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ピークは過ぎたっぽい(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
めまい等が落ち着いたっぽいです！( ≧Д≦)いやぁよかったです(´；ω；｀)このまま酷くなるんじゃないかとヒヤヒヤしました😥とりあえず今…
2024/04/26 15:00
推しの方へ
今まで辛かったですね…苦しかったですね…悲しい時…辛い時…悔しい時…苦しい時…思いっきり泣いて泣きまくって下さい今はまだ無理かもしれませんがメンタル回復の為に…
2024/04/26 14:30
まだなようです(*・～・*)
めまいはないんですが…今度は右耳に違和感が🤔聞こえてはいますが何だかこもってるようなないような🤔よく分からない感じです😮💨それほど酷くはないので、様子見です…
2024/04/24 14:00
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
今朝、仕事中にまためまいが😱またゆらゆら揺れる感じでした目もまたゆっくり勝手に動いてました🤤それほど長くはなかったのでそのまま仕事を続けました！それからはめま…
2024/04/21 12:00
それは突然やってきた…
久々の病気日記です！昨日の朝に家で色々作業していたら…それは忘れた頃に突然やってきました…そう…それは…めまいです🌀約7ヶ月ぶりですかね🤔服を取ろうとしたら、…
2024/04/20 18:00
あ"ぁ〜〜〜！！＿ ￣ ○ il li
今朝体重測ったんですが…75．2Kg😱増えてる😱…増え(ry生理前だからという事にしておこうかな🤤ただでさえ食欲旺盛なのに…2時間前にお昼ご飯食べたんですが……
2024/04/17 15:00
順調♪
前回の日記の体重から0．4Kg減の74．4Kgにまた減りました！この数日間で−0．9Kgです😁順調順調♪食べる量はあんま変わりませんが🤤少しずつ減らせばいいん…
2024/04/08 14:30
減り始めました！
75．3Kg→74．8Kgに少しですが減りました💪今日ジム行って、ストレッチしてから全身筋トレしてから4kmウォーキングしました😁んでまたストレッチして帰宅で…
2024/04/07 13:30
ついに…
過食の反動が来ました…🤤74．5Kg→75．3Kgに😱3月の健康診断から約2Kg増に😳ヤバイ…本当にやばいщ(゜ロ゜щ)ダイエット頑張らねば！今ま…
2024/04/04 07:00
やばいやばい(｡ﾉω＼｡)
食欲がやばいです…昨日なんて…1日4食食べちゃいました…😱しかもガッツリ🤤今日はギリギリ3食に抑えましたが…なんでしょうね？🤔生理前でもないですし…かれこれも…
2024/04/01 17:30
久々の…
ダイエット日記です！今朝体重を測ったら74．3Kgでした🤔うーん(゜-゜)停滞期入ったかな？74キロから減らない…🤤夏までには70キロ切りたいとこなんですが……
2024/03/30 19:00
プチボーナス来た〜！
タイトルの通りプチボーナスが無事に振り込まれました(*ﾉ・ω・)ﾉ♫金額は…46360円Σ(ﾟДﾟ)過去最高額です😳…旅費分帰ってきました(…
2024/03/29 07:00
早い早い！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
もう旅行行ってから約1週間経ちました😱楽しい日々は時間経つの早いですね😟そして…今月付与してるかもしれない有給…上司に聞いて調べてもらったら…案の定…有給0日…
2024/03/26 13:00
帰り中です(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
