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朝4時からの幸せ心づくり 悠 https://ameblo.jp/happylifeinmyheart080309/

気持ちよい朝の時間!  今日。一日の自分創り・そして未来創りです。一歩ずつのスタートです

”幸せみらいづくり”「感謝から心育み」  「ありがとうからの心」 幸せ・豊かな心から始まります。

悠
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2010/11/13

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  • 明日は有給取得奨励の日。

    こんばんは。金曜日の夕方〜夜は道路事情が忙しない様子です。 ただでさえ広くない道路住宅街も狭い道が多いです。また、車の行き交う量が多いのに車や自転車、バイク歩…

  • 明るい景色を楽しむ季節。

    おはようございます。晴れの天気が多い今週です。秋は寒くなりますが紅葉もあり景色が明るく感じます。湘南エリアは日中はハーフパンツTシャツ過ごせる気温が続いてい…

  • 金利と自分の時間を味方に。

    金利が上がり続ける今。借りる返す安くならないまま市況は円が安い状態となります。長期金利はまだまだ伸びていく推移もまた見受けられます。【フラット35】借入金利の…

  • 車の購入と金利のある世界。わたしの目安。

    車を買うとき 一括かローンか? 安い買い物ではありません。 わたしの目安としてもし?購入予定金額:500万円の場合 ・一括購入 ・銀行ローン ・ディーラーロー…

  • 四季咲きのバラを観に行こう!

    こんにちは。朝から良い天気暑い月曜日です。 今朝は秋の季節が急いで深まる前に四季咲きのバラと秋桜を観に行ってきました。 朝早くから集まる県内外からのみなさん。…

  • お金に愛される?お金が貯まる家計!?わたしの考え。

    家計管理をしていて思っていること。それは、「全体がきちんと見えているか」 お金の流れは、 シンプルであればあるほど 使い過ぎが見えやすくなり、 毎月の収支管理…

  • 秋晴れの朝は江島詣に行こう!

    こんにちは。気温27℃の日曜日暑いながら車の掃除、荷物整理を済ませました。 今朝はウォーキングを済ませて混み合う前に江島神社へ 秋の江島詣へ行ってきました。 …

  • クレカの支払いが1日遅れと信用情報への紐付けは?

    クレジットカードの支払い。もし?約束の支払日で1日遅れたことで入金が無かったという信用情報がデータとして残るので、支払いの遅延情報は該当してなくても、個人の信…

  • 秋晴れの土曜日は掃除をしよう!

    こんにちは。天気が良い土曜日。今日は先日、チケットエントリーした「MISIA BIG BAND ORCHESTRA 2027 BEYOND FREEDOM」 …

  • A new day is coming. "Early Saturday"

    おはようございます。好きな時間帯。朝の時間の少し前。夜明けの時間帯が好きです。 夜明けはひんやりとした澄んだ静かな空気。夜明けの時間を感じて特別な心地よさを実…

  • あたらしい車検証が先行して届きました。

    午後の時間。ディーラーから連絡があり車検証が出来たとのこと。 Pdfファイルを送ってもらい車両変更の連絡のため、・自動車保険会社・駐車場管理会社それぞれに連絡…

  • 金曜日の午後は。季節の景色を感じながら。

    こんにちは。秋晴れの湘南エリア午後は計画的なお休みの日。 気持ち良い青空と冷たい空気を感じながら歩くと少し汗ばむ午後です。 紅葉、落ち葉も増えてきました。 秋…

  • 足のむくみ。 わたしの改善目安

    わたしの足のむくみデスクワーク中心ですが着圧ソックスなど使ってきて効果・効能を感じるのは、"白湯を飲む"毎日合計1リットル〜飲むと足のむくみは改善あり。分けて…

  • 車買取会社の「価格の違い」と気になった点。

    車を売るとき。車買取会社へ車を持ち込んで査定を今回してもらいました。 複数社見てもらう中で車種、色、年式、走行距離人気などありますが買取値段はそれぞれの会社の…

  • わたしの思う。"貯めかた。使いかた。"

    "貯めかた。使いかた。"わたしが考えている目安は限られた中で使う優先と時間を決めて貯めていくか。または消費、浪費になるか。小さな積み重ねが貯めかたの目安になる…

  • 日曜日の朝を迎えて。

     おはようございます。日曜日の朝じかんは日の出間もない空を眺めて日の出方向相模湾方向雲の流れを見て新鮮な空気に触れながらウォーキングをしました。 今日は昨日、…

  • お知らせ。山下達郎 PERFORMANCE 2026 at PACIFICO Yokohama.

