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バリエーション豊かな食卓を目指す前に。
毎日ごはんを作るのは本当に大変なこと。苦手でも嫌いでもOK！ 食事づくりにおいて、「まずは迷わないスタイル作りの確立」をと教室でよくお話します。 バリエーショ…
2018/12/31 21:00
毎日何を大切にするか、何を選択するか。
食生活は日常そのもの。私たちがお伝えしていることは、ハレとケでいったら「ケ」。 食生活において、毎日何を大切にするか、何を選択するかは、日々の在り方・思いを背…
2018/12/31 15:51
代表・菅野のなコラム【わたしたちの食の取り組み8つ】をまとめました！
代表菅野のなコラムより【わたしたちの食の取り組み8つ】をまとめました！ 小さな料理教室からできること。毎日の食の大切さを伝える。【わたしたちの食の取り組み①】…
2018/12/31 12:00
本年もありがとうございます！
いやはや去年からはじまった年末に激しく振り返る、ワクワクワークのゆく年くる年ですが、 今年は全部で6記事。スタッフみんなで振り返ることができました。 スタッフ…
2018/12/31 10:53
オンラインで全国＆海外のママにも食をお伝えしました！【ワクワクワークのゆく年くる年⑥】
今年はzoomによるオンライン開催で 北海道、大阪、広島、香川、鹿児島、奄美大島、海外などたくさんの地域から多くの方とご一緒できたことがとても嬉しい1年でした…
2018/12/31 10:00
みんなで振り返る2018年！【ワクワクワークのゆく年くる年⑤】
いやはや去年はワクワクワークのゆく年くる年を狂ったように7記事くらいひとりで書いていたんですが、 今年は副代表、マネージャー、教室運営担当、みんなで振り返って…
2018/12/31 06:39
無理なく続けられる「我が家の味」を作っていく。
教室で伝えていることは、 シンプルに実践できる、我が家の味を作っていくこと、続けていける基盤を作ること。 そのために知っておくとよい知識、旬、食の楽しみについ…
2018/12/30 21:00
「ワクワクワークは食の実家！」現場スタッフが振り返る2018年【ワクワクワークのゆく年くる年④】
講座の復活や1dayイベントなど、盛り沢山だった2018年。今回は現場スタッフがレッスンを振り返ります！ 今年もたくさんの受講生の皆さまとお会いすることができ…
2018/12/30 19:00
2018年のイベントを振り返る！【ワクワクワークのゆく年くる年③】
今年の出来事をリレー形式で振り返るワクワクワークのゆく年くる年。 これまでの振り返りはこちらです♪スタッフが振り返る『2018年ワクワクワークの5大ニュース！…
2018/12/30 14:50
副代表naemiが振り返る2018年【ワクワクワークのゆく年くる年②】
こんにちは！副代表のnaemiです。2018年、平成最後の師走もあとわずかとなりました。 今年もいろいろなことがありました。あまりの忙しさに、振り返る1年が何…
2018/12/30 11:55
腹八分目超えて食べていませんか？
本日は「腹八分目」という言葉についてです。 お腹いーーーっぱい！！よりももうちょっと食べたいな位でストップした方が健康にいいですよ。という考え方です。 でも腹…
2018/12/29 21:00
スタッフが振り返る『2018年ワクワクワークの5大ニュース！』【ワクワクワークのゆく年くる年①】
2018年もいよいよ残り数日となりました。皆さまにとって2018年はどんな1年でしたか？年末はイベントやお正月の準備など何かと忙しい時期ですね。 そんな中、ワ…
2018/12/28 19:48
広がる滋養おやつの輪♪～認定講師の自主企画が続々と開催されています！
ワクワクワークの認定講師が自分の「やりたい！」を形にしていくマイプロジェクトが続々と形になっていってます！ 試食会や、滋養おやつ教室が各地で開催されているので…
2018/12/26 21:00
【学校での講座・講演実績】~代表菅野の活動をまとめました！
このページでは、ワクワクワーク代表菅野のなの学校や保育園、その他団体で学生やお子さま向けに行われた講座・講演実績をまとめてご紹介致します！ 学校への取り組みに…
2018/12/26 09:48
認定講師の活動紹介＆インタビューをまとめました！
ワクワクワークの認定講師についてもっと詳しく知りたい！認定講師の資格取得後はどんな活動をしているの？受講生のリアルな声を聞いてみたい！など認定講師や食のお話ア…