いやぁ〜人生初の関西コレクション2024年Spring&Summer行ってきました！座席も正面の前から3列目でステージ見えたのでよかった！推しの方や色んなショ…
2024/03/21 12:30
気づいたら…
更新してから1週間以上経ってました😱申し訳ないです😟イベントに向けてヘアサロンやら歯医者やら行ったり買い物したり仕事してたりして忙しくて😫今日か明日にはキャリ…
2024/03/17 02:00
びっくり(ﾟдﾟ)！
昨日の23時くらいに目が覚めまして…あまりにもお腹がすいたので、夜食にカップ麺を食べちゃいました😱で、食べて満足して1時間後くらいに爆睡🤤朝に日課の体重測定！…
2024/03/06 10:30
衝撃的体重щ(゜ロ゜щ)
昨日は…シェーキーズさんがリニューアルオープンしてまして…気づいたらお店に入ってガツガツ食べてました😚具だくさんでとても美味しかったです👍ピザ、デザートピザ、…
2024/02/29 18:15
節約弁当その3！
3色弁当です😁上から卵そぼろ→鮭そぼろ→ほうれん草の塩昆布和えです😚ほうれん草が税込63円と激安で、あと鮭も1切れ税抜98円でしたので3切れ購入🤔卵は家にある…
2024/02/21 16:00
節約弁当その2！
今回も動画を見ながら4色弁当作りました！今日の昼に食べましたが、美味しかったです(*´ω｀*)全部で5日分作りました👍これで暫くは楽出来ますね😁今…
2024/02/18 11:00
食べても食べても…
お腹がすきます(´・ω・｀)今回の生理前とあんま関係ないみたいで…生理2〜3週間前くらいからなので今年の1月中旬くらいから症状があります😱体重は2キロくらい減…
2024/02/13 11:30
節約弁当♪～(´ε｀ )
ある動画を見ながらビビンバ弁当を作ってみました！ひき肉の量の関係上、5日分ではなく3日分になっちゃいましたが上手く出来た😚ひき肉は元々冷凍してあったので、あと…
2024/02/07 15:00
よぉ〜し！
風邪ほぼほぼ治りました！👍いやぁ…しんどかったです😭両方の鼻が詰まって口呼吸しか出来なかったのは辛かった🤤咳喘息もほぼおさまりましたが吸入薬は使い切ります！2…
2024/01/27 17:00
あぁ〜〜！！щ(゜ロ゜щ)
まだ風邪治ってません(・_・;)味覚が…塩味と甘みがイマイチ分からなくなりました😱食べたい物食べても美味しいとあんまり感じないので辛いです😭今朝なん…
2024/01/18 10:00
呼吸器内科を受診
午前中に行ってきました！結果は副鼻腔炎による味覚障害と嗅覚障害あと気管支が過敏になっているとの事でした🤤いちお胸のレントゲン撮りましたが異常なし😁抗菌薬、痰切…
2024/01/12 17:30
う〜んと(´ε｀；)
風邪症状真っ只中です🤤あと…1番辛い症状が出てしまいました😥味覚障害と嗅覚障害です😱朝ご飯にもつ煮を食べたんですが…味噌の味がほぼ分からなかった匂いも😫七味は…
2024/01/11 11:30
その後！
昨日無事に仕事行けました👍んで午後に耳鼻咽喉科に行ってきました！症状を話して医師に見てもらったら…結果やっぱり風邪でした😢抗生物質、咳止め、痰切り薬、点鼻薬、…
2024/01/08 13:30
ダウン(´；ω；｀)
3日前くらいから体調が良くなくて一昨日は38．6℃まで熱が上がりました😱ロキソプロフェン飲んだら次の日の朝には熱は下がってたんですが…昨日の夜に再び38．2℃…
2024/01/06 02:00
〜お久しぶりです！〜
遅れましたが明けましておめでとうございますm(_ _)m本年もどうぞ宜しくお願いします😌久しぶりの更新となりすいません😫家の事やりながらの親の介護…壮絶でした…
2024/01/02 09:30
〜近状報告〜
暫くの間、更新出来なくて申し訳ないですm(_ _)m実は親が救急搬送されまして…バタバタしてました😟今週中に退院予定なんですが…退院後は身の回りの介助&リハビ…
