ＦＴＯのプロレスラー、ｘＸＸｘのＢｌｏｇ！試合情報やラーメン、温泉情報満載！
大分県を拠点に活動するプロレスリングＦＴＯ、ｘＸＸｘ（フォーエックス）！理学療法士でもあり、色んな情報満載！
昨日は29日（肉の日）ということもあり、#irukandjisdiner の #パストラミバーガー（1980円）を喰いらげました🙌凄いボリューム❗️雑貨もたくさんあってワクワクする空間ですよ～プロレスリングFTO夏大会のポスターも完成！早速貼っていただきました😊
地域共生型農園『坂ノ市オレンジファーム』にさつまいもを植えました！しかし、ちょっと元気がない…毎日水やりで願います🙏その後に恵みの雨が🙌すくすく育って、また11月に子供から高齢者まで、障害の有無にも関わらず、みんなで芋掘りができますよーに😊
色んなことが詰まって今日はリセット日！といってもあまり休みにならなかったけど、本日は合同練習が中止となったため、夕方からそよ風を浴びながらトレーニング！気持ちいいけど、蚊に刺された(>_<)#トレーニング #プロレスリングFTO #フォーエックス #アームカール #ベラン
株式会社和高組の「子どものヒーローキャンペーン」に参加させてもらい、届いた絵本を、社会医療法人関愛会の繋がりで、子ども食堂をしている『公益社団法人すみれ学級（敷戸校）』に寄付をさせていただきました。絵本は、にしのあきひろさんの絵本で直筆のサイン入りです😊
今日は、練習生の指導を中心に練習を組み立てました。その体格を活かした動きを意識して指導。いつも私たちの練習を厳しい目で見ている監督。よく見たらリングに背を向けちゃって😆しっかり練習を見てください❗️(笑)今日は、実践的に動いて見ました🎵監督どうっすか⁉️
久々に金なべ亭に寄り、チキン南蛮（1150円税込）をいただき！ボリュームあって、美味しいっ！プロレスリングFTOの大会ポスターをいつも貼ってくれています(^_^)/
8/21プロレスリングFTO夏大会 二代目上田馬之助デビュー20周年記念大会～夢、渺々たり～
【プロレスリングFTO夏大会 二代目上田馬之助デビュー20周年記念大会～夢、渺々たり～】8.21（日）試合開始18:00（開場17:00）《会場》J:COM ホルトホール大分大分市金池南1-5-1《チケット》前売り一般 \5.000-（当日 \5.500-）中高生 \500-小学生
以前、坂ノ市駅周辺に仔猫がさまよっており4匹救出しました。その中にいた目が青い黒猫は足が悪くてうまく歩けていない状況でした！↓そのときの日記その後、土井さんが引き取り障がいのある仔猫を育ててくれています。何もできないけど、出会った空に何かできればとご飯を差
今日はいくらか動けた感じ❗️試合できそうか⁉️😁いい汗かいたなぁ⤴ストレス発散❗️プロレスは楽しい‼️
今日は、「おおいた動物との共生を考える会」の土井会長が、犬猫の殺処分に関する嘆願書の署名活動を「別府ワンワンパーク」のイベントで行っているということで、午後から立ち寄らせてもらいました！何もできませんでしたが、公園に連れてきている犬たちを見て、人間は動物
今夜もぼっち練習。なかなか監督に認めてもらえず…
新しいプロティンGET‼️やっぱりバナナ味(笑) もう一回、大胸筋にコップが乗るようにしたい❗️
GWの賑わいが帰ってきていました❗️2時間待ち‼️お店や漁師のことを考えると嬉しいこと🎵久々の海で気持ちいい～(^^)/#海鮮丼 #海鮮丼ランチ #関あじ #関さば #関ぶり #関あじ関さば館 #白木海岸のレストラン #佐志生 #海が好き #SEA #gw #ランチ #佐賀関 #白木海岸 #おお
今日は1日、家の倉庫の片づけやら、換気扇の取り替えをし始めたら止まらず、あっという間に夕方💦株式会社和高組の #高橋貴広 社長の #Giverな取り組み に賛同し、にしのあきひろさんの絵本をGet‼️今日は子どもの日なので、フォーエックスから子どもたちにプレゼントした
昨日の一コマ！ガードレールも輪留めもない段差。前輪駆動で前輪が浮いてしまい身動き取れず。近くを通りかかった王子板金さんが救出作業。近くにいたので現場へ！みんなで知恵を出し合って車を傷つけずに救出😊✌️
ぼっち練習終了！今日は合同練習じゃなかったみたい😅 ロープワーク以外は自分のペースでゆっくり練習できました！監督の目が…課題多いな…(>_<)
今日はフォーエックスの日、いや4のつく日ということで、御礼参りと健康祈願も兼ねて、高塚地蔵尊までやってきました！水掛け地蔵を見て自分の身体の悪いところに水をかけていたら、「その水は地蔵にかけるんよ！」と母親から言われてハッと気づいたときは、頭から首までビ
坂ノ市オレンジファームでは、今年は唐辛子栽培に挑戦！約90本の苗を植えました！その苗に支柱を立てるために、経費削減で、地域の高齢者に協力を得て竹藪から竹を取ってきました！お店にある支柱を買うと90本必要となれば結構な金額になります！FARMANフォーエックスは、連
GWの賑わいが帰ってきていました❗️2時間待ち‼️お店や漁師のことを考えると嬉しいこと🎵久々の海で気持ちいい～(^^)/
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