パレルモの初夏の夜の色と朝ごはん

今週は、イースター前の聖週間（セッティマーナ・サンタ）。旅行に出かける人も多いし、来る人も多い。…ざわついた感じですが、ボン散歩で見かけた夜の空の色が、とーて…

Netflix見てたらマッケンチーズが食べたくなって

アメリカ系のドラマを見てると、絶対出てくるマッケンチーズ。（マカロニチーズ） んー食べたい。チェダーチーズ（ホワイト）をベースにしたけど、牛乳で茹でるなんて無…

ボン先輩が人間だったら…のAI画像

昨今流行りの「愛犬がもし人間だったら」のAI生成画像。ボン先輩もやってみましたー！ 皆さん、ボン先輩のイメージといえば…イケメン、細マッチョ（かつて）、爽やか…

小さな村のオリジナルTシャツ

シチリア東岸の旅のこぼれ話の続きです！ 映画上は「コルレオーネ村」のサヴォカ村へ！ 世界中から観光客が訪れるけど、オーバーツーリズムには程遠く。とはいえ、そこ…

シチリアの小さな村で出会ったアメリカ人

シチリア東岸の旅のこぼれ話です。 ゴッドファーザーのロケ地めぐりで訪れた、小さな山間の村で、すこぶる親切なアメリカ人に出会いました。↓映画ゴッドファーザーのロ…

サクラサク東京夜桜散歩！ただしパレルモから

久々の更新は、東京から！というのはウソ！残念w！ ガッツリ、パレルモです。 開花宣言からの急な寒さで、満開期間が延びたらしい桜を、見学しましたよー。オンライン…

モッツァレッラやプロヴォラ、パスタフィラータチーズの仲間たち

モッツァレッラを楽しみにしてたのに、切ってみたら、おいおい、プロヴォラか！となったある夜のごはん。。。...モッツァレッラ、プロヴォラ、スカモルツァ、ついでに…

合法なのにアメリカで逮捕される欧州人

イタリアのニュースですが、内容はイタリアではなく、欧州とアメリカ。ちょっと気になったニュースをご紹介。 なーんか、アメリカVS欧州のムードが高まってます。民間…

イタリアの日本食用のお米「お米さん」

日本では、お米の価格が暴騰中だそうですね。大事なお米、主食のお米…。 イタリアでは、「お米さん」というナイスなネーミングの日本食用イタリア米を食べてますが、こ…

リナシェンテのおばちゃん店員たち

今日もまたイタリアのおばちゃん話です。 リナシェンテにオリパックのオイルディスペンサーを買いに行ったら、なーんと40％割引クーポンが有効だった！んだけど、使う…

おばちゃん軍団ピッツェリアへ

パレルモおばちゃん軍団で、ピッツェリアに行ってきました。いやーわがままオーダーぶりはいつものことですが、ちょっとwそんなのあり？なオーダーも飛び出し、大いに盛…

13年一緒にいて初めて！「俺が守る」を見せたボン先輩

ボン先輩は、守ってもらいタイプの犬ですがw、なぜか本日、マッサージの先生に急に反応しました。 13年一緒にいて、「俺が守る」みたいなの初めて見たわー。 （と、…

神経質な友達ご推薦のパレルモの農家産直市場

昨今、観光客に占拠されているパレルモ巨大市場の一つ、カーポ市場…ではなくーw、地元人に人気なのは、善良そうな農家さんが直売する、ファーマーズ・マーケット。 噂…

日本の美味しいイタリアン！

本日は、日本の話題！ 昨日、東京タワーで開催されたMOI（イタリアホスピティタリティ認証）の授賞式から。 東京のシチリア料理店が2店舗も追加されましたよー。 …

ブロッコリーまとめと2025年版のシチリア風パスタ

毎年冬の定番になってるブロッコリーの話をまとめました。 ついでに、2025年版の「シチリア風のプーリア風ブロッコリーのパスタ」が完成した件ですw。名前がややこ…