2023/12/06 07:00
少し間が空いてしまいました(・_・;)
更新出来なくてすいません😥暫し家の都合上更新出来ないかもしれません😢申し訳ないですがご了承下さい😭ではまたねヾ(･ω･*)ﾉよければポチッとお願…
2023/12/01 18:30
やったぁ〜！(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
関西コレクション2024Spring＆Summerのチケット取れました(≧▽≦)あと往復の新幹線の予約が取れるかどうかなんですがまぁ多分大丈夫かとは思…
2023/11/27 12:00
停滞期？突入しました(´；ω；｀)
11月13日くらいから…体重が全く減らなくなってしまいました😱75．6kgのままです🤤体内年齢62歳………………😱凹みますわ( ；∀；)停滞期を脱出…
2023/11/23 15:00
大掃除するつもりが…(・_・;)
朝イチでジム行って汗流して帰宅したら…やる気が失せちゃって大掃除やりませんでした😱明日やります(｀･ω･´)ゞあとまた右手の親指の付け根が痛くなってきたので手…
2023/11/22 18:30
ジム行って来ました！…………！？(ﾟдﾟ)
何と！誰もいなくて貸し切り状態でした！😳マシン使い放題♪～(´ε｀ )全身筋トレをやってから、ランニングマシンへウォーキングは速度は5．7で4K…
2023/11/19 13:00
副反応はほぼほぼありませんでした♪～(´ε｀ )
コロナワクチンの副反応ですが…腕の痛みだけで、ピンピンしてました😁✌️なので水曜日は給料日でしたので、仕分けに行ってきました！今月のお給料は83495円！約半…
2023/11/17 17:00
コロナウイルスワクチン接種してきました！
14時半くらいに7回目のワクチン接種してきました！ファイザーです！今んとこ副反応は何もないです😁明日どうなってるかですね🤔多分熱は出ないかと…って言ったけど出…
2023/11/14 19:00
1週間ぶりのジム！
家の近くにジムが出来たので行ってきました😁✌️ストレッチ↓腹筋20回2セット↓プランク10秒3セット↓全身筋トレ15回2セット(二の腕は10回2セット)↓ウォ…
2023/11/13 14:00
何とか行けました！
ジム行って来ました！(*ﾉ・ω・)ﾉ♫入館↓ストレッチ↓腹筋20回2セット↓プランク10秒3セット↓全身筋トレ15回2セット↓ウォーキング4K…
2023/11/05 14:15
行こうと思いましたが…
今日はジムに行く予定でしたが…立ちくらみが酷いのでキャンセルしました😭明日体調よければ行きます💪ではまたねヾ(･ω･*)ﾉよければポチッとお願い…
2023/11/04 12:35
初！◯◯◯◯ジム(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
朝の7時半くらいに行って来ました！意外と混んでてびっくりしました😳とりあえず…ストレッチして腹筋とプランクやってからマシンを使って全身筋トレしました！😚最後に…
2023/11/02 19:00
うぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜？！(ﾟдﾟ)
今月で最後のジムに行って来ました！トレーニングメニューはこちら(*´ω｀*)↓ブルブルマシン全身10分↓ストレッチ↓腹筋20回2セット↓プランク1…
2023/10/31 14:00
あ”ぁ〜〜〜〜〜〜〜〜！！щ(゜ロ゜щ)
昨日ジム行ってきて体組成計を測定してきました！現状こんな感じです(・_・;)顔写ってないかな？大丈夫かな？(｡ﾉω＼｡)体重は僅かですが…
2023/10/28 12:00
