豊橋市・蒲郡市に展開されたエステサロン Relax Timeの美容情報や日々の出来事など☆
本店…豊橋市東小鷹野のテナント。平川南店…市電運動公園前駅より北へ徒歩1分。スポーツジム「メイツ・アクティブライフ・クラブ」内。蒲郡ホテル店…JR三河三谷駅より北へ徒歩1分。産婦人科内エステルーム。4店舗それぞれの情報を、分かりやすく、リアルにお伝えしたいと思います。
■泣きたい時は思いっきり泣いた方が良いんですね!涙のメカニズム/豊橋のダイエットサロン
心のうちを明かしてくれて、涙されたお客様。知らず知らずのうちに大粒の涙が。 涙、たくさん流して下さいね。そして、心が空っぽになるまで泣いて下さい。温かな気持…
■浮腫で痛くて歩けなかったのが解消されました〜産後のケア〜/豊橋のダイエットサロン
産後1ヶ月のお母様ご来店。優しそうなキュートな笑顔に癒されます。先週ご来店いただいた時には、産後で脚が浮腫み、靴が入らなかったのが入るようになり楽になられたと…
■ポジティブシンキングとポジティブ心理学との違い~本日は定休日~
本日定休日昼間もZOOMが多かったですが夜も勉強会に参加しました。 現在、エスポワール協会の認定講師としてポジティブ心理学について学んでいます。 ポジティブ…
先日、人体健康度測定器(波動測定器)を受けていただきました、30代、学校の先生。 お若いという事もあり、お身体の中は、ほぼ悪いところは見当たりませんでした。…
■刑務所矯正やバザーなど、社会貢献されて地域を支えるお客様/豊橋のダイエットサロン
お客様の中に、更生保護女性会の会員さんY様がいらっしゃいます。とても慎ましやかな美しい女性です。お着物がとてもお似合いです。 ご夫婦でボランティア活動を積極的…
■何故、焼酎やウイスキーが太りにくいの?/豊橋のエステサロン
これまで、アルコールについて少しお話させていただいてました。アルコールとは?→http://s.ameblo.jp/relax-time-k/entry-12…
ここのところ、アルコール類の安心安全な選び方についてお話させていただいております。今日は、日本酒の安心安全な飲み方について、お話させていただきますね。 ■日…
■太らない「ワイン」「ウイスキー」の選び方/豊橋のダイエットサロン
ここ数日、安心、安全な太りにくいアルコールの選び方について書かせていただいております。 本日は「ワイン」と「ウイスキー」についてお話させていただきます。ワイ…
本日お客様と、男性の更年期についての話をしていたので、少し調べてみました。 お客様のお友達の旦那様が男性の更年期で仕事を退職されたとか。工場長で責任が重く、…
本日定休日ZOOM勉強会に参加しました。講師はフランス・パリ視覚研究所のINSE名誉研究員ウィリアム・ロステン博士です。 ホルモンとストレスの関係について専…
⬛️痩せるためにも肝臓を労わる方法実践しましょ/豊橋のダイエットサロン
アルコール好きの方、ウコンは肝臓機能を予防、改善、強化する効果があると言われています。予防のためにもこういった食品で病気を予防するのもおススメです。 さて、肝…
GW、旅行に行かれた方も多いですよね。女性は旅行中、便秘になりません?私はよく経験してました。旅行に行くとひどくなる、もしくはふだんは快便でも旅行先では便秘が…
⬛︎妊婦さんの足のむくみと肩こりケア~ご出産のため心と体を整えて~/豊橋のダイエットサロン
妊婦さん、ご来店。いつも好奇心旺盛でチャレンジャーのお客様。ヨガのインストラクターでご活躍されている中、ご懐妊。 先日も大阪まで『マタニティーヨガ』の研修に…
■1ヶ月集中ダイエットコース!!(画像あり)で痩せた理由/豊橋のダイエットサロン
40代 主婦の方昨日【1ヶ月集中ダイエットコース!】終了しました。 産後太りが気になって3月末に御来店。37歳の時に耳つぼダイエットに通ったが、むしろ体重が増…
■産後2週間後に7kg減!見た目だけでなく体内の変化も/豊橋のダイエットサロン
産後3回エステに通って下さいました。特に何もせず2週間後に7kgウエスト11cm減りました。元々、5号着ていたスマートなお客さまでしたが産後太りで悩み通って下…