リハビリに役立つ30年後のオリーブの種ぬき器

昔々（90年代）、まだイタリアが大好きだった頃w、日本で買ったオリーブの種抜き。 まーさーか、30年後の今、パレルモで、リハビリに役立つなんてw！ 誰が想像し…

なぜ目の前にあるのに見つけられないの？！ー旦那の不思議

なぜなのか…？皆さんの、お宅はどう？ 今朝は、湯沸ポットが見つけられませんでした。（証拠画像あり）↓冷蔵庫の中のものを見つけられない旦那問題ー我が家のドコドコ…

家でなに食べてるの？と良く聞かれるから

「家でなに食べてるの？」とよくイタリア人に聞かれます。 国際結婚夫婦だけに、和食なのか、イタリア料理なのか…？ あんまりよく聞かれるんで、見せれば一発OKwの…

フィノッキオとオレンジのサラダが好き！

シチリアが産地でしかも旬。フィノッキオとオレンジを組み合わせたシチリアの定番サラダが美味しい。 アンチョビも入れちゃう♪↓フィノッキオ＆オレンジのシチリア冬の…

13年目のうちの子記念日！健在の俺の艶毛

我が家の「うちの子」になってから、もう13年！長いようで、短いようで。 ずっと見守ってくださっている皆さま、ありがとうございます！！！ 記念日散歩でのボン先輩…

パレルモのアートギャラリーで話題をさらった即興芸術

新しくできたアートスペースのお祝いに行ってきました。ピンキー（夫）の作品も飾られたイベントで、友達が、漫画みたいなことをしてw。 美しいアートが目の保養になり…

日本とイタリアのセルフレジ

イタリアのセルフレジでお買い物しながら、日本のセルフレジはよくしゃべったな！と思い出しました。 イタリアのセルフレジは静かw。↓日本のセルフレジはおしゃべりだ…

抽象ラテアートがなかなかよかったバールの朝食

ハイジとか、ルパンとか、パンダとか。ラテアートをSNSでよく見かけますが、リアルなイタリア暮らしでは、なっかなか見かけませんw。 今朝行ったバールの豆乳カプチ…

バレンタインに2つの花束？は、ボン先輩対策

昨日はバレンタインでしたねー。うっかり忘れがちなお年頃ですが、（いや、ほんと、どーでもいーんで）一応、イタリアでは伝統の祭りではあるので、まあまあ盛り上がって…

イタリアの美容院探し最終章

イタリアの美容院をめぐる、長い冒険も、とうとう最終章を迎えたようです。 クソババアの美容院でのお仕置き的一件が、理想の美容鍼さんに出会うきっかけに！↓イタリア…

イタリアで！生卵かけごはん

生卵を、サルモネラ菌を心配せずに食べられるのは、日本だけ？ なのかどうかは、正確なところ不明ですが、どっちにしても「大丈夫かな？」と、首を傾げながら食べて、美…

タコと大根と紅生姜のサラダ

タコと大根のサラダにしようかな、と思ったけど、三つ葉がない。 紅生姜とルッコラはある。 ってことで、まとめてサラダにしてみたら、小料理屋風の美味しい一品ができ…

イタリアの鯖の値段

光り輝く美しい鯖を見つけたので、4尾ほど、お買い上げ！ついでにゆでタコも…。 イタリアでお買い物するときは、ユーロから円に、日本でお買い物するときは、円からユ…

剪定の仕方が、雑

手首骨折リハビリの再診断で、今日からボン散歩が解禁になりました♪苦節2ヶ月…（涙）。 いつも行く散歩コースに行くと、夾竹桃の大胆な剪定されていて、思わず目を奪…

癒された！イタリアの靴下の歌

今朝の話です。床に落ちてた謎の物体（縦）。何だろなーと近づいてみたら！↓茶柱ならぬ靴下柱と、イタリアの癒される靴下の歌どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今朝、起き…