頑張ってます(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
昨日は仕事終わって帰宅してお昼食べてお腹を休ませてからジムに行って来ました😚体重は前回と変わらずでした😭いつものようにプランクをしたら…何と！20秒キープ出来…
2023/10/24 06:30
腰痛いけど…頑張ってジム行って来ました(・_・;)
昨日デブ活してしまい…前回の75．8Kgから何と！1．6Kg増の77．4Kg………………😱😱😱😱ヤバいです…かなりヤバイ😱実は昨日実家から帰ってきまして、彼が…
2023/10/21 15:00
ジム行って来ました〜♪～(´ε｀ )
体重は前回とあんま変わりませんでした！今日のトレーニングメニュー！！↓↓↓ブルブルマシン全身10分↓ストレッチ↓腹筋20回2セット↓プランク10秒4セット↓全…
2023/10/15 15:00
爆食？( ；∀；)
生理が一昨日終わったんですが…食欲が旺盛なもので…(・_・;)今日のお昼はさんまの蒲焼き丼、切り干し大根サラダ、味噌汁を食べた後にベイクドチーズケー…
2023/10/14 17:30
ジムに行ったら…衝撃的な出来事が？！
今日はバイト休みで暇なのでジムに行ってきました😁ブルブルマシンとストレッチを終えて体重を測ったら…75．5Kg…………えっ！？( ﾟдﾟ)もっかい体重計乗った…
2023/10/10 15:00
ジム行ってきた！
昨日行って来ました！体重測ったら76．8Kg！少しですが減ってました😚✌️今日のトレーニングメニュー！↓↓↓↓ブルブルマシン全身10分↓ストレッチ↓プランク1…
2023/10/04 06:00
筋肉痛…＿ ￣ ○ il li
お尻が筋肉痛で…痛いですw足のつけ根辺りも筋肉痛😱どれだけサボってたかですね🤤明日も仕事終わってお昼食べて休憩したらジムに行きます！健康診断まで約1ヶ月…厳し…
2023/10/02 17:30
2ヶ月ぶりにジム行って来ました！
いやぁ〜お久しぶりですな感じですね🤤そしてお久しぶりに体重測ったら…77．1Kg……………………………………Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷﾞｬｰ！！＋3Kg太ってました😱…
2023/10/01 14:30
仕事復帰しました！(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
23日に無事に復帰出来ました♪～(´ε｀ )ですが！今日定時で帰ろうとしたら、ポンコツ上司に1時間残業を頼まれました😱特に用事ないしOKしました…
2023/09/25 16:15
明日で…
休職期間終了です👍あっという間でした🤔明後日から頑張って稼がなければ！体調の方はまぁまぁな感じです🤔耳鳴りピーピーいってますが😫あと…睡眠時間が日によって違う…
2023/09/21 13:30
耳鼻咽喉科に行って来ました！
聴力検査&ふらつきの検査しましたが前回より良くなってました〜(*ﾉ・ω・)ﾉ♫ただ、ふらつきの検査の方はまだ耳の不調の余韻が見られるそうで気を…
2023/09/19 11:30
不規則(・_・;)
睡眠時間が不規則です🤤2〜3時間寝て目が覚めて3〜5時間起きてまた寝るみたいな🤔まとまって寝たいんですが…😟中々寝れないですな🤤このままいくとメニエール発作の…
2023/09/17 21:00
これはジムに行ってるおかげかな？
昨日、給料日でしたので仕分けをするべく外出しました！(*ﾉ・ω・)ﾉ♫歩いて5〜10分で…滝汗🤤頭から顔にかけて汗が流れてきました😱あと…目に…
2023/09/16 08:00
あ”ぁ〜〜〜！！(´；ω；｀)
一昨日にヘアサロン行ってきたんですが…見事にハズレのスタイリストさんに当たりました😱画像を一緒に見て、こんな感じでとお願いしたところこの画像を見るとパーマがか…
