今日の練習では、ラスト30秒で手をたたくのと、声だけ出すのではどちらが手数が出るかを検証しました。結果は手をたたく方が結果が出ました。心理学実験しているみたい…
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素人格闘技大会や皇治選手のアマチュア大会や地下格闘技や新しいyoutube格闘技イベント
一気に大会が押し寄せました。土曜は8月6日試合の選手が練習しに来てくれました、素人格闘技大会ですが、対戦相手はよくわかっている選手だったので対策はばっちり、も…
ホスト格闘技練習会からの経営者ボクシング交流会は満員御礼。土曜はスパーリング交流会
今日は大忙しでした。ホストさんたちが集まっての格闘技練習会。試合に出場する方もいるので本格的に練習していました。みなさんいい汗流していましたね。 そして恒例経…
記録を付けてから3週間がたち、3日前まで停滞期でしたが、また体重落ち始めました。誕生日の前測っていなかったのが悔やまれる、あの日で2㎏以上は落ちていると思いま…
今週の土曜日の19:30～マススパーリング交流会 では、女子選手も参加するので、女性の参加者大募集中です。よろしくお願いします。 キックボクシング体験入会・…
今日は早い時間youtubeの撮影で、元キックボクシングのトップランカーの方とのスパーリングでした。早ければ来週くらいに動画は上がりそうなのでこうご期待。 キ…
格闘技をする男はモテるようですね、まずは健康的なボクサー体形で、優しいガードマンが良いみたいです。あまりマッチョになるとナルシストに見られるようで、格闘技と言…
アフターの為のシステマ？（笑）先週は人も多く盛り上がっていました。
先週の軍隊格闘術システマは人も多かったので、ナイフワークなども相手を変えて違う軌道やタイミングで練習できてよかったと思います。そして練習後の話も人が多いと盛り…
私の格闘技のルーツは、子供のころに見た特撮ヒーロー物で、地球の平和を守るために格闘技を始めました。 そして日曜日はいつもお世話になっているマグナムスタジオさん…
昔ながらのすねの鍛え方？一度破壊して再生時に太く硬くなるので、細かい振動などを与えるといいですね。無理は禁物ですけど。 キックボクシング体験入会・ビジター6…
最近はお約束ですね。マススパーリング交流会とたま農園さんからの新鮮野菜が届きます。 たま農園さんhttps://tamafarm358.com/@tama_f…
同日に動画がアップされていました。瓜田選手残念でした、良い試合だったので次に向けて頑張ってほしいと思います。 BreakingDown5全試合公開▼Break…
昨日のボクシングのプロテストで合格者が出ました。とはいってもボクシング協会には加盟していないので、他のボクシングジム所属で、練習が遅い時間しかできないのでジム…
私が使っているグローブがかなり傷んできました。ジムのグローブはパンチの当たる拳の部分が一番傷んでいますが、私の場合内側のディフェンスで当たる部分。いかにディフ…
私の場合、日曜日はチートデーにして好きな量食事をとっています。とはいっても大学の試験で食事取る時間もなかったのですが、なぜかたくさん買い物してしまいました、ス…
システマボストーク新宿クラス呼吸や脱力や姿勢に注意し、動き続ける事で日常生活にも生かしやすい格闘術です。皆様の参加お待ちしています。軍隊格闘術 システマボス…
イベントや撮影もあり眠い中朝まで営業しています。ご利用お待ちしています、よろしくお願いします。 寝不足はダメージデカいのでみんなさん気を付けてね。 キックボク…
残念ながら判定で負けてしまいました。最初はいい感じで練習した動きが出ていて、着実に強くなっています。今回は相手が強かったです、試合は相対的な強さですが、日々の…
土曜19:30～マススパーリング交流会 ジム、流派、団体、男子、女子、年齢、経験不当。Breaking down前夜祭スパーリング交流会 いよいよ日曜日はbr…
もうすぐ夏本番で海に行く予定のある方もいて、カッコいい体作りもモチベーション上がります。手っ取り早く体つくるためにはミットとHIITです。 最近入会した女性は…
最終調整と追い込み練習 breaking down ＆ ボクシングプロテスト
いよいよ日曜日はBreaking Downで、瓜田さんも最終調整に入りました。調子は良さそうです。あとは本番で練習の成果を出すだけです。 そしてyoutube…
今はたま農園さんの野菜ダイエット中で、エビデンスのある野菜ということで、食べ方もエビデンス求めてみました。今更ですが、空腹時間を作り食べ過ぎないのはもちろん、…
おそらく今週やるであろうワーク？安倍元首相の銃での殺害でSPなどが非難されていますが、訓練の時からおそらく日本では銃での殺害は想像していなかった可能性も？何事…
今度のボクシングのプロテストを受けるボクサーの方がジムに来てくれています。調整ではなく最後の追い込みで来ているので、周りのメンバーも練習になってありがたいです…
