ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

子どもと一緒に料理をするが高確率で暴動が起きる

寒いです。 寒さのあまり、食器洗い乾燥機から取り出したフライパンの暖かさに感動し、抱いてしまいました。動けなくなりました。フライパン、抱くとマジ暖かいです。超オススメ。 さて。晩ごはん、小1の子どもらと一緒に作ることも多いのですが、高確率で暴動が起きます。料理で暴動というか、食の好みの違いでの暴動って感じですかね。 例えばこれなんですけどね。ええ、ニンジンです。新たにオマタのニンジンを仕入れることができました。 ダブル オマタ ニンジン 「キエーーーーーッッッ」って奇声あげて、子どもが嫌がりやがるんですよ。「気持ち悪い！もう絶対台所に入らない！」とのたまう始末。 ・・・・・（´ー｀） こういっ…

2021/01/28 19:00

子どもの可愛さはいつがピークか？/子どもを可愛いと思えないこともあるだろう

「子どもは3歳までのうちに可愛さのすべてをくれる」 という説がありました。 誰だったっけかなー。 大日向先生だったであろうか…。 駄菓子菓子。 可愛い。 子どもたちは今も可愛さのピーク。 生まれてこの方、何歳であっても常に可愛さのピーク。 いつまで抱っこされてくれるのでしょうか…。 一方。 「子どもを可愛いと思えない」 という親御さんもいて、 「それはまあ、そういうこともあるだろう!!」 とお察しいたします。 残酷ですが、率直な感想を申し上げますと可愛くない子はいます。 よそで「うわぁ（´Д｀；）」というお子様をお見掛けすると、 「うちの子は可愛くて本当に良かった」 と思ってしまいます。 たと…

2021/01/27 19:00

接骨院へゴー！-軽く骨折したときに整形外科より安いぜ-右手の中指備忘録

こちらは某所接骨院のメニュー表です！（行きつけのところではない） 見るたびに違う絵が描いてあるのですが、今回は二つ丸を付けてちょっぴり大人な、心にグッとくるバージョンでした！！ でね。 不肖ワタクシ、酔っぱらった夫が相撲を仕掛けてきて、指をケガしてしもうたのですよ（右手の中指）。マジ勘弁してくれ…。 これ↓はコアラのお相撲さん。すごいセンスのふるさと納税だ。 バチクソに痛かったんで、「もしかして骨折…？」な感じでした。しばらく様子を見ましたが、やっぱりおかしいので接骨院へ行きました。 なぜ接骨院なのかというと、前回骨折（足の指）したときに「ハチャメチャに重傷じゃなければ、接骨院イイですよ。 ト…

2021/01/26 19:00

マッハ足指グッパーという末端冷え症対策

マッハ足指グッパー。 なんかもう説明不要、すべてが字面に現れているッ！ 末端冷え症対策の動作です。足がおかしくなりそうですが、効きます。 末端が冷たすぎて背に腹が代えられない状態なので、外にいるときは靴脱いでやっております。在宅だと、やりやすくていいですね！ 思うに、足指のグーパー運動ができないような靴を履いて生きていかなければならないこと自体が、冷え症を生み出しているんじゃないかな。 なんでしょうね…足指の窮屈な靴ほどもてはやされ、 足指の自由そうな靴ほど蔑視される。 大人の女は大変だー。令和になっても、靴は苦痛の連続。 冷え症だけじゃなく、タコとか巻き爪とか、つま先の窮屈な靴には良くないこ…

2021/01/21 19:00

冷えに効く食材、私的ぶっちぎりNo.1は甘酒

寒いよ。 ということで、体を温めるためのあがきシリーズ。 何とかしたくて食材で試行錯誤しましたが、一番効いているのは甘酒ですね。 日本のセントバーナードは、THERMOSに入れた甘酒を括り付けて救助活動したらいいんじゃないでしょうか？そんくらいおススメです。個人的には、ショウガより効きます。 甘酒は、酒かすをスーパーで買ってきちょります。こういう形状の物体ね。 んでね、これ大事なんだけど、袋の裏側に書いてあるような作り方は、しません。すごいめんどくさいじゃん。 もうね、酒かすを適当な塊でマグカップに突っ込んで、熱湯注いで、スプーンでグシグシやりながら飲むだけで十分です。 砂糖？入れません。私は…

2021/01/19 19:00

アラフォーの老化はここに来る!?老化を実感していること

全体的に体力がなくなってきたとか、見た目が老けたということもあるのですが～、、 特に30代後半から「老化がここに来た!!」と感じていること。 ワーストワンは、 ◆音感のずれ です。 キー2コ分はずれているのではなかろうか…。 大変悲しいことですが、同じ年の友人も音感ずれたと言っているし、老化あるあるだそうなので、仕方がありませんね…。 とても悲しい。 (´；ω；｀) トレーニングを怠った証でもあるので、身から出た錆です。 老化なのか出産ダメージなのかわかりませんが、 ◆足の曲げ伸ばし運動がおっくうになった 準備体操でよくある、片足を伸ばしてかがみこむ動作。 あれの左右スイッチとか、すっごく億劫…

2021/01/18 19:00

理想の生活）毎日通勤で自転車20km乗りたい

理想を言いだすときりがないのですが、ここにあえて書きまする。 毎日通勤で自転車20km乗りたい。 そういうことをしても破綻しない生活がしたい。 自転車通勤ほどお得な運動はないですよ！ 仕事だから絶対行かなきゃならない。つまり「めんどうだなぁ」が通用しない。乗るしかない。 しかも通勤時間を運動時間に置き換えるだけですから、かなり効率の良い置き換えダイエットですね!! 駄菓子菓子。 現状は、「月に2回くらいしか乗れない」です。藤沢駅周辺に用事があるときくらい？（茅ヶ崎駅⇔藤沢駅が往復約20km）。 今後も、そうそう頻繁に家から出てはいけないようですし。 それでも数少ない機会には、バイクや電車を使っ…