2023/09/12 13:00
〜お仕事休み9日目〜
まだまだ、ふらつきあります🤤油断すると…突発的に耳鳴り&耳閉感&吐き気が😱ジム行きたい😭行って体力つけたいです😟今月は休会中なので10月からまた頑張ります(｀…
2023/09/09 13:00
HAPPY BIRTHDAY！(≧▽≦)
あ〜…また1つ歳を取ってしまいました(｡ﾉω＼｡)連日たくさんのご訪問ありがとうございますm(_ _)m1回目の診断くだった時よりめちゃくちゃ反響…
2023/09/04 10:15
えっΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
今見たらアクセス数が13484人でした😳たくさんのご訪問ありがとうございますm(_ _)mいや〜まさかの休職2回目ですΣ(ﾟДﾟ)薬飲んでも、もう…どうにもな…
2023/09/02 16:45
病院に行ったら診断が下ってしまいました( ；∀；)
今日病院に行って来ました！診察と諸々相談をした結果…3週間の休職となりました🤤ふらつきも酷いし、いい機会だと思いました😟睡眠時間もたいしてとれてないので、ゆっ…
2023/09/01 17:20
ジム行けてません(´；ω；｀)
体調不良により、ジムに全く行けてません😱今月1回も行けないまま終了フラグが🤤また6710円捨てた😱来月はいちお休会申請しました！10月から行ける事を祈るばかり…
2023/08/27 20:00
耳鼻咽喉科行ってきました！
昨日行ってきました！検査の結果…あまり良くない状態でした😟睡眠も短くて2〜3時間、長くて5〜6時間ストレスやら疲れやら睡眠不足が原因っぽいです後はメンタルクリ…
2023/08/23 09:00
イソソルビド服薬再開に続き…
昨日から五苓散とミグシスも服薬再開！更に吐き気止めのメトクロプラミドも飲み始めました(´；ω；｀)昨日の夜は吐き気がピークでした…嘔吐一歩手前みた…
2023/08/18 08:30
うーん…再び服薬再開(´；ω；｀)
イソソルビド服薬再開しました(｡ﾉω＼｡)一昨年くらいから具合悪い日が続いてまして今日なんて…めまいが来そうな感じがあったので安静にしてました🤤ふ…
2023/08/16 20:15
気圧の変化？
で具合悪いです😥頭痛、吐き気、ふらつき、不眠気味、耳鳴り、聞こえにくい等…不調感半端ないです😫ジムにも行けてません…😭水曜日は行けたら行きます(｀･ω･´)ゞ…
2023/08/14 11:30
お天気あんまよくないですね…
ダブル台風があるのをさっき知りました😱どおりでめまい、耳鳴り、聞こえにくさが出てるはずですね🤤しかも！出勤日直撃っぽいのでさらにヤバいです😭とりあえず…食材は…
2023/08/08 14:45
ジム行って来ました！
めっちゃ頑張りました！今日のトレーニングメニュー↓↓↓ブルブルマシン全身10分↓ストレッチ↓全身筋トレ15回2セット、二の腕だけは10回2セット↓ウォーキング…
2023/07/31 15:15
ジムで軽く運動してきました！
体重測ったら少しですが減ってきました😁✌️75．9kgでした！前回は…見せられないくらい太っていたので載せませんでした🤤今日のメニュー！↓↓ストレッチ↓ブルブ…
2023/07/29 17:00
ストレス発散！
昨日は用事があったので、それを済ませてからラウンドワンへ(*ﾉ・ω・)ﾉ♫フォーチュントリニティ4をやろうと思いどんな感じだろう？とボタンをポ…
2023/07/26 06:30
ジム行ってきました！
今日はみっちりやって来ました😚ストレッチ↓ブルブルマシン全身10分↓全身筋トレ 15回2セット↓ウォーキング5km 速度5．5↓ブルブルマシンクールダウン5分…
2023/07/24 14:45
久しぶりの爆買い( ≧Д≦)