■コレステロールを体外へ排出するレシピ/豊橋のダイエットサロン
夫がつくるダイエットレシピ。 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 本日は、キャベツを使った簡単な料理方法をお伝えし…
本日定休日。岡崎城へ行ってまいりました。 夫が、大河ドラマ「どうする家康」のファンで。岡崎城は、お堀の周りが自然にあふれ、とても清々しいですね。こんな自然…
◼️ダイエットの敵、便秘のメカニズムと対策/さのダイエットサロン
本日は便秘についてお話させていただきますね。 女性の半分は便秘に悩んでいると言われます。便秘になると太りやすくなるのでしょうか? はい、そうなんです。太り…
■ダイエット効果で話題のキノコキトサン~夫の作るダイエットレシピ~/豊橋のダイエットサロン
夫がつくるダイエットレシピ。 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 【キノコのチーズ焼き】 レシピ しいたけ舞茸しめ…
■モニター募集中‼︎ 究極の癒し[ヘッドマッサージ]/豊橋のダイエットマスター
本日、チネイザンをご体験下さった60代の素敵な主婦さま。チネイザンにヘッドマッサージを追加して下さいました。「本当に気持ち良かったわぁ〜」ととろっとろにとろけ…
■モニター募集します!〜痩身、体調不良、不定愁訴、イライラ、女性ホルモン系など/豊橋のサロン
なな世界最強のデトックスマッサージ【チネイザン】とは? タオ(古代道教)に伝わる腹部のマッサージで、心と身体の不調を同時に癒やしていきます。 内臓が元気で…
■むくみが解消され、脂肪の吸収を抑えるレシピ/豊橋のダイエットサロン
夫のつくるダイエットレシピ 超簡単・ヘルシー・美味しいのダイエットレシピをご紹介させていただきます。 【キノコと山芋のチーズ焼き】レシピしめじえのき山芋の…
ダイエットを知るためにも、食べ物の消化については大切な知識になります。 興味深い消化と吸収のしくみ、お話させていただきますね。 食べ物は、口からからだの中…
■7年ぶりにご来店、ずっと来たかったんです~あれから太ってしまって~/豊橋ダイエットサロン
7年前にブライダルエステでご来店下さっていた20代のM様ご来店。 ご結婚後3人のお子様に恵まれ、落ち着いたとおっしゃって来て下さいました。 「ずっと来たか…
本日定休日でした。朝からZOOMをしながら人の人生について関りカウンセリングなどしておりました。 人にはそれぞれ背負わされた運命があり使命がある。そこに、自分…
■私がダイエットにこだわる理由~最終回〜何故!ダイエットなのか〜/豊橋のダイエットサロン
私がダイエットにこだわる理由。 連載を書きながら長くなってしまいましたが、お付き合いくださると嬉しいです。 ある重要人物との出会いが私の人生を変えたのです…
■プロのエステティシャンの通うエステサロン/豊橋のダイエットサロン
3年前にご来店下さっていたお客様からご連絡をいただきました。本日は昼間、サロン予約が詰まっていて入れなかったために、朝の8時から施術を受けていただきました。お…
暖かくなってきましたね。薄着になってくると足元も気になりますよね。 不動の人気。フットケア!「足のかかとの角質取り」 これからの季節は、 特に清潔感のある…
本日は『デトックス』について、お話させていただきますね。 もともとデトックスは英語で「解毒」や「浄化」という意味を持つ言葉です。 しかし最近は人間の体内に溜…
妹さんのダイエットを応援しようと、当サロンをご紹介下さった優しいお姉さま。 ご自分が実行されているダイエットや、学んだダイエット知識なども含め、また新鮮なお…
今月から5月になりました。多くの方はゴールデンウイークでしょうか? リラックスタイムは、お休みは月曜日のみとさせていただいております。 本日定休日、朝からZO…
「ブログリーダー」を活用して、リラックスタイムさんをフォローしませんか?
