2025年1月 トレーニング実績～あともうちょっと！

2025年1月 トレーニング実績～あともうちょっと！

2025年1月 トレーニング実績。先月に続き、200km越え。年始の走り込みもあり、先月をちょっと上回る215km。GARMIN先生の予想も更に上がり、3時間31分に！もうちょっとで3時間半切り回復です。VO2Maxも54へ。こりゃあ、びわ湖マラソンでの3時間半切りキープ、出来るかもしれないぞ～。...

2025/02/01 09:54