自分から見たら爆買いに近いですね🤔堅揚げポテトの焼きのり味と期間限定ゆず塩レモン味を1個ずつと日清カップヌードルの欧風チーズカレー1個を買いました😱太る物ばか…
2023/07/23 12:45
毎日脱水症状(・_・;)
です！( ；∀；)職場の休憩室でなら水分補給してもいいんですが部署への持ち込みは厳禁な為毎日脱水症状出てます🤤頭痛と気分が悪いのと…自覚症状出てから…
2023/07/16 17:30
だいぶ慣れてきました(*´ω｀*)
新しいスマホにもだいぶ慣れてきました😚で！考え中なのが前使っていたスマホの事で買い取りに出そうかなと思ってます傷は特にないですし、バッテリーも今年の2月に交換…
2023/07/12 07:00
一昨日行って来ました😚ブルブルマシン全身10分↓ストレッチ↓全身筋トレ10回2セット↓ウォーキング2km 速度5．5↓ストレッチ↓ブルブルマシン全身10分↓終…
2023/07/12 06:45
スマホ乗り換えました！
昨日2〜3時間程、スマホのキャンペーンの案内→乗り換え契約してました！いやぁ…疲れました🤤機種はGoogle Pixel7Aにしました✌️サクサク動いて快適で…
2023/07/09 14:05
昨日久しぶりにジム行って来ました！
ホント久々なので軽く運動してきました😁✌️で！体重測ったら…何と！75．2キロでした😳休職期間1ヶ月半で3キロ増かと思ってたんですが実際は1．1キロ増でした！…
2023/07/03 02:30
業務スーパーさんに行ってきた！
いつもの辛ラーメンキムチを買いに来ました😁ここが1番安いからです！あとは、ご飯炊くの面倒くさくなった用にレンチンご飯の10食入りを1つ、徳用ウインナー1つをカ…
2023/06/29 16:45
無事に4連勤終わりました～！
何とか終わりました🤤太ももが相変わらず筋肉痛です😟とりあえず仕事の流れは何となく理解出来るようになり、動けてます✌️ただ…うち担当の仕事があんま残ってないので…
2023/06/27 12:15
仕事復帰初日と2日目
初日はまさに鬼のような無茶振りをされました🤤勤務時間内に終わるわけもなく…後は任せて帰りました(｡ﾉω＼｡)帰宅して、気力振り絞って昼ご飯作って食…
2023/06/25 13:30
あ〜やらかした～(・_・;)
最終的にですが…1か月半休職期間中に…何と3キロ太りました…🤤今までの苦労が水の泡になりました(´；ω；｀)体が重いです😟美味しい物食べすぎました…
2023/06/23 10:30
仕事復帰確定しました！
午前中に耳鼻咽喉科行ってきたんですが聴力検査とふらつきの検査したら前回やった時と比べて聴力は右耳が少し落ちてましたが大丈夫との事ふらつきはほぼなく正常範囲だそ…
2023/06/20 17:30
おはようございます(*´ω｀*)
ワクチン接種の副反応は一昨日でほぼなくなりました😁✌️昨日は、映画を見たくてリトル・マーメイドかコナンか…迷いに迷った結果…コナンを今日見に行く事にしました😚…
2023/06/17 06:00
昨日はダウンしてました
モデルナワクチン接種した翌日やはり熱が出ました😟と言っても最大37．6℃まで上がりましたが数時間後平熱に下がりました👍腕と頭が痛いですがまぁ我慢出来る程度で今…
2023/06/14 09:45
髪をバッサリ切って来ました♪～(´ε｀ )
タイトルに書いてあるとおり髪を10センチくらいバッサリ切って来ました(*´ω｀*)下を向くと髪がバサッと落ちてきて邪魔なんで(≧Д≦)つ…
2023/06/12 14:00
心療内科の医師の見解は…
6月2日に心療内科に行ってきたんですがやっぱ耳の症状落ち着くのに1か月かかるよね〜と言われました🤤で近状を言ったら…睡眠の方もちゃんと取れてるし、耳の症状も落…
2023/06/10 18:45
休職からもう1ヶ月(*・～・*)
