プレスポ乗りの自転車生活日記

プレスポ購入から丸10年が経過しました

11/23（金・祝）に福知山マラソンでフルマラソンを走りましたが、レースから3日経っても痛みが取れていません。

2018/11/27 06:43

第28回福知山マラソンの参戦レポート（自転車メインでサブ3.5達成）

11/23(金・祝）に開催された第28回福知山マラソンを走ってみたので、レポートをまとめてみます。

2018/11/25 00:06

2週間のブランクの影響

約2週間前の11/5に落車して左膝の擦過傷が治っていない間は自転車通勤で乗っていたものの坂を上ったり、ランニングも控えており体を動かす時間と負荷を減らしていました。

2018/11/22 12:22

ロードバイクでの初めての落車＆新しいヘルメットの購入

約2週間前（11/5)にタイトルにもありますように落車をしてしまいました。

2018/11/19 06:47

第37回菊花マラソン 10kmの参戦レポート

ヒルクライムレースがオフシーズンに入ったこともあり、体重を増やさないことと心肺機能を維持することを目的としてマラソン大会にエントリーしています。

2018/11/04 14:17