    今日、届いた11月の嬉しいお知らせ。昨年、観戦した山下達郎さんのライブそして今年もエントリーして当選とのこと運が良かったです。 クリスマス・イブ聴けるのが楽し…

  • こころとからだの健康はより大切に。「休職と復職と傷病手当金」

    今朝読んだコラムで休職と傷病手当金について昨年、経験してみて思ったことを書いてみました。  ■休職という選択 こころやからだの健康が優れないときしばらく仕事を…

  • 街の洋菓子屋さんへ行こう!

    こんにちは。曇り空の土曜日キンモクセイの濃厚な甘い香りに包まれた空気を感じています。 今月は今乗っている車ともお別れの月。寂しさも感じています。 お昼前にお買…

  • 涼しい風を感じながら朝を迎えて。

    おはようございます。土曜日の朝6時過ぎくらいから明るくなりました。 朝のウォーキング掃除洗濯 ・乾燥(時間セット)ご飯の準備済ませました。 今日は不定期に行っ…

  • 秋桜が咲き始めました。

    曇り空の1日です。出勤途中に見つけた秋桜を見かけるようになりました。

  • メンテナンスパックに入りませんか? 5年間経験してみて。

    車を買う時 メンテナンスパックを店員さんから話しがありました。購入後の定期点検エンジンオイルやオイルフィルター定期点検費用など事前の前払いサービス 半年後、1…

  • 激混みな皮膚科で説明してきたこと。

    こんばんは。フレックス終わりの混み合う皮膚科へ行ってきました。 8月から新しい部署に異動した業務で手指、腕に皮膚アレルギー反応が発生 放置するわけにもいかない…

  • 皮膚科の先生に書面を渡し伝えること。

    今日は夕方、皮膚科の先生へ産業医からの意見書を持っていきます。主治医と産業医意見を合わせて方向性を決めたいとか。最近、生成AIに作ってもらった待ち受け画像で…

  • 2025年度 有給休暇集計結果の見て思ったこと。

    最近のこと昨年の有給休暇消化集計結果が部署単位でアナウンスがありました。 25年度付与日数(平均)取得日数(平均・日)消化率(%)取得平均:18日消化率:約8…

  • レクサスのお店で感じた「迷わない買いかた。」

    今月車の購入手続きを進める中で印象が残ったこと。 ディーラーの店内では購入相談や点検などさまざまなお客さんが来店しています。ふと耳に入ってきた声。 車体価格が…

  • 身の丈にあっていない?車の買いかた。

    月々の支払額を抑えられる「残価設定型クレジット(残クレ)」月々の負担が軽く見える一方で契約満了時の残価返却条件を正しく理解していなければ、思わぬ高額請求に直面…

  • 車両保険はやっぱり必要?#自然災害への備え

    自然災害が多くなり大雨等での水没で車両保険の関心が高いとのこと。 毎月の保険料を考え方とき負担額は大きいので私の考えの目安は自分の車の事故はもし?万が一に備え…

  • 今秋の予定。全国高校生花いけバトル神奈川大会 2026観に行こう!