イタリアは街自体がうるさい

うっかり、更新しそびれていました。。。今年はもっと頻繁に更新しようと思っていたのに。そして、もっと読書をしようと思っていたのにw。イタリア人に…邪魔されました…

手のマッサージ中に手を止めるイタリア人理学療法士

イタリア人は、話すときに、口と連動して手が動く…のは有名ですが、いやいや、手首マッサージの時にまでw？！ 話に夢中になると、マッサージする手がお留守になるイタ…

今年もシチリア料理店の和食コース！

昨年から恒例化しつつある、パレルモのシチリア料理店の冬季限定、和食コース♪今年も行ってきましたー。 今回は、めっちゃまともwな友達ばかりで、説明の必要もなく、…

ボン先輩の白内障疑惑！

ここ最近、ボン先輩の様子がおかしくて、もしかして…「見えてないのでは？！」と、心配になり、、、眼科専門の獣医さんにお邪魔してきました！↓ボン先輩の目が白っぽい…

フェイク妊婦の悲しい末路

世界仰天ニュース的なイタリアのニュース。赤ちゃん誘拐ってタイトルを見た時、「八日目の蝉」的なやつかと想像したけど、全然違いましたw。こっわー😱。↓フェイク妊婦…

イタリア人の苗字

毎日通ってるリハビリの待合室で、毎日さまざまな苗字を聞きます。今日のヒットは…「シニョリーノ」さん。 ついでに、イタリアのよくある苗字トップ10や、夫婦別姓、…

パスタの茹で汁をなめたらあかん

食いしん坊なパスタマスターに教えてもらったこと。 パスタの茹で汁、なめてましたがしっかり加えるようになってから、パスタ料理のステージが一段上がった感じです（自…

迷える子羊には刺さる

昨年どん底になり、心理カウンセラーに通い始めた友達と、近所の隠れ家バーでアペリチェーナ♪そこで聞いた、別の友達のおばあちゃんの話で…↓「自分の道は見つけるもの…

小麦粉・砂糖不使用のオーツ麦ケーキを作ったら…

イタリアで話題っぽいオーツ麦のケーキを焼いてみたら、、、ボン先輩にしか喜ばれなかった話デス。一応、レシピもご紹介！↓イタリアで話題？のオーツ麦とリンゴのヘルシ…

手首骨折のリハビリが辛い！

やっと、リハビリがスタートしました！骨折から、約2ヶ月。早く♪動かせるように♪なりたいなー♪と、結構ワクワクしてたんですけど…。↓手首骨折、最終章？！理学療法…

冬の手抜き料理といえば

これですよ、これ。↓オーブンぶっ込み料理の季節 パッソリーナでパレルモ風に♪どうもー皆さま、ボンジョルノ♪宮崎で大きな地震があったそうですね。イタリアでもニュ…

ボン先輩の耳が冷たくなるから

皆さま、覚えておいででしょうか。コロナロックダウン中に、せっせと編んだ…耳カバーを！ 今年の冬は、ふざけた耳カバーではなく、ちょっとかっこいいイヤーマフです。…

「辛い豆腐」を麻婆豆腐と誤訳した結果

海外暮らしを平穏に過ごすためには、「これはこれ、それはそれ」の感覚が、大事なんですよねw。↓ パレルモの人気中華へ！赤坂四川飯店の麻婆豆腐を思い出してはいけな…

1ヶ月半後の手首骨折

サイコーに気持ち良く晴れたパレルモです😊✨！1ヶ月半後の手首骨折は、冷えと肩甲骨ケアで回復まっしぐら(多分)♪↓爽快！パレルモおしゃべりウォーキングで骨を温め…

ミラノでベルギー人女性が性被害に

イタリアのカポダンノ、ミラノで起きていたこと。※写真はしょぼいwシチリアの田舎町のカウントダウン花火です。↓元旦のミラノ・ドゥオモ広場でベルギー人女性旅行者が…

ボン先輩を見失って焦った！

あーびっくりした。見つけた時は、爆笑してしまいましたw。まさかの擬態してるんだもの。↓冬の犬はよく寝る…消えたボン先輩どうもー皆さま、ボンジョルノ♪本日、Am…

自己都合の年明け蕎麦にご利益はあるか？

年明け6日目にして、やっと年越し蕎麦をいただきました！↓年明けの年越し蕎麦は、ただの蕎麦？どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日は祝日のはずでしたが、、、お店も開…

