ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
大晦日
今年も無事に家で年越しできそうです。 2020年の抱負は社会との繋がりと健康でした。 1年を振り替えって・・今年は秋頃から料理教室に行ったり、就労支援に行った…
2020/12/31 18:00
12月 ダイエット
今月のダイエット記録です。 増えた 月初めから+400g、月平均で+0.12kg最小値は52.6kgで+1.2kg 月平均がプラスになったのは8か月ぶりで…
2020/12/31 08:30
12月 めまい日記
12月のめまい記録なのでスルーしてください 12月9日 大きな横揺れ 手足先が冷たくてブルブル震える。トラベルミン半錠内服・2時間程布団に入り落ち着く 12…
2020/12/30 18:00
ブログ 10周年
10年前の今日ブログを始めました。 「生きているだけで頑張ってる」っていうタイトルをつけるくらい いっぱいいっぱいの日々だった。休職中一人暮らし。引っ越した…
2020/12/29 19:30
今年もあと3日
今日は旦那さんが早く帰ってきたので夕方からバタバタしてました明日から正月休みです。私は今年のうちに片付けたいものが沢山。集中して頑張ります！今年もあと少し。皆…
2020/12/28 23:18
お節の打ち合わせ
こんばんはー昨日実家に帰った時お母さんに「今年のお節は頑張らずに行こう！」って言ったら弟夫婦のリクエストのものをいっぱい作るらしい。あとは旦那さんが好きな揚げ…
2020/12/27 18:40
ワイヤレスイヤホン
こんばんは。 ワイヤレスイヤホンを落としたあと、再購入して8か月・・・『ワイヤレスイヤホン』おはようございます。昨夜は早く寝るぞ～！と思い22時頃から寝まし…
2020/12/26 18:47
手抜きクリスマス
こんばんは～ みなさんメリークリスマスです 今日は午後から失速しダラダラしてて、さっき急いで買い出しに行ってきました。夕食は、惣菜のフライドチキンと火にかける…
2020/12/25 19:00
リバウンドやばいのに・・・
こんばんは 今日はリバウンドがやばいので体重グラフを晒しますね。 青線は体重で200g単位、緑線は体脂肪で0.5%単位の罫線になっています 今月の最小体重か…
2020/12/24 18:40
自由な時間
こんばんは。 今日は何も予定がない日。旦那さんが時差勤務だったから、遅めの9時前に起きる。いつもよりお弁当のおかずを豪華にしました。 見送りをしたあと洗濯物…
2020/12/23 18:50
通所10日目とHSP
こんばんはー 昨日は就労支援でした。歩いて行く予定がトロトロしてたら遅刻しそうになり自転車でビュンっと行きました予定通り午前中だけ参加。比較的暖かく窓を開けて…
2020/12/22 18:45
もう少し頑張ってみよう
こんばんは 昨日は私が怒っていることも知らない旦那さんがマック（マクド？）を買ってきて、一緒に食べたら機嫌が治ってしまった私です。一晩寝たらすっかり平常心。な…
2020/12/21 19:00
愚痴です
旦那さんって休みの日は習い事に行く以外はひたすら横になってゴロゴロしてるんですよね。仕事してるし週末は自由にしてもらうとして、、って少しは家事手伝わんかい私が…
2020/12/20 18:00
ノートパソコンを手放した
こんばんはー 10月に捨てる予定のノートパソコンのバックアップと初期化が終わりハードディスク内のデータを完全削除する段階まで行きました。『写真のバックアップ…
2020/12/19 18:30
エアロバイクを続けるとどうなるのか
こんにちはー 今日は写真を取り込みたくて、私の使ってるエアロバイクを撮ってみました。 with 猫村ねこ けっこう年季が入ってて、床にぽろぽろと黒いのが…
2020/12/18 18:00
今日の私は暇らしい
2020/12/17 18:00
健康診断に行ってきた
こんばんは今日は雪が降るなか健康診断に行ってきました予約時間が15時と遅し朝はいつもムカムカしてて食欲ないのに食べちゃダメな日だって思うと起きた瞬間空腹。旦那…