経ちました！耳の症状もだいぶ楽になりました😁が！しかし！台風のたまごがいるので油断出来ないです(・_・;)今んとこは頭痛などないので大丈夫です👍来週…
2023/06/06 19:45
今週は！
夕飯作りの当番なので、程々に頑張ります(｀･ω･´)ゞ献立は出来てるし材料も1週間分買ってきたのでその材料だけで乗り切ります😁もしダウンしたら親にお願いして…
2023/06/04 15:45
パンケーキ食べに来ました！
ハワイアンダイニング&カフェ ラ・オハナさんに来てます！すかいらーくグループのお店です😁モーニングメニューはこんな感じです！どれも美味しそうです😚ハワイア…
2023/05/31 10:15
明日は！
本厚木まで出かけようかと思います！内容は明日書きますので楽しみにしてください😁めまいと吐き気、耳鳴りと頭痛と耳閉感もだいぶ楽になってきました👍イソバイドは…
2023/05/30 19:30
暇です(・_・;)
朝食と洗顔済ませて、掃除も終わってるのでやることなくて暇です(´・ω・｀)ツムツムもイベント終わらせたし…(´ε｀；)ｳｰﾝ…夕飯の仕込みでもしようかな🤔で…
2023/05/26 08:45
耳鼻咽喉科行って来ました！
聴力検査は前回より若干改善されてました！診察の際、色々話して復職前にもう1度受診する形になりました😌診察と薬代で5750円でした🤤薬重い…😰帰りにきつね…
2023/05/22 16:00
あぁ〜〜！！マジかぁ〜！(´；ω；｀)
10時に予約していた心療内科に行ってきました！耳鼻咽喉科の事も含めて色々相談した結果なんですが…………休職期間が1ヶ月延長になりました🤤また頭が真っ白状態で…
2023/05/19 13:10
やばい…
ふらつき(めまい)がやばいです😱しゃがんである程度収まるまで待ったり、伝い歩きしたり…自分でふらつき具合を確かめたら…ダメダメでした🤤片頭痛の方は天候関係…
2023/05/17 21:00
映画とパンケーキ！(*ﾉ・ω・)ﾉ♫
マリオの映画見てきました！めっちゃ面白かったです(・∀・)vあとパンケーキも行ってきました！キャラメルバナナのチョコムースパンケーキ？だったかな？食べ…
2023/05/15 15:05
体力落ちたかも( ≧Д≦)
最後にジム行ったの確か先月下旬で…体重も徐々に減っている…あぁ…筋肉量と体力落ちてるなと思いました😅ここ最近買い物行って帰るだけで疲労感が半端ないですで、体…
2023/05/14 18:15
ゴロゴロしてました
今日は1日家でゴロゴロしてました😁ただ…朝ご飯食べてる途中、回転しかけたんですがすぐ収まったのでよかったです😅で、片付けて洗顔して部屋掃除機かけてゲームし…
2023/05/13 19:15
心療内科行ってきました！
医師に耳鼻咽喉科の診断書見せて色々相談した結果…1週間様子見て、19日に休職を延長するか決めましょうとの事でした！なので心療内科のお薬は1週間分だけもらってき…
2023/05/12 11:15
ダウンしました(・_・;)
気持ち悪く、吐き気&めまいが来そうになったので吐き気止めとイソソルビドを飲んで布団に横になって暫く安静になったら…落ち着きました😭多分地震で飛び起きたので4…
2023/05/11 17:15
美味しい物食べてきました！
今日もお出かけしてきました😚ビナウォークに！お昼はケンタッキーフライドチキンさんでランチ😁和風チキンカツバーガーセットを頼みました！久しぶりに美味しかった…
2023/05/10 18:30
気分転換〜♪
家事を済ませてからお出かけしてきました😚ぷらっとしてGUさん見て、昼食べて、ちょっと寄り道して会社用の菓子折り買って帰宅しました😁ふらつきながらも歩いてま…
2023/05/09 19:05
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