2018/12/26 09:34
はじめましての方へ♪
はじめまして。武蔵小杉にあるオーガニック料理教室ワクワクワーク代表の菅野のなと申します。 ブログを読みに来て下さってありがとうございます。ご興味下さったこと感…
2018/12/25 16:42
食の大切さを学校で伝えていくこと。【わたしたちの食の取り組み⑦】
先月書いたこちらの記事で、私たちの取り組みと、これから取り組んでいきたいことを書きました。 小さな料理教室からできること。ひとつひとつを解説。書いていくぞとい…
2018/12/24 09:42
キッチンと畑をつなぐ！オーガニックな農家さんとの取り組み。【わたしたちの食の取り組み⑥】
先月書いたこちらの記事で、私たちの取り組みと、これから取り組んでいきたいことを書きました。 小さな料理教室からできること。ひとつひとつを解説。書いていくぞと思…
2018/12/23 12:30
簡単に作れる！食から感じる大きなしあわせ。
毎日の食生活、おいしく味わい、楽しめていますか？小さい子どもがいて、忙しかったりすると、なかなか思うような食生活が送れていなかったり、 望んでいる望んでいない…
2018/12/21 21:00
冬至にかぼちゃを食べる理由とは？
今年の12月22日は冬至です。冬至は1年で最も昼が短い日であり、太陽のエネルギーが弱くなる日。 一方で、この日を境に、昼の時間が長くなる。太陽のエネルギーが…
2018/12/21 10:01
遠くて通えない！という方へ。まずは通信クラスで学んでみませんか？
ワクワクワークのブログをご覧いただきありがとうございます♪ ワクワクワークには開講以来大人気の講座献立と常備菜を学ぶ！「食と心のバランス講座」をはじめとした通…
2018/12/20 15:49
日本の深層を巡る旅へ！～認定講師のための勉強会を開催しました！
茶道と日本の食と歴史を学ぶ！認定講師向け勉強会を開催しました。（1列目真ん中の男性がゲスト講師の目黒さんです♪） ワクワクワークでは認定講師向けにスキルアップ…
2018/12/19 21:00
武蔵小杉のカフェ【豆こねくと】でこだわりの自家焙煎珈琲とオーガニック滋養ランチが楽しめます！
武蔵小杉のおでかけキッチンお隣にできたコスタリカ珈琲豆直輸入販売 豆コネクトにて、限定のオーガニック滋養ランチが食べられます♪ 【ワクワクワークのオーガニック…
2018/12/18 10:31
苦痛だった”献立を考える時間”が楽しくなり、気持ちが楽になりました！～通学クラス受講生の声
ワクワクワークのメイン講座である「食と心のバランス講座」。ていねいな時短を学び、日々の食事作りを楽しく、豊かなものとなるよう「今からできること」をお伝えしてい…
2018/12/17 21:00
蒸し器がなくても大丈夫！お皿とお鍋で簡単に蒸す方法。
「蒸してみたいけど蒸し器がありません。」「蒸篭（せいろ）を買おうか悩んでいます。」レッスンではこのような生徒さんも多くいらっしゃいます。 レッスンでもおススメ…
2018/12/16 21:00
持続可能な食に取り組む。【わたしたちの食の取り組み⑤】
2018/12/15 23:46
宮前市民館にて代表菅野のなが講師として講座を行います！
宮前市民館で行われる連続講座、「輝く日常生活お役立ち講座～今後のために学んでおきたいこと～」全10回 のうち、8回目の公開講座にて代表菅野のなが「夫婦でできる…
2018/12/15 10:00
祝！LINE@友だち100人突破♪特別企画を開催します！
ワクワクワーク公式LINE＠がスタートして、1か月が過ぎました。 開始から続々とご登録いただき、なんと友だち100人突破いたしました！！！ なんと現在121名…
2018/12/15 06:54
事務局より年末年始休業のお知らせです。
事務局からのお知らせです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ワクワクワーク事務局は、12月29日から1月3日までお休み致します。この期間中…
2018/12/14 19:08
遠方で小さな子どもがいても！可能性を広げてくれた講座です。
12月開講の食生活の見直し、常備菜についてなどの食育講座ができる〈オンラインクラス〉食のお話アドバイザー養成講座。 オンラインクラスですが、4回目のレッスンは…
2018/12/14 10:47
ごはんとみそ汁をベースに！【わたしたちの食の取り組み④】
