「よい歯の日」「よい肌の日」 身体を整える

基礎化粧品は気がついたらキュレルだらけでしたが、基本は健康、そのためには食事、運動、睡眠(休養)の3つしかありません。今日もタンパク質補給。▼本日限定！ブログ…

今日は「よい歯の日」 お口の健康は「宝」です

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は「よい歯の日」先日診察券を無くされた患者さんが純金箔のカードにこちらでお渡ししたアポイ…

#一番好きな季節といえば 今年最後の花見

 こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。昨日は診療のあと今年最後のお花見に小金井公園まで行きました。ソメイヨシノは終わってましたが…

おはようございます

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。急にログイン出来なくてなんとか復活。お試しに昨日の夕ご飯😛豚肉のしょうが焼きでした。我ながら美…

パートナーデーはおうちごはん

2月14日バレンタインデー3月14日ホワイトデーの後は4月14日パートナーデーだそうです。ゆっくりおうちごはん🍚鶏モモのポン酢煮、キャベツのサラダはレーズンと…

反省は明日する 声楽コンコルソ準本選通過！本選へ‼︎

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は声楽コンコルソ準本選でした。通過しました‼️裏に本選入選と書いてあります。大阪で開かれる…

今日は中央線開業記念日 中央線から小金井歯科が見えます

今日は中央線開業記念日中央線開業記念日（4月11日 記念日） 今日は何の日 雑学ネタ帳zatsuneta.com中央線沿いに住み電車の音が子守唄の私で…

パスポート受け取りました 新しい時代の扉が開く

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。久しぶりに海外学会参加のためパスポートを取りました。新しい世界🌏へのパスポートです😃これから…

今日は新月で皆既日食 で「大仏の日」

今日は新月🌑で皆既日食でした。皆既日食 アメリカで7年ぶりに観測 数分間 夜のように暗くなる NHK【NHK】太陽が月と重なり完全に隠れる皆既日食が8日ア…

お昼にミニウナ丼

それだけで幸せ🥰

井の頭公園の桜は見頃

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は井の頭公園にお花見に来ました。今見頃です🌸ボート乗り場は大混雑花は美しい🥰お口の健康は…

#本日のおうちごはん 小料理屋さんみたい

ホタルイカが食べたくて、野菜も食べたくてアスパラチーズ焼きに肉じゃが、サラダチキン作った時の皮で鶏皮ポン酢、ごはんとお味噌汁。一汁四菜？    食べる事は生…

インプラント 術後21年経過良好

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。当院で21年前にインプラント治療を行いました。その当時の口腔写真とパントモX線写真です。定期…

”隠れシェイディング” メリハリメイクに使ったのはコレ

声楽やオペラなど舞台メイク参考にしているのは、この本⬇️舞台メイクパーフェクト・レッスンAmazon（アマゾン）コレは普段のメイクにも応用がききます。お顔にメ…

隠れシェイディング パスポート写真を撮りに行きました

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。昨日パスポート写真撮りに行った時に軽く入れたシェイディング。診療所戻ったら、衛生士が「なんか…

#本日のおうちごはん 2日続けてノー買い物デー

昨日今日は日曜日に出た時買ったものでおうちごはん。昨日は銀鮭の西京漬がメイン。今日は鯖の味醂干しがメイン使い切ったので明日は外食と買い物。おうちごはんの方がバ…

良い歯並びの日 4 /18(よいは)

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。地下鉄の吊り広告で見ました。メトロ文学館 「おはぎ」33歳で歯列矯正を始め、2年ちょっと経って…

今日は国際こどもの本の日(International Children's Book Day)

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は“国際子供の本の日”国際児童図書評議会(IBBY)の創設者イエラ・レップマンの提唱により…

新しい世界へ！ 今日も嘘をつけなかった私

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。SNSでは皆さん色々なアイデアでウソをついてます😊私は新しい世界に行く事になりました😃これは嘘…

少し早いけど井の頭公園で花見 大大吉みたい

今日は午前中に井の頭公園でお花見                

肉の日ですね〜 おうち焼肉

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は「肉の日」おうち焼肉にしました😋自家製タレにモヤシのナムル。ジャガバター😃焼肉噛みきれま…