    今秋の楽しみな予定。昨年9月に観戦しましたが今年も花いけバトルが開催するとのことです。 様々な種類のある花材を選んで交代しながら時間制限の中で、花と花器に合わ…

  • もう一品 おかずを用意したいときに選ぶひと皿。

    こんばんは。午後から雨降り続きの夕方を迎えました。 夕ご飯を作るときもう一品欲しいと思ったとき簡単に作れる便利な商品 レンジで温めるだけで美味しいお肉メニュー…

  • 2027年_MISIA BIG BAND_ORCHESTRA_アリーナツアーの申し込みへ。

    来年の楽しみな予定を計画中です。 MISIA BIG BAND ORCHESTRA 2027 BEYOND FREEDOM全席指定 15,500円(税込)嬉し…

  • 車の買いかたを金利と所有から考えてみたこと。

    車を買う時少し考えてみたことを以下にまとめました。 新車、中古車買い方は買う人の価値観によるものと考えます。 ・現金一括・銀行カーローン・ディーラーローン・残…

  • 朝は静かな時間を感じて。

    木曜日の朝は少し早く家を出て相模国一之宮"寒川神社"参拝にいきました。休みの日には八方除の守護神である神社朝早く全国からヒト、クルマが集まる場所祈祷を受ける…

  • 連休明けは午後からスタート。

    おはようございます。連休明けの木曜日快晴になりました 今日は午前休みお医者さんへ定期受診です 午後からはお仕事です 新しい気持ちでの今週スタートです。 良い一…

  • 今日は稲葉さんの誕生日&凱旋ライブみたいです。

    ネット記事を見ていたら、B'Z 稲葉さんが故郷でのライブ開催みたいです。   B’z稲葉浩志さんの地元で始まったソロライブ、実家の「イナバ化粧品店」を巡るバス…

  • もし?テレビ・ラジオ見聞き飽きたら。オススメ番組 「安住紳一郎の日曜天国 」

    好きなラジオ番組過去の放送になりますが家事をしながら楽しく聴いてました。 放送日:2021/02/07  改めて楽しく学びました。 動物解剖学者遠藤秀紀さん …

  • 車屋さんで感じたこと。「売るクルマがない?」

    希望の車を買いたい。新車で買いたい。買う側は思っていても売る側の事情が違うようにも感じました。 欲しい車は先ずは基本受注を受けて予約待ち。生産は◯月頃の予定そ…

  • 彼岸花との出会い。

    こんにちは。台風明けの火曜日蒸し暑く気温30度です。 午前中は少し歩いてお買い物と途中立ち寄った神社へ参拝そこで彼岸の時期に花咲く彼岸花(赤、白色)に出会いま…

  • 貯金のコツ? わたしの考えかた。

    貯金をしたい。貯金ができない。貯金してもお金がそう増えない。もっと増やしたい。といった声があったりします。 よく思うことリスク許容度次第だと思っています。 定…

  • 台風明けの火曜日の朝を迎えて。

    おはようございます。気持ちよく晴れた火曜日の朝です。 6時前にウォーキングを済ませました。 朝の時間30分程度ですがウォーキングで内省をしながら以下の3つを意…

  • 新しい本を読みながら。

    こんにちは。関東エリアこれから台風が近くを通過するためさらに強い暴風雨が今夜まで続きます。 今日は江ノ電が運転見合わせ 電車|江ノ島電鉄株式会社運賃、時刻表、…

  • 雨風強い月曜日の朝。「わたしの自動車保険の考えかた」

    こんにちは。台風がやってくる月曜日です。 雨風強くクルマもヒトも少なめです。 今日は自動車保険の見積もりをもらい生成Aiと一緒に比較検討をする日です。 わたし…

  • お金にも働いてもらう使い道は?