話が違う！で明けた2025年

明けましておめでとうございます！ 今年第一弾のブログは、ボン先輩のプチガタブル年明け記。花火と爆竹から避難した田舎の町で無事に2025年を迎えることができまし…

今年のリメイク犬服いろいろ

今年もお世話になりました〜！2024年最後のブログは、恒例の飼い主のお下がりをリメイクした犬服のコレクションで締めくくります♪ 痩せてた頃の服が、ボン先輩にサ…

骨折したきっかけを自戒を込めて思い出す

11月から骨のことばかり考えていて、今年の漢字と言えば、「骨」。 な感じの妙な1年となってしまいましたが...、この痛く不便な日々は、将来への布石。失敗は成功…

握力ゼロ？！なんてことあるーw？

トゥトーレ（可動式ギプス）を外してみたら？！ 細くなっていた左手…。もはや、動かないことは想定内でしたが、まさかここまで握れないとは！握力ゼロー。↓皇室風の挨…

やっと左手でフォークが持てた！

12月8日から始まり、1月6日まで続くクリスマス（長いっつーの）。ハイライトは、当然、キリスト誕生の25日で、その前後は、毎年なにかしら盛り上がりを強要されつ…

数十年ぶりに飾ってみたプレセピオ

今年は、ツリーもなにも、なーんにもクリスマスの飾り付けをしてませんでした！が、気まぐれにプレセピオを飾ってみましたよ。 秋の帰国で、むかーし昔にイタリアで、入…

クリスマスのパレルモ街歩き

骨のことばっかりだった12月。気がついたら、クリスマスイブー！久々に旧市街を歩いてきたので、久々に街の様子をご紹介します♪↓色付きのクアトロカンティ！どうもー…

骨折のズレを描いてみようと試みた先生

面白い先生のおかげで、見えない骨の具合がよくわかりました。そして、前進（涙）！↓心配性で絵が下手な整形外科医の骨折1ヶ月後検診ー骨芽細胞とウッディ・アレンどう…

ひと月ぶりに左手が稼働！

スマホは無理だったけど、ショートブレッドはイケました！ひと月ぶりに骨折した左手が、まともに稼働した喜びと共に、見えない骨の「今」を、花壇のイメージで置き換えて…

相変わらず会話が成立するボン先輩

犬との会話、ほとんど妄想…と言われたけど、いやーどうでしょうね？ボン先輩との会話は、完全に成立していると自負していますが。 成立している様子をご確認くださいw…

新鮮食材そのまま…のランチがうまい

神に愛された島シチリアの太陽と大地の恵みと、ローマの偉大なるパンの出会い。 絶品！↓オリーブオイルのノヴェッロと極うまパンで、お茶漬け的ランチどうもー皆さま、…

パレルモのアランチーナの日に食べた伝統菓子たち

パレルモのアランチーナの日。巨大アランチーナの他、伝統菓子のクッチアと、もう一つ。甘いパネッレを食べました。 期せずして、小麦の存在に感謝してしまい、サンタル…

“似たような話”が心強い

心細い時に聞く“似たような話”は、暗闇にさす灯火のように...。手首骨折3週間目の #骨折日記↓骨折経験者って意外と多い？経験談に救われるどうもー皆さま、ボン…

骨密度低めの骨折には、ビタミンD？

骨密度も微妙に低いし、骨折のズレも微妙だし。 骨の扱いについては意見が分かれた二人の整形外科医でしたが、ビタミンDに関しては、一致w。 爆量のビタミンDを処方…

犬のやることに、間違えはないから

骨折からだいぶ経ってますが、まだまだ揺れる心…。ボン先輩とのひとときが、心底癒しになってます。↓骨折の回復を早める？ボン先輩と太陽をめぐって、優しい小競り合い…

シチリアの牛のモルタデッラ

モルタデッラといえば、豚ですが、牛のヤツをいただきました。しかも、絶滅危惧種のパレルモの黒牛、チニサーラ牛。 …闇落ち仕掛けてた心も、やや元気になった週末のお…

今年のイチオシ、パネットーネ

イタリアでは、職人系パネットーネがブーム中！イタリア各地の極ウマパネットーネと、我が家で局地的大ブーム中wのフワフワ＆クリーミー？！の謎食感のパネットーネ↓職…

隣の人の香水が臭すぎて

骨折中で忍耐容量が激減り...してることにも気づいたランチ。しかし、食事中は香水使用量守って欲しいですね！↓香水は用量を守って！パレルモのローマ料理屋さんにて…

指が動かない！手首骨折後の過ち...