先週のバースデー年の数だけスパーリングでは、体重計は乗らなかったのですが、おそらく2−3kgは減ったので、生涯で一番重たくなってしまったので、そのままダイエッ…
土曜19:30～マススパーリング交流会 ジム、流派、団体、男子、女子、年齢、経験不当。3000円
先週は見事に誕生日会で歳の数のラウンド数だけマスやったら、途中からボコボコでした。今週はリベンジしなければ。 #キックボクシング マス #スパーリング #…
一番は死ぬことで人の利益にならない人間になることですね。通り魔対策としては、人込みや電車に乗らない等、劇場型の犯行は承認欲求を満たすような場所に行かない。たま…
ベルトが緩くてわからない。キックボクシングダイエット恐るべし
今日ジムに来てくれた方が、1日で痩せすぎてベルトをしているのに、ベルトがわからなくなっていました。恐るべしキックボクシングのダイエット効果？ キックボクシング…
体験や初めてキックボクシングやる方が、始めにうまくできなくて落ち込むようですが、プロ選手でも最初からうまくできた人はいないので安心してください。おそらく自分で…
まず生きていく上では命が必要なので、身体の護身術は必須!システマに関しては、脱力や視野を広く持つことも大事にしています。そしてこれから起こることを予測する。ど…
土曜日は皆さんのおかげで歳の数だけスパーリング終わりました。 おかげで久しぶりにこれだけの筋肉痛になりました。 皆さんお祝いありがとうございました。 来年もま…
来年オープンの歌舞伎町の新しいビル、 東急歌舞伎町タワーをバックにビアガーデンがわりにホテルのバーで飲みました。 外国人観光客も戻ってきていますね。 これから…
ということで7月2日は私の誕生日なので、年の数のラウンドスパーリングします。皆で祝ってください。私以外の人ともスパーリングできます。 土曜19:30～マススパ…
それにしてもいきなり熱くなりましたね、夜はまだましですが水分補給はもちろん大事ですが、塩分やミネラル分の補給にも気を付けましょう。スポーツドリンクを水で割った…
自分で利用したことがないので使い方はよくわかりませんが、PAYPAYで今日から8月末まで抽選で全額が戻ってくるそうです。この機会に年間払いの切り替えなども可能…
今回の経営者格闘技交流会は20名以上の参加者で大繁盛でした。熱いに皆さんアクティブですね。人数多すぎてエアコンの利きが悪かったですね。それでも人が集まる交流会…
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今日の練習では、ラスト30秒で手をたたくのと、声だけ出すのではどちらが手数が出るかを検証しました。結果は手をたたく方が結果が出ました。心理学実験しているみたい…
本日は新宿の大久保のGENスポーツパレスで、NKBのアマチュアキックボクシング大会でした。私たちのジムからは無差別級に外国人選手が出場して、相手もとても強い外…
いよいよ新年度が始まりました、学生の方は新生活がスタートで、ジムに体験に来てくれる人も出てきました。あとスポーツ保険も1年間の掛け捨てで、3月末まで1850円…
サンドバッグを交換して、前のサンドバッグの上の方がスカスカになってきたので、古いサンドバッグの中身を詰めてパンチをしやすくしています。だいたいがぼろきれが入っ…
本日風が強いですが、通常通り営業しています。強風なので自転車やバイクでの移動は気を付けてくださいね。 こちらの方が更新しています。Twitterhttps:…
サンドバッグを新しくしました。そして今度は少し高めで、外国人なども使いやすいようにしました。叩ぎ心地いいですね。皆さんもどんどんパンチやキックをして、このサン…
元ジムの会員様の、丸山ゴンザレスさんのお花見に代々木公園に行ってきました。この年になると健康診断の結果から、健康の話になることが多いですね。こちらの方が更新し…
QRコード決済で、10％帰ってくるようです？この機会に年払いをQRコード決済すると、96000円が86400円になるのかな？ 政府もキャッシュレスにしたいのか…
どれが正しいというのはないので、目的次第ですね。本当は全部できたらいいのですが、その人の目標や体質や考え方でその人に合った指導をしています。 こちらの方が更新…
ホスト格闘技大会まであと1週間、今回は頑張って来てくれた人もいるので、結果につながってほしいですね。対戦カードも発表になったようで、気合も入っています。あせっ…
昨日のボクシングの試合を見ていると、ジュニア時代にジムに練習に来てくれていた選手が活躍してくれていてうれしかったです。もう10年以上前になるのかな？これからも…
また雪が降ったりと、天気が良くないですが、これは近くの人はジムに来るチャンスですね。すいていて、暖かくて、パーソナルトレーニングのチャンスです。 乗り物に乗る…
うちのジムの特徴としては、テクニックを重視しているところではないでしょうか？まずはしっかり相手の攻撃をもらわないようにしたり、最小限のダメージにして、そして一…