    こんにちは。小雨降る午前中ですが少し落ち着いたお昼前です。 今日のお昼は久しぶりにとり釜めしの炊き込みご飯です。 デザートは梨の幸水を選びました 季節のフルー…

  • 日曜日の朝の空気を感じて。

    おはようございます。日曜日の朝は台風の影響からか曇り空時折、僅かな雨が降っています 空を見ながら短時間でウォーキングを済ませました。 短時間でも運動をする癖、…

  • 自動車保険の見直しと見積もり依頼。

    こんばんは。車の買い替えで自動車保険の見直しも進めています。生成AI を使いディラーからの見積り書を調べています。ディラーからは、レクサスの通信システム「G-…

  • はじめてのオーナーズラウンジへ。

    小雨と強風が続く土曜日です。車庫証明書を提出してG-Linkへの申し込み今日は梅ソーダを美味しく頂戴しました。はじめてのオーナーズラウンジへ広々した空間で座…

  • 秋の朝を感じながら。

    おはようございます。風が強い土曜日です 昨日、アプリから車の購入代金を振り込みしようとしたら振込額の上限があり、上限額の変更申請をしましたが今回、全額を一度で…

  • 金曜日の夜を迎えて。

    こんばんは。明日からお休みという人も多いかと思います。 今朝の朝礼で午後半休で沖縄に旅行に行ってきます!18歳の青年が話をしてくれました。 あとで聞いたら、午…

  • いよいよ新曲の発売となりました。

    おはようございます。今日Misia 新曲が発売となりました。 2026年5月2日(土) Kアリーナ横浜ではじめて聴いたとき何かの番組テーマソング?いつ?発売に…

  • 夕方はLEXUSのお店で手続きを。

    こんばんは。先ほど帰ってきました。フレックスタイム終わりでレクサスのお店へ必要書類の提出と書面の記入手続きをしました。 保管場所使用承諾証明書の発行依頼を管理…

  • 新しい通勤リュックとスマートタグの購入をしました。

    こんばんは。最近のこと愛用している通勤リュックのファスナー噛み合わせの歯の部分エレメントが最初は引っ掛かりが最近はガタガタになり壊れてました。 開閉するスライ…

  • 点眼薬 スマイル40プレミアムDX届きました。

    先日、購入した点眼薬届きました。ネットだと2個購入メール便で定価の半額、送料無料組み合わせもあるのでお得に買い物が出来ました。『あたらしい点眼薬を購入しまし…

  • あたらしい点眼薬を購入しました。

    こんばんは。暑いと言われていた月曜日ですが涼しい風を感じる秋の空気の1日でした。 点眼薬を調べていたところ眼精疲労やそろそろ「老眼対策」を考えた目薬を探してい…

  • クルマの売却先も決まりました。

    こんにちは。午後から気温が上がる日曜日です先ほどまで所有している車の買取査定をして売却先が決まりました。走行距離:50,000キロ程度メンテナンス記録もあり…

  • あたらしいクルマの購入の決め手。

    今年の秋に車検を迎えます。 これまで故障した。部品交換の頻度が増えたといったことはこれまでありませんが、直す箇所が出てくることもあり続けて乗るとさらに増えるで…

  • 冷たい空気の日曜日の朝を迎えて。#休日の過ごし方は

    おはようございます。日曜日の朝最近、雨続きだったのでウォーキングが順延していました。 暑さ、湿度も落ち着き秋の気配、空気を感じる海の風を感じながらウォーキング…

  • あたらしいクルマを決めました。#休日の過ごし方は

    こんにちは。小雨のち曇りの湘南エリアです。 今日は午後からレクサスのお店へ探してもらった車の現車確認を済ませてきました。 金額も内容もほぼ決まりました。 下取…

  • 小雨降り続く金曜日の夜を迎えて。

    こんばんは。1日小雨が降り続く金曜日です。帰りに温かいコーヒーが美味しかったです。 「貯金していますか?」わたしの場合資産運用を通じて資産づくりを続けています…

  • 熊本直送の天草大王を楽しめる焼き鳥屋さんへ