サロンには、恋多き乙女がたくさん、ご来店されます。お客様との会話の中で、ふと、フェロモンって何?と疑問フェロモンとは同じ種類の生物間で情報交換を担う化学物質昆…
野菜は「太らない食べ方」の万能食材です。カロリーや脂質が少ないだけでなく、野菜に含まれる「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」こそ、「太らない体をつくのに欠かせ…
久しぶりに2週間前にご来店されてから本日2回目のご来店。50代会社員さま。数ヵ月前よりも、お腹のサイズがボリュームアップされてSOSがありました。2週間前のサ…
プラスワンエステティック・ラボ来月リリース予定。月曜日火曜日と東京まで動画撮影に行ってまいりました。エステサロン開業準備中の方エステサロンでメニューを増やした…
アルコールについて、時々書かせていただいているので、また読んで下さいね。◆アルコールとは?→http://s.ameblo.jp/relax-time-k/e…
「痩せた?と言われました」と、お客様から嬉しいお言葉が。 お顔が小さくなると、痩せたように見られるのは嬉しいですよね。 当サロンの小顔整顔・美白保湿美顔は…
世界最強のデトックスマッサージ「チネイザン」モニター様の施術後のご感想をいただきました。 チネイザンとは、タイのチェンマイの奥地で行われている内臓マッサージ…
来月ご結婚式を控えた20代 OLさま。ブライダルメニューご体験。ドレスを綺麗に着こなすために全身のサイズダウントリートメントを。ブライダルメニューの中には全身…
初対面で人と会う時人は一瞬のうちに相手を判断してしまいます。相手がどんなタイプの人かを判断するのはたった7秒だそうです。最初の第一印象で「老けた」印象を与える…
ブライダルエステでご利用下さった美人主婦が産後ご来店くださり、チネイザンをご体験下さいました。ブライダルの時は、どんどん細くなっていったのでウエディングドレス…
最近、ダイエットご希望の方でサイズダウン体験や「1ヵ月ダイエットコース!」をご体験の方で多い症状として四十肩、五十肩の方が挙げられます。デスクワークや、ハード…
本日定休日月に一度の夫とデートの日。 田原のサンテパルクたはらに行ってまいりました。 田原の農業公園です。 とっても地味ですけどね。 咲き誇る、様々な種類のチ…
現代の食生活やストレス生活、運動不足からして、誰もが気を付けなければ、血液ドロドロ、そして冷え性で痩せにくい体質になります。 体内の血管の95%は毛細血管でで…
3年くらい前から太り出してしまったという、30代主婦さま。間食がどうしても止められないとの事でした。蒸かし芋や、小魚ナッツ、みかん、酢昆布などをオススメしまし…
まぶたがピクピク。そんな経験ありますか?夜中に足がつったり。 疲れているんですよね。ただ、栄養不足もあるんです。何の栄養?それは、マグネシウムなんです。カルシ…
「体がスッキリ軽くなりました。顔も小さくなって浮腫みが取れました。また親も連れてきてあげたいと思います。ありがとうございました!」と、とても親孝行の娘さん。思…
こんばんは豊橋蒲郡エステサロンRelaxTime諸橋です薬を常用していて太ってしまったというお客様が多い中、本日はピルについてご説明させていただきます。私も数…
当サロンで一番のエステ人気メニューサイズダウントリートメント。 化粧品メーカーWONDERの天然ハーブのスリミングエッセンス『アルーアエッセンス』を使った…
本日は定休日夜は近所のカレー屋さんへ。チーズナンがお気に入り。朝からZOOM打ち合わせでいろいろな業種の方と最後は行政書士さんとの打ち合わせでした。 弁護士…
