前にアメリカに行ったときに書いた、アメリカの食生活の記事です。アメリカの文化に触れ、素直に感じたことを書いてみました。 今も変わりなければ、アメリカ人に太…
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産後太りでご来店のお客様Yさま。産休も終わり、明日からいよいよご出勤。毎日子育てに追われていると、少し刺激も欲しくなるもの。正社員として、夕方17時までとお時…
本日は定休日夕方は旦那さんとパスタ屋さんへ。オードブルはお野菜を山盛りに。 ダイエットとは程遠い野菜多めとは言えパスタとピザ。 普通に美味しいですよね。糖質抜…
本日は、乾物の安全な食べ方についてお話させていただきます。⚫️乾物(干し椎茸、切り干しダイコン、ひじきなどはお湯に浸して戻します。その理由は?農薬の心配も、お…
小顔整顔・美白保湿美顔モニター募集します。1時間後!お顔の輪郭が整い、スッキリ。おでこが広がり、目が大きく、頬が上がりました。引き締まった顔立ち、まるで整形!…
~ダイエット料理レシピご紹介~【かぼちゃとアーモンドのサラダ】特性ごま豆腐マヨネーズと香ばしいアーモンドをかけて材料(4人分)○ごま豆腐マヨネーズ 木綿豆腐…
RelaxTimeの人気メニュー【毒素排出オイルマッサージ】について説明させていただきますね。 人間の体の約60%~70%は水分(体液)で出来ています。その水…
こんばんは豊橋蒲郡エステサロンRelaxTime諸橋です日本人が日常的に「揚げ物」を食べるようになったのは、江戸時代も後期に入ってからです。つまり、日本人が「…
足の角質取りのお客様。 嬉しいことにネット検索すると 当サロンが上位に上がってくるようです。特にメインメニューでもなく、目玉商品でのないのですが検索の対象にあ…
岐阜の実家に帰省しました。ここは上郷のサービスエリア。 岐阜でも名古屋に近い可児市ですが山奥ですね。 自然に満ち溢れています。夫も私も、自然の中で育ちました…
今週も終了しました。皆様からいただきましたお土産を掲載させていただきます。今週も寒暖差が激しく体調崩している方多かったですね。聞くところによると今は地球のエ…
最近、小顔整顔ご希望のお客様がまた増えています。体調や健康状態が、表情や顔の大きさにも影響を与えます。筋肉バランスが崩れると、顔が歪んだり、たるんだりしますの…
私達が普段よく飲む物として、缶コーヒーがあげられますが、安全なのか?気になりますね。まず、砂糖の問題。缶コーヒーに入っている砂糖の量・・・多い物…角砂糖3個以…
小顔教室の、動画を作りました。気になる方、どうぞご覧くださいませ。一部こんな感じです。エステサロンオーナーさま開業予定の方向けにエステ教室を行っております。ど…
赤ワイン大好きの諸橋ですが、恐ろしい事にアルコールには有害な物質を体内に吸収しやすくする作用があるそうです。多量に飲むと肝臓での活性酸素の発生が増えます。活性…
「体重落としたい」と言われるお客様多いですね。でも実は体重の60~65%は水分ですから「体重が増える」↓「水が増える」という事とほとんど同じです今日みたいに雨…
お仕事の間に農業体験に行ってきました。田原の農家さんの家の。のどかなところですね。元、学校の先生から田植えについて学びました。自然相手のお仕事は、自然災害に対…
こんばんは豊橋エステサロン RelaxTime 諸橋です春ですね~ぼんやり眠~い日々を過ごしていませんか?今日はやる気の脳についてお話します。人間の脳にはたく…
リンパセラピーとはリンパの流れを促進させて、体の不要なゴミ(老廃物や毒素など)を排泄させるとともに、白血球(マクロファージ5%、顆粒球60%、リンパ球35%)…
日々の生活の中で、怒られる・怒鳴られる・叱られるって受け身としては、とても傷つきますね。実は、怒りを攻撃的な行動に出す頻度って、男性の方が女性よりも20倍にも…
本日定休日ZOOM勉強会に参加しました。講師はフランス・パリ視覚研究所のINSE名誉研究員ウィリアム・ロステン博士です。 ホルモンとストレスの関係について専…
アルコール好きの方、ウコンは肝臓機能を予防、改善、強化する効果があると言われています。予防のためにもこういった食品で病気を予防するのもおススメです。 さて、肝…
GW、旅行に行かれた方も多いですよね。女性は旅行中、便秘になりません?私はよく経験してました。旅行に行くとひどくなる、もしくはふだんは快便でも旅行先では便秘が…
妊婦さん、ご来店。いつも好奇心旺盛でチャレンジャーのお客様。ヨガのインストラクターでご活躍されている中、ご懐妊。 先日も大阪まで『マタニティーヨガ』の研修に…
40代 主婦の方昨日【1ヶ月集中ダイエットコース!】終了しました。 産後太りが気になって3月末に御来店。37歳の時に耳つぼダイエットに通ったが、むしろ体重が増…
産後3回エステに通って下さいました。特に何もせず2週間後に7kgウエスト11cm減りました。元々、5号着ていたスマートなお客さまでしたが産後太りで悩み通って下…
夫がつくるダイエットレシピ。 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 本日は、キャベツを使った簡単な料理方法をお伝えし…
本日定休日。岡崎城へ行ってまいりました。 夫が、大河ドラマ「どうする家康」のファンで。岡崎城は、お堀の周りが自然にあふれ、とても清々しいですね。こんな自然…
本日は便秘についてお話させていただきますね。 女性の半分は便秘に悩んでいると言われます。便秘になると太りやすくなるのでしょうか? はい、そうなんです。太り…
夫がつくるダイエットレシピ。 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 【キノコのチーズ焼き】 レシピ しいたけ舞茸しめ…
本日、チネイザンをご体験下さった60代の素敵な主婦さま。チネイザンにヘッドマッサージを追加して下さいました。「本当に気持ち良かったわぁ〜」ととろっとろにとろけ…
なな世界最強のデトックスマッサージ【チネイザン】とは? タオ(古代道教)に伝わる腹部のマッサージで、心と身体の不調を同時に癒やしていきます。 内臓が元気で…
夫のつくるダイエットレシピ 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 【キノコと山芋のチーズ焼き】レシピしめじえのき山芋の…
ダイエットを知るためにも、食べ物の消化については大切な知識になります。 興味深い消化と吸収のしくみ、お話させていただきますね。 食べ物は、口からからだの中…
7年前にブライダルエステでご来店下さっていた20代のM様ご来店。 ご結婚後3人のお子様に恵まれ、落ち着いたとおっしゃって来て下さいました。 「ずっと来たか…
本日定休日でした。朝からZOOMをしながら人の人生について関りカウンセリングなどしておりました。 人にはそれぞれ背負わされた運命があり使命がある。そこに、自分…
私がダイエットにこだわる理由。 連載を書きながら長くなってしまいましたが、お付き合いくださると嬉しいです。 ある重要人物との出会いが私の人生を変えたのです…
3年前にご来店下さっていたお客様からご連絡をいただきました。本日は昼間、サロン予約が詰まっていて入れなかったために、朝の8時から施術を受けていただきました。お…
暖かくなってきましたね。薄着になってくると足元も気になりますよね。 不動の人気。フットケア!「足のかかとの角質取り」 これからの季節は、 特に清潔感のある…
本日は『デトックス』について、お話させていただきますね。 もともとデトックスは英語で「解毒」や「浄化」という意味を持つ言葉です。 しかし最近は人間の体内に溜…