またもビックリ＆ショック…もはやその3ですw。 先生達が、大袈裟にアドバイスしてくれてるのかと思ってましたが、違いました…。 ちなみに、ギプスは使わず、トゥト…

骨折の経過がわからない！

骨、見えないから...医者の意見が分かれると困りますね！サードオピニオンが必要なのか...。とりあえず、徒手整復...の恐怖に抜けた魂が、戻ってきたので、骨折…

骨折後の経過チェックへ

そんなわけで、本日、その後の経過チェックへ。雨の中、傘を差し掛けてくれてたピンキー(夫)と、結果に衝撃を受けて、脳内逃避しながら、眺めたトマトと...。雨の土…

骨折しました…

いやー参った参った。やっと心が落ち着いてきたところです。。。できないことが多すぎて、驚く日々でした。あ、今もw。↓骨折！ボヤキと気づきと感謝…どうもー皆さま、…

パレルモでとてつもないアート展開催中！

久々にパレルモの話でーす。 先週末から、すんごいプライベートアートコレクションが公開されてます。オープニングパーティーにご招待いただき、ひと足先に全貌を拝見し…

関サバの本場の名店へ！

今回の帰国で行った大分の旅最終回♪ 日本一と謳われる関サバの名店に行くために、別府に延泊！夢にみた関サバと素晴らしい新鮮魚介は、現実感ないくらい美味しかったで…

自家製味噌でモッチモチの団子汁！大分旅④

今回の帰国で行った大分の旅の続きでーす♪ やっとお宿にお到着。グルメな宿ワンコとボン先輩を、ご対面させてみようかな、と、ボン先輩に電話してみると…。 そして、…

大分の田舎で出会った人々

今回の帰国で行った大分の旅の続きでーす♪ ポツンと一軒家がいっぱいあるw、コンビニを見かけない山間の町々で出会った人々。シチリアやイタリアの田舎で、よく聞くフ…

大分食い倒れツアー？序盤のランチと大分ワイン

今回の帰国で行った大分の旅の続きでーす♪↓大分へ…温泉と美味しいものを食べに行く② 穴場の素敵ハーブガーデンと大分ワインどうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は…