2021/01/16 19:00

睡眠を多めに取ると本当に冬の乾燥がマシになってきた。額のシワとかな、イプサのおでこスティックの使用頻度下がったもん

例年、冬の朝といえば、「寒い！死ぬ！命の危険！ 人間は冬、朝早くから働いてはいけない!!」とか言いながら、朝残業（早朝出勤）に出発しておりましたが… 職を変えて、冬の朝残業をやめました。やろうと思えばできてしまうけれど、やらない。やらない！ 現在は、従来よりも多めに睡眠をとってから、起きております。 そしたら、肌が深いシワを刻んで乾燥することが、ぐーーーんと減ったのですッ!! なんということでしょう！イプサのおでこスティック（正式名称・ザ ・タイムR デイエッセンス スティック）が減らなくなりました。 大事だわぁ、睡眠。みなさまも、ぜひお試しあれ。 残業って、ものすごく追い詰められてやんなきゃ…

2021/01/15 19:00

いい感じのニンジンを買ったから見ておくれ

農産物の直売所で買い物をできるようになったのが、本当にうれしいです。 ニンジンは通常こんな感じです。 駄菓子菓子、農家の軒先ではこんな規格外品も出回ります。ちょっと見ておくんなまし、このスーパーモデルばりの超足長オマタニンジンを。 運がいいと、葉っぱ付きのとれたてニンジンも手に入ります。葉っぱがついていると、おかずが1品2品増やせるので、もっと出回って欲しいです。 大根の葉っぱなんかは、切り落とすだけでスティックサラダに変身しますから、とても便利です。 こまっしゃくれたカフェとは違う、大人（ババァ）のワイルド・スティックサラダになりますよー。 ↓いいねボタンに相当するもの にほんブログ村PR …

2021/01/12 19:00

キミは腹筋を何コ見たことがあるか？

腹筋という魅力的なものがあります。 昨年後半に「腹筋トレーニングしたいな」などと考えましたが、尻と腿がそれどころじゃないので、まずは死にそうな体組織から救済に向かいます。よしんばトリアージ。 2021年はヒップアップに励みます。 腹筋。自分の体で、最高4つしか見たことないんですよ。スグルさん↓でいうところの、上の4コ分。 女性と男性で出来上がりが異なるのはともかくとして、いくつかの疑惑があるわけですよ。最も有力な説は、「鍛え方が甘い」なんですけど。 4つの腹筋の下には、えらくフワフワした質感の皮があります。しぼんだ風船状の。ええ、双子出産の後にできたものです。 もしかしてこいつが、腹筋を可視化…

2021/01/11 19:00

前の体重には戻ったがお腹・おしりがたるんで治らない

産後の体形変化も人それぞれだと思いますが、私の場合は 1.前の体重には、すぐ戻った 2.お腹の皮質がしぼんだ風船のようになって治らない (多胎だったからこれはもう仕方なし…) 3.ヒップから腿がたるみ、悪化の一途 デス。 産後といっても6年以上経過しておりますので、これは出産のせいというより、加齢と生活習慣（運動不足）の問題ですね。出産のせいにしちゃいけない。己の鍛錬不足、これに尽きます。 特に「3.ヒップから腿がたるみ、悪化の一途」がひどくって、悪しきオバチャン体形に向かってリニア新幹線バリのスピードで老年ワールドへGo Toしている感じです。 スクワットや体操をしておりますが、足りないのか…

2021/01/09 19:00

在宅の暖房効率は電気毛布が最強なのだ

ということで、年明け(月曜)から在宅にしました。 事業所は開いていますが、開いてても極力、人の出入りを減らした方がよさそうです。 んでんで。在宅時の暖房器具ナンバーワン決定戦をやりました。 栄えある優勝者は、電気毛布です。ババーン！！！！ 一番体があたたまって好きなのはカーボンヒーターなんですが、800w近く使ってしまうのです。 一方の電気毛布は、55w。あらためてw数見ると、すげえ省エネですな、電気毛布。 こいつをゆたぽん（つま先に乗せる用）・指なしデスクワーク手袋・むくみ解消レッグウォーマー)、スナワチ俺的三種の神器と併用することで、生き延びることができます。（三種の神器はいかなる暖房器具…

2021/01/07 19:00

休校せずにすんで心底よかった。子どもはマナーが良くて大人がアホやってんのかなぁ

緊急事態宣言でも「休校しない」ということで、本当に助かりました。 在宅勤務withキッズはマジ無理。 4-5月とか、自分かワーママ友のうち誰かは脳の血管が切れて死ぬんじゃないかと何度も思いました。あの時期、あまりにも大変すぎたので、さまざまな記憶が消し飛んでいます。脳細胞は確実に多く死んだ。 んでね。どうやら、小学生は給食時のマナーが非常によろしいそうではないですか。飛沫が飛ばぬよう、黙って食べることが徹底されている、と。 偉いな、先生も生徒も。 一方。ママ友ランチ会はそういったマナー・エチケットの概念が皆無でして。 昼休みにソロ飯をしに行くと、店内にママ友ランチ会（またはキャバクラの好きそう…

2021/01/06 19:00