桜の開花宣言が出ました

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。ついに桜の開花宣言が出ました。東京でサクラ開花 気象庁 平年より5日遅く NHK【NHK】…

犬歯誘導が無い方へ 側方ガイドスプリント

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。食いしばりが強く起きると歯が浮いたり顎が痛かった患者さん。側方ガイドスプリントを入れたらすごく…

#今日の飯テロ カレーが美味しすぎ！

昨日鶏手羽が半額だったので1kg以上買って8皿分お肉300gのところに全部入れて圧力鍋に10分かけました。今日圧力鍋開けたらコラーゲンでプルプル固まってまし…

姿勢と息を入れる場所で声が変わる “薔薇”特訓中

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今年の始めに地区予選通過した声楽コンクール『地区予選通過しました 第2回プリマヴェーラ声楽コン…

診療用メガネを新しくしました

「無くし物」  ふっと外して何処かに置いたメガネ👓数日探したけど見つからない😭新しく作りました。これに懲りて置き場所をきちんと決めて無くし物を無くす❗️   …

Reading atmosphere 先ずは環境整備から

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は今作ってるプレゼンの疑問点をググったら出るは出るは…さらっと目を通して明日から頑張る❗️…

”かみ合わせの勉強会” スプリント治療の効果

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。最近かみ合わせでお悩みの患者さんにスプリントを入れています。昨日はスプリントを入れて3週間の患…

スギとヒノキの入れ替わりを体感

花粉のピーク今日22日の花粉「非常に多い」所も スギ花粉は終盤 ヒノキ花粉ピークは4月上旬(気象予報士 中川 裕美子)今日22日(金)は、九州で花粉が「非常に…

インプラント周囲のお肉はインプラントの安定に大切

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。インプラントの周りのお肉(軟組織)が不足しています。結合組織移植を行いました。術後3年1ヶ月経…

春分の日 お勉強に行って来ました

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 今日は朝美容室に寄ってから勉強会に行きました。症例の分析方法に参考になるものがあったり、「違…

今日はおうちごはん

凄い風🌪️でしたね。昨日勉強会行って花粉症ダウンで帰らせていただいてヨーカドーで今日の分までごはんの材料を仕込みました。茹で鶏は昨日のうちに作って鶏ラーメン🍜…

#しつこい寝ぐせとの闘い これで解決！

マー&ミー 親子で使える 寝癖直しウォーター 250ml ( ヘアケア ヘアスプレー ヘアミスト ヘアスタイリング 赤ちゃん ベビー キッズ 子供 )Am…

花粉症

これ抗アレルギー剤にプラスでした凌いで😷

炒めものにはオリーブオイル サラダにも！

サラダにも使います。キャロットラペは日持ちもします😊▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

スプリント治療で顎の痛みや知覚過敏が軽減しました

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。歯並びやかみ合わせの勉強を続けて来ましたが、一昨日から教えを受けている⬇️筒井照子先生ご考案の…

お昼のサンドイッチ お口開きますか？

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。最近お昼にサンドイッチを作って貰える事が多いです。具が多すぎて大変❗️えっ❓口が開かない⁉️も…

歯の隣り合ったところの小さなむし歯 顕微鏡で丁寧に

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 隣り合う歯の小さなむし歯。裏側から表に響かないよう出来るだけ小さく削って、  でも悪いところ…

花粉症の外出は命がけ！ 今日は郵便受けまでしか行かなかった

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。昨日の午後から花粉症大爆発‼️税理士さんが来ても上の空😶‍🌫️ 今日は仕事も軽めでしたがマスク…

3月10日は東京大空襲の日

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 第2次世界大戦で行われた民間人の大虐殺東京大空襲について語る人が減っています。「撃ち合いでは…

パーフェクトデイズ 人生のロードムービー

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日はパーフェクトデイズを観てきました。パーフェクトデイズ 公式 - Google 検索www…