今月から5月になりました。多くの方はゴールデンウイークでしょうか? リラックスタイムは、お休みは月曜日のみとさせていただいております。 本日定休日、朝からZO…
本日は、ちゃんぽんが酔いやすい訳についてお話しさせていただきます。たとえば、ビールと日本酒と交互に飲んだ場合、炭酸には胃の吸収力を促進する効果があります。まず…
今日は、男性に多い代表的な太り方についてお話させていただきます。☆リンゴ型タイプこれが日本人の太っている男性にいちばん多いタイプ。顔、腕、脚などは、ほとんどサ…
まぶたがピクピク。そんな経験ありますか?夜中に足がつったり。疲れているんですよね。ただ、栄養不足もあるんです。何の栄養?それは、マグネシウムなんです。カルシウ…
昨日、整体&人体健康度測定器ご利用のお客様。お仕事柄お付き合いも多い方なので、しっかりとご自分の健康管理をされていらっしゃいます。 以前チネイザンをさ…
「ブログ見てます!小顔フェイシャルメニューでたるんで気になっていたフェイスラインがスッキリして、目も大きくなりました。今まで通っていたエステサロンはエステごっ…
ほぐしのリラクゼーションマッサージの後、人体健康度測定器にて、体内の様子を見られた60代のお客様。体内の栄養素で足りない物を見てみると、全てがレバーに入ってい…
【安心安全な水の選び方】について、お話させていただきますね。ペットボトルのお水は、開封したら早く飲みきりましょう。特に外国産は注意です。国内産と外国産では殺菌…
本日フェイシャルを受けて下さった方々のお肌がかなり乾燥していて、気になっていたので、春のお肌についてお話させていただきますね。 本日、お美顔を受けられたうち…
40代主婦さん10日間の間に食改善をしていただきました。本日で、当サロンのサイズダウントリートメント2回を受けていただきました。 その結果、ウエスト、お腹周り…
本日は、とても興味深い腸内環境について基本的な事をお話させていただきますね。 まず腸には数百種類、数百兆個、総重量約1kgの細菌がいると言われています。 …
内臓脂肪型肥満はなぜ危険なのでしょうか?簡単に言うと、内臓脂肪の蓄積によって中性脂肪が増え、善玉コレステロールが減るからです。そのメカニズムは次の通りです。内…
一昨日いただいたお客様の声をご紹介させていただきます。下半身が気になり リラックスタイムの本店にいきました。最初に写真をとり 片方の足を施術してもらって 見た…
ダイエットを語るのに大切な消化と吸収についてお話させていただいております。 本日は、吸収において大切な大腸の働きについてお話させていただきます。 大腸は、…
皆さんは一日仕事が終わった後、足がだるい、重い、疲れた、痛い、浮腫んだなどの症状を感じた事がありますか? そんな時の体の中の状態をご説明させていただきます。ま…
毎日普通に生きて行く中で私たちは、避けられずに日々体内に毒素が蓄積されています。例えば、排気ガス・たばこ・石油からはカドミウム大型の魚介類からは水銀白髪染め・…
シリーズ~夫の作るダイエットレシピ~ 超簡単・ヘルシー・美味しい~本日の料理は【さやえんどうの醤油おかか炒め】 さやえんどう醤油かつお節オリーブオイル 10…
本日は便秘についてお話させていただきますね。 女性の半分は便秘に悩んでいると言われます。便秘になると太りやすくなるのでしょうか? はい、そうなんです。太り…
左右対称、シンメトリー。バランスの取れたものって美しいですよね。人の見た目は左右対称。より左右対称であれば、歪んでいない=病気にかかっていない、健康であると見…
本日フェイシャルを受けて下さった方々のお肌がかなり乾燥していて、気になっていたので、春のお肌についてお話させていただきますね。 本日、お美顔を受けられたうち…