羽田空港の日本らしい風景、そして大分へ！

今回の帰国で行った大分の旅♪それは…大分食い倒れツアー？ まずは羽田空港から空の旅。↓大分へ…温泉と美味しいものを食べに行く！①羽田空港の「あ〜日本」とウェル…

最近の荒れるイタリアと谷川俊太郎

なんだかイタリアが荒れている…（部分的に）。いやーな気持ちでSNSを眺めていると、谷川俊太郎さんの詩が流れてきて…。↓車掌が危険…なイタリアと禍々しいSNS …

プラネタのワイナリーと魚卵パスタ！

先週末、シチリア島南西にあるプラネタさんのワイナリーにお邪魔してきましたよ。 いやー今回も面白かった。貴重なワインもいただきました！ そして、、、魚卵パスタも…

歌舞伎町で日本の深淵をのぞいた気がした

日本話の続きでーす。 新大久保から歌舞伎町へ。トー横キッズやコンカフェの客引き、狂乱の歌舞伎町タワー、路上生活する女性たちに、大久保公園では、「立ちんぼ」も……

犬の鼻は濡れているものなのでは？

ただただかわいく日向ぼっこするボン先輩を愛でつつ、鼻を心配した秋めいた朝の話。 鼻は濡れてなくて良いのか？！心配性の飼い主の考察。↓頭寒足熱は犬に当てはまらな…

簡単〜鶏肉とリンゴの白ワイン煮！

昨夜テキトーに作ったら、想像以上に美味しくできちゃって、「天才w？」かと思った鶏肉とリンゴの白ワイン煮。 忘れないうちに、覚書レシピ！↓秋の夜長に冷蔵庫の余り…

ペンキ並みのコンシーラーと美味なポッサム

イタリアから東京の韓国へw。 掘り出し物感が心をくすぐる…韓国コスメと、辛くなくて身体に良さそうで安心感のある韓国家庭料理の店へ。↓ペンキ並みのコンシーラ〜！…

やめられない止まらない♪逸品小料理ー浅草 もがみや

本日のパレルモ市場の話と、海外在住者の夢が詰まった浅草の名店。また行きたいし、もう行きたいw。↓怒涛の絶品小料理に溺れた美しい浅草の夜ー江戸前の粋な居酒屋 も…

映画のお供は？ーパオロ・ソレンティーノの新作映画「パルテノぺ」にて

本日は、日本話をお休みして、パレルモナウ話。 アカデミー受賞監督パオロ・ソレンティーノの新作映画「パルテノぺ」を観てきました〜。映画の感想と、自由なイタリア人…

秋めく街角と赤坂の足裏マッサージ

暑くもなく寒くもなく…柔らかい秋の光が煌めく、「キレイだなぁ」と思わず足を止めたくなる美しい街角の風景は、イタリアに限ったことでもなく。マジックタイムの東京も…

パレルモが懐かしくなった東京のシチリア料理店「ガットネロ」

 パレルモから帰国してるのに、食べたらパレルモが懐かしくなった超穴場のシチリア料理…。 パレルモ帰りの友達がオープンした、小さなかわいいお店です。ただいま、1…

謎の老婆と旬和食「和だん夢心邸」

帰国中に行った美味しかったお店。麹町の「和だん夢心邸」。 麹町駅から1分のはずなのに、謎の老婆とグーグルのおかげで、10分以上かかっちゃった話と、美味しかった…

「それ切っちゃうの？」と思わず声に出て…

今日は、日本バナシではなく、パレルモバナシ。 キレイに咲いてる花を、伐採しようとしてたから、つい、聞いちゃったんですよね。「切っちゃうの？」って。。。 最近、…

体感温度は人それぞれなのに

情報量(ご提案と忠告)に溢れた日本の天気予報に戸惑った話。服装指数って誰の体感温度をもとに決めてるんでしょーね🤔？↓服装指数に戸惑う日本の天気予報と更年期どう…

帰国直後は胃カメラ＆健康診断

大腸内視鏡検査はイタリアで受けてますが、胃カメラは日本で。帰国直後にまずは胃カメラ＆健康診断。本当に、日本の病院ってヤツは...↓日本で胃カメラ、イタリアで大…

石焼いもとコンビニのアイス

スーパーやドンキホーテで、焼き立ての石焼いもが買えるとはw！なんて素晴らしいんでしょう！ そして今、食べたくなってるコンビニアイスは…。上底で話題のセブンイレ…

日本のトイレとイタリアのトイレ

さて、日本思い出バナシです！まずは、生活の中で最も大切な…トイレ。いやー日本のトイレは綺麗ですね！イタリアのトイレは、、、便座がないのもよくあるから。。。 イ…

飛行機ってうつりやすい？

羽田からの帰り便で、うつったと思われるインフルエンザ。「おかえり花束」と、「おかえり祭り」が終わって、極度に気の抜けたボン先輩に見守られてます。↓何気なくイン…

ITAでイタリアへ！見知らぬイタリア人のおじさんたちの日本人論

久々の更新です！ 羽田発イタリア行きの話から。 搭乗の列が静々と進むことに、感動した知らないイタリア人のおじさんたち。おじさんたちの結論は…。↓満席御礼のIT…

ITAで日本へ！また遅延して乗り換えピンチ

久々の日本から更新でーすまずは往路の話から♪またITAが遅延して…。。。↓ITAで日本へ！諦観するボン先輩とイタリアで会得したことどうもー皆さま、ボンジョルノ…

シチリアマーク入りのビアレッティ

お土産集めで見つけました シチリア限定のビアレッティのマッキネッタ（モカエキスプレス）！どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 何気なくジャパンからです！キャッ！万象…

フライパンで簡単トルコ風パン！

ジャガイモベースでとても簡単でした フライパンで作る簡単トルコ風「バズラマ」パン！と冷蔵庫残り物でそれなりディナーどうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 自民党総裁、…

人間化から社会人化...進化する犬

最近のボン先輩。ピンキー(夫)と出勤wしたその先で。↓井戸端会議に完璧に参加…ボン先輩が社会人化どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今月から始めたパワーヨガ。何か…

幸せの丸太ケーキ、ですって

シチリアの新鮮魚介をたっぷり食べたあとは、これまた新鮮なリコッタチーズのロールケーキ！ 別腹というか、底力w。しっかりいただきました↓ シュー生地で新鮮なリコ…

シチリア人の魚介の食べっぷりは見事

手長エビって…生食できないものかと思っていましたが。 カニっぽく食べてw、楽しく美味しいランチでした♪↓生スカンピ？え？手も食べる？！魚食べる族シチリア人たち…

イタリアの梅酢で作る自家製紅しょうが！

この夏ハマった重曹パスタ。冷やし中華に乗せたくて、自家製しょうが作りにも、ハマりました。簡単で、美味しい（自画自賛）！ そして、昨夜は秋っぽく焼きそばに〜！↓…