    こんばんは。今夜は職場の上期、食事会でした。お店は、オシャレな焼き鳥屋さんでした。一人あたり予算は¥5,000サラダ焼き鳥熊本直送の天草大王使用肉厚椎茸卵焼き…

  • 次世代の赤系ぶどう「コトピー」購入しました。

    病院受診帰りにぶどう「コトピー」購入。「甲斐乙女」と「シャインマスカット」を交配して作られた赤〜ルビー色の皮ごと食べられる種なしぶどうの新品種食感はそのままに…

  • 特別限定醸造醤油「高倍」購入予約しました。

    こんばんは。今日はフレックスタイムで1時間早く帰り帰り途中に診断書をもらいに皮膚科へ受診してきました。 最近購入した「お醤油」昨日、ラジオ番組安住紳一郎 日曜…

  • 今夜_大英博物館の日本美術コレクション展の再放送。

    昨日、江戸絵画を訪ねた日本美術コレクションの番組が今夜再放送するそうです。 「日曜美術館 彬子さまと巡る大英博物館日本美術コレクション」9月6日 日曜 20:…

  • インフレが進んでいくなかで考えていくこと。

    インフレによる影響で暮らしが豊かになるかと思いきや、生活全体のコスト上昇。インフレの波は確実に進んでいくしかも、資産を持たなければ格差の拡大は広がっていく。 …

  • 東京からの帰りに立ち寄るお店。

    東京からの帰りに立ち寄ったお店"千疋屋総本店" 休日のおやつを2つ購入をしました。 マンゴープリンマンゴーの果肉が入ったマンゴープリン。 マンゴーバナナオムレ…

  • 海を超えた日本文化_江戸絵画の歴史を訪ねて。

    こんばんは。小雨でしたが久しぶりに東京上野の街へ行ってきました。 東京都美術館「百花繚乱」会場内は作品への照明を当てられるのは最小限のため、作品を見るにもじっ…

  • 六厘舎 特製つけ麺との出会い。

    こんにちは。小雨が時折降る土曜日。今日は東京上野の街へ。10時頃に着いて気になったラーメン屋さんへ。お店に並んでいた人10人くらい開店してまもなく満席。六厘舎…

  • Koshi Inaba LIVE 2026-2027申し込み。

     おはようございます。桑田佳祐さんの心地よいライブエネルギーを感じながらの金曜日でした。スポンサーのカンロ飴をお土産に貰いました。B'zの稲葉さんのソロツアー…

  • 明日、晴れたら行こう!「百花繚乱_江戸絵画」

    こんばんは。 そろそろ観に行こうと計画している「大英博物館 日本美術コレクション」里帰り中の江戸美術品東京都美術館で開催中です。 江戸時代の屏風、掛軸、絵巻絵…

  • 桑田佳祐 夏祭りツアー 2026へ行こう! #休日の過ごし方は

    おはようございます。昨夜は、Kアリーナ横浜へ2週間ぶりの観戦暑くなく過ごしやすい曇り空の木曜日の午後でした。 座席は7列目ステージ近くでした。 桑田さんは今年…

  • 白醤油チャーシューのランチ。

    曇り空の木曜日。午後はお休み久しぶりにまた行きたくなる神奈川ラーメン百名店へ白醤油チャーシュー熟成された豚トロ吊るし焼きの2種メンマ⁡⁡青菜ネギ白醤油チャーシ…

  • 夏の終わりに”K-Arena Yokohama”へ行こう!

    こんばんは。夏の暑さが落ち着き心地よい風を感じながら秋の季節?思いながら帰ってきました。 桑田佳祐さんのライブ明日の観戦予定です。 桑田さんにとって初めての会…

  • 今週の予定:平日の夜は夏祭りツアーを観に行こう!

    こんばんは。暑さが落ち着いた9月スタートです。今週の予定はKアリーナ横浜へ桑田さんの夏祭りツアーを観戦してきます。 はじめてのソロライブ観戦です。 午後お休み…

  • クルマの購入資金の目安で考えていたコト。

    クルマの購入資金ローンで買おうか。一括で買おうか。 一括で買う場合の資金の目安は? わたしが考えていたのは買った後での生活を続けていく資金が12ヶ月以上あるか…

  • 日曜日の朝のお買い物。

    こんにちは。過ごしやすい日曜日。今朝は本屋さんに行こう!近くのT-siteへ   スタバで飲み物を購入アイス_ソイラテエスプレッソ追加 ソイ ラテ エスプレッ…

  • 土曜日の午後はクルマの相談しにいこう!