花粉症対策のアイシャドウ？

目が痒いので目薬したらアイラインが流れて🥺しばらくピンク系アイシャドウのグラデーションで誤魔化そう😭春は好きな季節なのに…

私の幸せな時間 「愛のためいき」じゃなくて「ためいき」？

「時をかける少女」の劇中歌だった「愛のためいき」今ギターの弾き語りで練習中です。ま〜凄い下手なので、先生から「何弾いてるかわからない。」と言われて「厳しいです…

サンキューの日

一週間終わるとそれなりに疲れが溜まってます。今日はゆっくりおうちごはん🍚まずは2まいだけ残ってたベーコンで付け合わせのポテトサラダを作りました。🥰いつもありが…

インプラント術後16年8か月

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。久しぶりにご来院頂いた患者さんインプラント術後16年8か月😳右下の乳歯が残っていて第2小臼歯が…

国際女性デー お土産に生クリームシュー

今日は国際女性デーミモザの花がシンボル土産の日とは知りませんでした😅生クリーム大好き❤な家人にペコちゃんの生シュークリーム🥰▼本日限定！ブログスタンプ あなた…

#自分でも感心したこと フライパンでホッケが焼けた

こんなの当たり前って言われるかも？フライパンでホッケが焼けた🥰(焼き方ググった)ポテトとベーコンの炒め物も好評❣️ほーれん草のお浸しと人参のお味噌汁は作って…

#通知表の備考欄に書かれていた言葉 恥ずかしいかも…

小学校の通知表に書かれてた 「時々奇声を発する」😅多分自分の世界に入っていた🤫今でもぶつぶつ独り言言ってるらしい😅              

高音伸びたね〜 他のとこ直したくなっちゃうな

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。先日声楽コンクールの地区予選アマチュア部門を通過しました。↓4月の準本選に向けてレッスン中です…

#たぶん〇〇フェチ 私の大好きな…

古くて趣のある建物が好きです。昨日は普段非公開の九段ハウス(旧 山口萬吉邸)で開かれた展覧会に行きました。新潟出身の実業家のご自宅だった九段ハウスは昭和2年…

食いしばりにスプリント治療

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 最近ストレスの多い社会なのか食いしばりや歯軋りに悩む方が多いです。そんな患者さんにスプリント…

今日はひな祭り

道明寺と練り切り買って来ました。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

高田さんRosa上手いねぇ。よし，もっと詰めて行こう！

先日声楽コンクールのアマチュア部門の予選を通過しました。⬇️次の準本選までは同じ曲が歌えますので、予選で歌ったRosaで審査員の先生にいただいたコメントを参考…

私の幸せな時間 焼肉屋さん万歳！

昨日は4年に一度の【2月の】肉の日🥩閏年ならではですね🥰いつもよりお高いロース。いつもと同じレバは塩で。安定の美味しさ🥰いつもよりちょっと高い 中落ちカルビ😉…

今日は4年に一度の肉の日

閏年だからこその2月の肉の日🥩🙌▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

プロユースのスキャナー 透過原稿を取り込む

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今6/29に向けてプレゼン準備中です。⬇️当院で再矯正を行った患者さんの38年前の資料をいただ…

「歯にお金をかけないなんて信じられない！」

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は患者さんに嬉しいお言葉いただきました😃「歯にお金💰をかけないなんて信じられない❗️」「前…

月面探査機SLIM再び復活‼︎

ハラハラさせた月面探査機SLIM夜を迎え一旦眠りにつきましたがSLIM再起動の嬉しいニュース😃月🌕を見るたびあそこにSLIMが居るんだって不思議な気分😮

セミナー翌日はおうちごはん

昨日はセミナーに行って来てセミナー2日目は5:00上がりでみんなそれぞれ帰って行きます。都内のセミナーは帰りに買い物して帰る余裕があります。今日は昨日買ってき…

骨造成のセミナー 後輩連れてオブザーバー参加

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。安全確実なインプラント治療のため今や減ってしまった骨や肉を造るテクニックは欠かせません。日進…

今日は満月 1年で1番小さい満月

今日は満月🌕2月の満月はスノームーンって言うそうです。2024年最初の満月「ウルフムーン」 名前の由来は？ 冬の天体観測のポイントも紹介(tenki.jpサプ…

骨造成の研修会参加中 スキルアップデートは必須

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日は骨造成のセミナーに参加中🤓インプラントの安定と審美性に骨造成のスキルは欠かせません。定期…