2020/12/16 18:30
めまいメモ
ただのめまいメモです 12月14日8時半 （この日に限って）ちゃんとメイクをしていく気マンマン9時頃 尋常じゃない眠気（心の声）なんだこれ、おかしいな9時20…
2020/12/15 18:00
通所9日目 今日もめまい
こんばんは 今日は就ろう支援の日でしたが、めまいが起きて踏んだり蹴ったりで、さっき起きました休もうかと思ったけど、相談支援の方と面談予定だったから強行突破して…
2020/12/14 20:57
風ビュービュー
今年の冬は寒い。どこがかというと、感染対策している場所全部。先月行った美容室。入口と裏口のドアが開放されてて、日が当たってないから外より寒かった。その日はそん…
2020/12/13 18:30
ゆっくり土曜日
こんばんは 今日は実家に帰ろうかな？と思ったけど、昨日の疲れが残っているはずなので、どこにも出かけず過ごしました。昨日の受診の片付けをしてたらあっという間に夕…
2020/12/12 18:00
精神科受診と薬
こんばんはー 今日は受診日でした。朝からプチ旅行に行ってきましたよ。ふぅふぅ。 昨日の夜右目が調子悪くてめまいの心配が出たけど無事に行けました(すみません、…
2020/12/11 19:15
めまいが起きなくて良かった
こんばんは～ 今日の昼間は元気でした。 予定通り新しくできたショッピングモールに行ってウォーキングがてらぐるぐると店内を徘徊。 最近は外出先でめまいが起きだし…
2020/12/10 18:00
油断禁物！！！
こんばんは～ 今日は起きた時から吐き気がしてて調子が悪いな～って思ってたら、8時半頃グラングランとめまいが出現。これはいつもと違う 。いつもはクラクラ回転性の…
2020/12/09 18:00
Xデー
今日は2年前に初めてめまいが起きた日です。去年からこの日をXデーと呼んでいます。 この1年も救急車に乗ることなく緊急入院することなく過ごすことができました。メ…
2020/12/08 18:00
通所8日目 役所とめまい
こんばんは 今日は就労支援に行ってきました。弁当作って旦那さんを見送った後、炬燵に足を入れてたら猛烈に眠くなって出かける直前までウトウト休みたいほど眠かったけ…
2020/12/07 18:00
ゆっくり日曜日
こんばんは今日は日曜らしく過ごしました。旦那さんはゴロゴロぐーぐー私は昨日の片付けの続きをしたり頭の整理をしたり。やっと部屋も頭もスッキリしてきたゆっくりとし…
2020/12/06 18:00
何をしてストレス解消していく？
こんばんは 就ろう支援に週に2回行きだしたのでストレスが溜まっています。今月は真面目に食事記録を始めたから さらににストレスがかかってる気がする。 昨日もだけ…
2020/12/05 19:00
頭を使わなかった1日
こんばんは～ 今日は大人しく家にいました。久しぶりに頭を使わずのんびりして（何もしてなくて）体が休まった感覚。暇だったからブログのデザイン変えてみたり、ティ…
2020/12/04 18:45
通所7日目と買い物
こんばんは今日は就ろう支援に行ってきましたよ。先週買ったマグボトルに温かいお茶を入れて行きました。飲みやすいしいい感じです。2時間勉強後、お昼ごはんを頂いて帰…
2020/12/03 18:00
通所6日目
こんばんは～ 今週の月曜日は就ろう支援の体験日でした。スタッフさんから意思確認があって、ここに正式に通うことになりました。 別室で役所関係の手続きの説明があ…
2020/12/02 16:53
今日から毎日食事記録をする
2020年12月1日 自分の体質を変えたいので、まずは今日から毎日食事記録をする。昨日までとは違う行動をとる。 ここから何かヒントが見つかるといいなぁ。でも、…
2020/12/01 18:30
2020年12月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、モカさんをフォローしませんか？