    こんばんは。小雨が降り続く土曜日です。 今日は午後からクルマの相談へ。 新車も中古車も予算の範囲内で話しをしてきました。 いくつかのディーラーへ見積もりをする…

  • 好きなラーメンと運動を続けていく。

    こんにちは。土曜日の午後から薄暗い天気になりこれから雨降り模様です。 お昼は好きなラーメン屋さんへ先週、『Golden SixTONES』らーめんの紹介があっ…

  • 体調を整えながらの一日のはじまり。#休日の過ごし方は

    おはようございます。薄暗い雲から小雨が僅かに降る土曜日の朝です。 休みの日の朝は体調を整える一日をはじめています。   ストレッチに加えウォーキングを無理せず…

  • 早めの帰宅。「シャインマスカット」特大サイズを買いました。

    こんにちは。金曜日は午後3時で終わりフレックスタイムです。 皮膚科へ受診して塗り薬と飲み薬を処方してもらって休み明けの月曜日健康管理室へ報告です。 帰りに「シ…

  • 「少し考えているクルマの買い替え。」

    こんばんは。8月の下旬ですこれから残暑は続くそうですがセミの鳴り響く音は静かになったので少しずつは秋の季節へ入ってきたようにも感じる水曜日です。 今年になって…

  • みなとみらいスマートフェスティバル終わり。そして秋の季節へ。

    こんばんは。昨夜は、横浜港での花火イベントが開催されました。この花火を見るとだんだんと秋へと移り変わるのを実感します。 音楽との花火のセトリ以下の曲がおすすめ…

  • 好きなラーメン屋さんが「Golden SixTONES」で紹介がありました。

     昨日の21:00〜日本テレビ『Golden SixTONES』内村光良が初登場!!24時間テレビ(秘)大実験SP Tverでは番組開始から30分あたりでラー…

  • みなとみらいの花火のライブ配信を見ながら。

    こんばんは。暑さが戻ってきた月曜日です。 今夜はみなとみらいフェスティバル花火をライブ配信を見て楽しんでいます。今夜はワイワイしてますが翌日の朝、会場周辺はお…

  • 少し考えているクルマのこと。#今一番欲しいもの

    今年に入ってから少しずつ考えているクルマの買い替え。 レンタカーでトヨタ アクア新型を借りて帰省したときに燃料を使わずに平均25km /ℓ高速道を走行しました…

  • 相模湾のお魚たち_海中ライブ観察のススメ。

    こんにちは。最近、YOUTUBEライブカメラで楽しいと思ったチャンネル「平塚沖総合実験タワー」海中カメラです。神奈川県平塚市の沖合1km、水深約20mの海底に…

  • 日曜日の朝の空気を感じながら。

    おはようございます。雨上がりの日曜日の朝少しひんやりした過ごしやすい空気を感じながらの朝のウォーキングです。      昨日の場合お昼頃空を見上げると、 もく…

  • 理容室でのシェービングの気持ちよさ。

    こんばんは。夕方から雨降りの土曜日です。 今日は理容室へシェービング(顔剃り)をしてもらいました。 顔剃りのあと、肌がすべすべになり気持ちよさを実感しました。…

  • 同族経営で思ってきたこと。「意思決定のプロセス」

    同族経営で思ってきたこと。 経営だけなら経営幹部の皆さんで決めれば良いですが、組織運営や部署再編等現場管理が関係する事も一部の同族だけで話が決まっている事が多…

  • 清々しい土曜日の朝の空気にふれて。

    おはようございます。土曜日の朝気温25度 快適です。 朝5時過ぎですがご年配の人を多く見かけます。 運動とストレッチをして今日一日をスタートです。   最近、…

  • 日の入りの早さを感じる金曜日の夕方。

    こんばんは。過ごしやすい夏です。 今日、気付いたこと。日の入りが早くあれ?夕方はまだ明るいけど日の入りが少しずつ早くなってきて暗くなってきたのかな?そう実感し…

  • 値下がり続けるお米の価格を見て感じたこと。

    こんばんは。定期的にお米の価格を見ています。 「ブレンド米」「ブランド米(銘柄米)一般米、無洗米、玄米などありますが全般的に安くなってきたのは卸売の都合で次の…

  • 「NISA貧乏」が生まれていく先。

    なぜ「NISA貧乏」が生まれる?考えてみました。 1. 将来不安が強い。 老後・年金不安・不信感「老後2,000万円問題」「今のうちに投資しないと」  2. …

  • ライブ終わりに横浜ランタンナイト2026'を見に行こう!

    先週の土曜日の夜。ライブ終わりに近くの横浜ベイクォーターへ休憩を兼ねて立ち寄ってきました。 現在開催中の「横浜ランタンナイト」異国情緒に溢れる世界観を楽しめる…

  • 夏山の登山。もしも?遭難・救助を思うこと。

    今年の夏も長野県のアルプス山脈へ夏の登山を楽しむ人たちが多いそうです。 ただ、体調不良や怪我等で動けない、遭難で救助といった登山者が毎年多いとの事。 登山は行…

  • 爽やかな日曜日の朝を迎えて。

    おはようございます。湘南エリアめずらしく朝5時で気温23度ややさっぱりした湿度。ウォーキングを気持ちよく歩くことができました。 通年このくらいで推移してくれれ…

  • 土曜日の夜_THE ALFEE Summer Live at Kアリーナ横浜.

    こんばんは。曇りのち小雨が降る土曜日です。 午後から横浜へ「THE ALFEE Summer Celebration 2026 Mr.Moonlight」観戦…

  • 雨上がりの土曜日の朝を歩いて。#休日のおでかけブログ

    おはようございます。深夜に雨が降っていて5時過ぎには雨が上がり朝のウォーキングにはちょうど良い気温と湿度です。 わたしのウォーキングは無理をしない。頑張らない…

  • 夏休みの信州の夏色を感じて #あなたの好きな景色

    夏休みの後半です。先日の信州帰省中のこと。 五感で感じた見る。聞く。触れる。味わう。嗅ぐ。見渡す景色。 移りゆく街並みの変化懐かしく感じつつもふれる空気は暑さ…

  • この夏の思い出づくり。"THE ALFEE Summer Celebration 2026"

    今週末にKアリーナ横浜へこの夏の思い出づくりに"THE ALFEE"初めて観に行きます。 5月ぶりにあんぱんマンミュージアムのあんぱんマンに会えます。   事…

  • 夏の冷蔵庫に常備する冷たい飲み物。

     我が家のこの夏、常備している冷蔵庫の飲み物たち。 常備しているもので、ペットボトル500mlや1.5ℓを都度買うのもコスト的に割高のように思うので、以下の5…

  • 金曜日の朝の時間を過ごして。

    おはようございます。今朝は曇り空スタートこれから小雨が降りはじめ夕方まで雨模様の一日です。 雨降り前にウォーキングへ。空を見上げ、雲の流れを見たら薄暗い厚い雨…

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