包括歯科診療ビデオ講演準備中！ごはん手抜き中‼︎

スライド準備中のためごはん手抜き中😅昨日は焼肉屋手前がロース、奥がカルビとっても美味しいレバは塩で今日は銚子丸の劇団セット🥰肝心のスライドは少しずつ🤏

口元が気になりませんか？

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 くちもとが気になりませんか？↓  こちらは矯正治療後↓  上顎の臼歯部をカリエールという装置…

包括歯科診療 矯正もインプラントも全部！

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 結構長いこと歯科医師とインプラント治療やってます。⬇️ 矯正もあちこちのコースで勉強して今…

梵天ライブ

おそらく1番練習しない生徒がギターの先生のライブに行きました。相変わらずかっこいいです。ワイン飲みながら良い気持ちになって聴いてたらすっかり良い気分になってし…

三日月が満ちて行きます 不思議な眺め

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。このところ月を見上げる事が多いです。三日月🌙以外の場所も丸くボーと見えるのが不思議🤫16日の…

新しい歯科用ユニット 小柄な患者さんに評判良いです

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。新しい歯科用ユニットのチェアはちょっと小ぶり。小柄な女性の患者さんが「お尻がずり落ち無くて良い…

明日はバレンタインデー

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。「おやつは時間を決めて。」と口をひらけば言ってます。でも明日はバレンタインデー💘チョコチップ…

Amebaから届いたエール♪ ごはんもお勉強も頑張ってます。

  特別に教えて ブログを始めたきっかけは？    歯科の情報発信をしようと思ったから？最初の記事は学会発表の事でした😉『日本口腔インプラント学会学術大会…

「なんか違う！」 新しい歯科用ユニットの始めての患者さん

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。昨日歯科用快ユニットでを1台入れ替えました。⬇️今日は初めての患者さん。「なんか違う〜❗️きれ…

チョコまみれ

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。今日はバレンタインデー💌スタッフからチョコもらいました。キットカットの限定品でなんと❗️中身…

歯科用ユニット交換完了！

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。10年以上使ったチェアがお別れを惜しむ間もなく1時間ほどで外され実物大の型紙を置いて位置を仮決…

メイク落としはコレね

キュレルの乳液ケアメイク落とし メイクを落とさずにそのまま寝てしまう…。｢帰宅即メイク落としと保湿が終わる｣コレを玄関に置くのが正解だった仕事から帰ってきて、…

本日院内改装のため臨時休診 「今までありがとう」

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。本日歯科用チェア交換のため臨時休診させていただきます。結構長いことなんとか使ってました。去年…

今日は「北方領土の日」

今日は北方領土の日学生の頃北海道で見た国後島が忘れられません。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

術後25年半のインプラント義歯

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 今日は術後25年半の患者さんがいらっしゃいました。 年々少しづつ骨が減り補綴物も劣化していき…

”臨時休診のお知らせ” 今のところ雪かきは無力

診療所閉めて軽く雪かきこの時間は自転車の方もおられました。あっという間に雪が積もる❄️自転車降りた方賢明です😅

臨時休診のお知らせ

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。本日15:00より明日2/6(火)12:00まで大雪の予報の為、臨時休診させていただきます。…

今朝絞ったお酒が午後店頭に並ぶ 立春のお酒

多摩自慢が三浦屋店頭に美味しくいただきました🥰今日は立春新しい年の始まりです。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

恵方巻き食べた

海鮮巻き玉子とかんぴょうコッチの方が好き🥰▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

歯科治療における『矯正』の重要性 講演会に行って来ました

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。日大松戸歯学部主催の講演会「歯科治療における『矯正』の重要性」で6/23(日)の私の講演の参…

今日は節分 おあつらえ向きに桝がある

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 今日は節分なんとおあつらえ向きに桝があります😉口腔インプラント学会設立50周年の記念。物持ち…

