マラソン編④正しいフォーム
どんなスポーツを取り組むにせよ正しいフォームを身につけるのは上達の秘訣です。 それはマラソンにしても同じことが言えます。 マラソンを長く根気よく続けていくためには、 正しいフォームを身につけることは必要不可欠です。 マラソンにおいて正しいフォームは、早く走ることよりも大切なんです。 怪我をしにくくするためにも必ず身につけておきましょう。 では、
2011/01/29 09:07
2011年1月 (1件〜100件)
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