私たちの食の取り組み④！やっと書けます♪ 先月書いたこちらの記事で、私たちの取り組み、及び取り組んでいきたいことを書きました。小さな料理教室からできること。ひ…
2018/12/14 00:09
子どもと一緒に楽しめる！楽しくて癒されました！~「卵乳製品を使用しないおやつ教室」ご感想
卵乳製品を使用しないおやつ教室 2回目のレッスンが行われました！ ワクワクワークの滋養おやつは家にある材料で短時間でつくることができるのでお子さまと一緒に楽し…
2018/12/13 10:00
【好評販売中♪】オリジナルコラボターバンが完成しました！
ワクワクワークのオリジナルコラボターバンが出来上がりました！！ コラボ制作にご協力くださっているのは武蔵小杉のお隣、新丸子にあるおしゃれ雑貨店『common …
2018/12/12 15:27
最も負担の少ない飲み物。「白湯」のすすめ。
今回のワクワク食育コラムは、「白湯のススメ。」です。これからの季節、忘年会・年末年始…といろいろなご馳走、いろいろなお宅での食事、日常とは違う生活に、いつもの…
2018/12/09 21:00
緊張して話すのが苦手。分かりやすく伝える方法を知りたかった！～食のお話アドバイザーインタビュー
資格取得後も様々な活動をしているワクワクワークの認定講師。 今回は『食のお話アドバイザー』である二村千代さんに受講中のことやこれからの事を聞いてみました！（台…
2018/12/08 21:00
人気お笑いコンビ"北陽"のトークイベントに代表菅野がゲスト出演致しました！
人気お笑いコンビ"北陽"のお二人のトークイベントに代表菅野がゲスト出演致しました♪（北陽のお二人と中央が代表菅野です。虻川さんがサンタさんに♪） 北陽のおふた…
2018/12/08 10:00
冬期集中クラス【講師養成講座】卵乳製品を使用しないおやつ教室の先生になりませんか？
「手作り安心おやつを伝えられるようになりたい！」「簡単で滋養のあるおやつの秘訣を学びたい！」「子育て隙間時間を活かして、自分の好きなことをしたい！」 こんなお…
2018/12/07 07:07
ごはんを作ることを大変に感じるのは普通です！
今日は何と！かわさきFM「コスギスイッチON！」に出演させていただくことになりました！14時の番組に少しだけお邪魔します！お時間ある方はぜひ聞いてみて下さいね…
2018/12/06 11:57
冬期集中クラス【講師養成講座】<オーガニック滋養ごはんコース>のご案内
「食について伝える人になりたい！」「講座の進め方などについて学び、自分を生かしたい！」「子育て隙間時間を活かして、自分の好きなことをしたい！」 という方へ。 …
2018/12/06 06:56
疲れた日こそ、料理が私を元気にする。
香里ヌヴェール学院中学校での1か月に渡る食プログラムが無事完了！香里ヌヴェール学院にて「食の授業」プログラム実施。 ほっとしたのもつかの間、川崎市中原市民館で…
2018/12/05 13:09
教室のモットー！「過去を決して否定しません♪」
こんにちは。nonaです。講師養成講座でも伝えている私達のモットーをご紹介させて下さい♪それは・・・、決して過去を否定しないことです。生徒さんに絶対こうするべ…
2018/12/05 07:06
【募集中】滋養ごはんと毎日スープ［秋冬編］通信クラス
家事に育児に忙しい方にこそ実践してほしい！滋養ごはんと毎日スープ【秋冬編】通信クラスのご案内です。 ごはんとスープだけでも十分。ごはんと味噌汁でしっかり滋養。…
2018/12/04 07:02
私たちが大切にしていること。～オーガニック料理教室『ワクワクワーク』とは？
数ある料理教室の中からワクワクワークにご興味をお持ちいただきましてありがとうございます。 改めまして、こちらのブログにお越しくださった皆さまに私たちのことを少…
2018/12/03 07:25
ちびっこの包丁入門7つのポイント！【ちびっこお手伝い革命。】
こんにちは！naemiです。ちびっこお手伝い革命。3回目の今日は、「包丁について」です。「包丁はいつ頃から持たせればいいですか？？」と講座などでよく質問を受け…
2018/12/02 21:00
代表・菅野 著書一覧をまとめました♪
代表菅野の著書を全てご紹介致します♪ 『ていねいな時短ごはん』 ◆2018年3月13日発売！◆『ていねいな時短ごはん』 学研プラスすぐに実践できるエピソード、…
2018/12/01 10:00
2018年12月 (1件〜100件)
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