#今週の自分へのご褒美 生ガトーショコラ

お友達の誕生祝いに生ガトーショコラを焼いたら自宅用を欲しがる人が…😅私も食べたかったので焼いてしまいました🥰なんて良い艶😮生クリームもトッピング🥰    や…

保険と自費の違いがわかった‼︎ 「白い」とか「材料が良い」では無い

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。去年の暮れに小金井市の成人歯科健診でいらっしゃった方が改めて当院で初診を受け去年のうちにお困…

歯を抜いたその日にインプラント 術後2ヶ月半

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。 条件が整えば抜歯した日にインプラントを入れる事も可能です。 術前に骨があるのをCTで確認して…

#今日1日を振り返ろう 朝神社参拝に行きました そのあといい事が…

もうすぐ立春来週は新しい歯科用チェアが入るので氏神様にご挨拶⛩️帰り道にきれいな薔薇お友達の先生から大好きなバンドの来日のニュースが届き18:00から先着順…

テレビは大相撲しか見ない 朝乃山と琴ノ若が推し

見逃しちゃったのはスマホでNHK見てる照ノ富士よく頑張ったなぁ。琴ノ若の大関昇進が嬉しい☺️【大相撲】新大関・琴ノ若の〝焼き肉秘話〟 恩師が意外な素顔明かす（…

80歳で歯が24本 なんでも食べられます

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。去年治療を終えてメンテナンスでご来院の80歳の患者さん。昔治療したところが横からむし歯になっ…

基本肉好き 塩茹で豚にネギ塩ダレ

今日は一昨日作っておいた塩茹で豚にネギ塩ダレ、イワシの甘露煮で肉と魚。キャベツと玉ねぎを適当に煮てベーコン🥓を足しました。肉と魚はおかわりしました😅タンパク質…

最近はキュレルかな？

乾燥しがちな冬の肌なんかどんどんキュレルだらけ。化粧落としの乳液がおすすめです。【キュレル】乳液メイク落としで、「変わったこと」 LEEこんにちは。遅れ…

今日は肉の日 初めてのお店で当たり！

今日は肉の日思い切って初めての焼肉屋さんに行きました。和牛焼肉マウンテンファイブ和牛焼肉 マウンテンファイブ小金井エリアの焼肉 厳選和牛、和牛焼肉 マウンテン…

月面探査機SLIM復活‼︎ 太陽電池が充電されたようです

SLIM復活！太陽電池が充電されたようです。月探査機SLIMの通信復旧 太陽電池復活か、分光カメラ画像も受信（毎日新聞） - Yahoo!ニュース宇宙航空研究…

空気乾燥中 部屋干しで湿気を補う

今の時期はなるべく毎日洗濯して寝室にも部屋干ししてます。基本衣類乾燥機使っちゃいますけど😊ネットで頂いたピアニストのソックスの干し方😉▼本日限定！ブログスタン…

矯正治療は一種類しかやっていない診療所は危険

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。“目立たない矯正”という触れ込みで最近アライナー矯正専門医院の宣伝をよく見かけます。でも難しい…

今日は千秋楽 ちゃんこ鍋

こんにちは😃お口からあなたの未来を守る小金井歯科🦷 の高田です。大相撲初場所も今日が千秋楽。という事で夕食はちゃんこ鍋、というか寄せ鍋🍲優勝決定戦で照ノ富士…

半生ガトーショコラ #リピしたいと思うスイーツ

作り方はとても簡単、材料は4つだけの半生ガトーショコラ🥰本格濃厚♪簡単にできる半生ガトーショコラ☆材料4個 レシピ・作り方 by めろんぱんママ@めろんカフ…

SLIM月面ピンポイント着陸成功‼︎

ピンポイント着陸成功！月面探査機 JAXA 世界初の「ピンポイント着陸」に成功と発表 NHK【NHK】1月20日、月面への着陸に成功した日本の無人探査機「…

SLIMの太陽電池に復活の可能性が⁈

先日月面着陸したSLIMですが当初は太陽電池が起動せずデータ取得後電源を切っていました。太陽電池復旧するかも？月面探査機「SLIM」から月面データ取得完了 太…

カレーの日

今日はカレー🍛の日おうちカレーはオーソドックスに豚薄切り肉お昼にレトルトカレーの時はタンパク質が足りないので茹で卵をプラス。カレーってたまに「どうしても食べた…