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ダイエットお休み中ですが…(・∀・)
今朝の体組成計の測定結果です！あれ？減ってる？🤔体脂肪率もめっちゃギリギリですが標準に😳嬉しいですね😚モチベ上がります💪目指せ！−15Kg！！(≧▽≦…
2025/02/28 09:00
キャリーケースのパッキングほぼ終わりました！
3月2日に近くなってきたので…持ち物をパッキングしました😚まだ入れる物ありますが、明後日仕事から帰ったら残りをつめる事にしました！前回は赤いキャリーで行きまし…
2025/02/27 19:00
体重何とかキープしてます！
大体65Kg〜66Kgの後半内でキープしてます👍朝ご飯は酒粕を使った具だくさん腸活美容豚汁1杯だけ食べました！昼ご飯は具だくさん腸活美容豚汁、鯖の塩焼き、金時…
2025/02/23 17:00
あら？(*・～・*)
筋トレやらトレーニングはお休み中なんですが…筋力落ちたかもしれないですね…体重減ってきました😱今朝は65．5Kgでした😱ヤバイ…😱来月になったら真面目にトレー…
2025/02/13 11:00
ダイエットお休みしてます
暫く更新出来なくて申し訳ありませんm(_ _)m咳喘息の方はほぼほぼ症状が無くなりました👍で、ダイエットですが…関コレから帰って来たら再開します！それまではお…
2025/02/05 09:00
2025年2月 (1件〜100件)
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