2月12日は祝日ですが、いつも通り18時から5時まで営業です。皆様のご利用お待ちしています。 こちらの方が更新しています。Twitterhttps://tw…
毎週土曜はロープを張って、スパーリングの日です。どなたさまもご参加お待ちしています。 キックボクシングマススパーリング交流会土曜 19:30-21:30 流派…
雪にもかかわらず、6名の方が練習しに来てくれました。ありがとうございました。明日も通常通り18時には開いています。よろしくお願いします。 こちらの方が更新し…
皆様のご利用お待ちしています。 こちらの方が更新しています。Twitterhttps://twitter.com/boxingShinjuku 18:00～5…
本日は新宿FACEでアマチュアキックボクシング大会、ノックアウトでした。結果は相手に何もさせずに判定勝ち。外国人選手で無差別級Aクラスでの出場でしたが、おそら…
予報では天気が荒れるようですが、いつも通り18時オープンです。 こちらの方が更新しています。Twitterhttps://twitter.com/boxing…
先日は新春マラソンに4名がジムからエントリーして走ってきました。その後はいつものベロベロ飲み会の新年会。皆さん信念から元気です、3月もリレーマラソンに出るみた…
システママスター、創始者のミカエル・リャブコさんが亡くなりましたが、通常通りにクラスは開催しました。内容はリクエストのあった先端ワーク。先端から動いてからのス…
最近膝蹴りをみなさん練習することが多いです。体の中心に近いところを動かすと、体重使うのが意識しやすくていいですね。全身使うと攻撃も強くなるしバランスも良くなり…
メインのおいしくいただくもの。そのためにもメインディッシュのために、前菜でメインでおいしくなる流れを作っておきます。興行で思うような展開にならずに難しいですが…
本日は新宿区議選歌舞伎町のうるさいトラックの規制ができるようですが、相変わらず自分勝手な候補者は選挙カーで騒音まき散らしています。もちろん選挙カーで騒音出す候…
体験入会で何しますか？と言われても、目的や体力人それぞれ違うから何も答えられない。やること決めちゃうのが一番楽なんですが、なるべく皆さんに満足してもらおうと思…
ついに発売になった私のインタビューも載っている本です。私のところだけ異色でしたね？半分ススキノの話で女性の反応がいいです。 歌舞伎町アンダーグラウンド本橋 …
近所の新宿眼科画廊で小林聡さんの写真展？がやっていたので行ってきました。綺麗な写真と奥の個室では昔の試合のビデオが流れていました。最近はサウスポーの選手にサム…
フェフ姉さんが今度はタイでキックボクシング修業を積んで、ジムマッチをしたようです。フェフ姉さんに憧れてキックボクシング始めた女子もいるので、フェフ姉さんには女…
楽しかったです。焼肉の後はみんなで踊ろう？そして今度こそ祝勝会。 キックボクシング体験入会・ビジター60分3000円19:00～6:00 OPEN(最終チェッ…
4.16（日）『KROSS×OVER.21 』新宿FACE大会アトムvs大高戦は当然KOして買ってくれると思ったのですが、残念ながらダウンを奪われ判定負けでし…
明日のキックボクシングのプロ興行に出場するアトムは、400gアンダーで無事計量をパスしました。明日はベストを尽くしてカッコよく倒すだけ。応援よろしくお願いしま…
一生懸命ジムで練習していた選手がいたのですが、怪我で出場できなくなってしまいました。次こそベストな状態でいい結果残せるように頑張ってほしいですね。 【Liv…
今日はアメリカからのお客様ニックが練習に来てくれました。仕事でちょくちょく日本に来るようで、また来てくれるとのこと。新宿は最近外国人も増えてやっと元に戻りまし…
今日はステップを多用して、対角線のコンビネーションなどの攻撃を出す広角殺法の練習をしました。さすがに足を使うので結構スタミナ使って大変そうでした。昔の記憶で動…
先週クラスでは、某武術番組のプロデューサーに体験参加していただき、はじめてのシステマを楽しんでいただけました！ システマボストーク新宿クラス呼吸や脱力や姿勢や…
拳四郎選手選手すごかったですね。対戦相手のオラスクアガ選手が引き出しましたね。2ラウンドから拳四郎選手が勝つのが時間の問題かと思いましたが、相手選手が頑張って…
今日の練習は主に体の切り返しからの攻撃練習。手だけのパンチや足だけのキックはあまり破壊力がないので、全身を使ってパンチやキックを出すのですが、わかりやすく体の…
先日芦澤龍誠選手と激闘した皇治選手、2回目のアマチュア大会前に前回の裏話の対談が行われました。なぜあのような試合になったか紐解けました。動画の公開はちょっと先…
先日芦澤龍誠選手と激闘した皇治選手、2回目のアマチュア大会前に前回の裏話の対談が行われました。なぜあのような試合になったか紐解けました。動画の公開はちょっと先…
