還暦直前に心臓弁膜症（僧帽弁閉鎖不全症弁形成術）

歯の定期健診

先月、歯周病のセルフチェックをしたときに、歯周病の可能性がありそうだとなったので早めに健診を受けようと算段したのですが、なかなか予約が取れず、結局月末になってしまいました。5月の健診時で既にポケットが5ミリもあり、炎症が起こっているとブログに書いてましたね。一通りのチェックが済み、医師の確認時に右下6番(第1大臼歯)に虫歯があることが分かり、治療することになりました。この何か月か、出血はほとんどないものの歯茎の炎症が治まらずぶよっと腫れたまま。ポケットも5ミリ有りプラークが溜まりまくり、ここで繁殖した菌が毒素を出して悪さしてるんですね。この歯はクラウンを被せてあるのですが、隣の歯と二戸一です。どちらの歯も神経は残っています。ですが痛みはないので、普段は忘れていました。しかし、炎症がなかなか治まらないって言...歯の定期健診

2023/09/29 16:30

2023年度特定健診を受診しました

昨日、特定健診を受けました。前回に続いて2回目となる内科医院(循環器科も有り)です。去年、思うところがあって特定健診を受ける医院を変えてみました。医院の雰囲気、先生、看護師さんがとてもフレンドリーで話もしやすいし、それで、心臓の術後経過観察をこちらにお願いすることにし(転院)、また特定健診もリピーターになりました。前夜、受け付け時に提出する問診票に必要事項を記入しましたが、薬は飲んでいない酒は飲まない、タバコは吸わない(やめた)適度な運動をしているなどなど、あまり突っ込まれる要素はありません。唯一、心臓疾患の欄だけは毎回、｢僧帽弁閉鎖不全症(弁形成術)術後経過観察中｣と書きます。受診の内容は・身長、体重測定・血圧測定・採血・腹囲測定・採尿・診察血圧は2回測り、1回目は143、2回目は133でした。起床後す...2023年度特定健診を受診しました

2023/09/28 10:46

滋賀県の道の駅

道の駅は全国に1209駅あります。最も多いのは北海道で129駅、2番目が岐阜県で56駅、3番目が長野県で52駅となっています。最も少ないのは東京で1駅、八王子にあります。2023年8月4日時点の数ですが、その後9月24日になっても更新されていないようです。滋賀県には20か所あるのですが、都道府県別の平均は26駅なので、単純平均では少ない方なんですね。とは言うものの、都道府県の面積比率では駅数は13となるところが20か所あるので、面積の割りには多い方。また、人口比率では駅数は14になるところが20か所なので､人口の割りにも多い方です。つまり面積比でも人口比でも、少ない方ではないと言えます。まあ、戯れ言はこのくらいにして、県内の道の駅を訪れた回数順に並べてみました。駅名所在地回数1.藤樹の里あどがわ高島市62...滋賀県の道の駅

2023/09/24 14:58

そう言えば・・・・

昨夜気がついたのですが、もう13年目に突入しています。何かというと今日は9月17日ですが、13年前の2010年9月14日は僧帽弁形成術を受けた日で、それから丸12年が経ち、13年目に入って3日目になります。大分前から手術日が9月14日ということを忘れていました。過ぎてしまえば早いもので、十二支が既に一回りしてしまっています。2010年はまだ会社で働いていました。2011年の末に定年再雇用になり、2013年末に退職しました。60歳から年金を受け取れるギリギリの世代だったこともあり、再雇用を選ばずに退職する社員も少なからずいましたよね。私は再雇用の話が出たとき、3年いて欲しいと言われたのですが、そのうち上司も替わり会議招集メールも来なくなり、だんだん居場所が狭くなってきたなあって・・・・まあ、そんなこんなでい...そう言えば・・・・

2023/09/17 09:58

小太りの方が長生き・・・・

・・・なのだそうです。そう書かれた記事と、BMIと全死因の死亡リスクのグラフを見ました。※引用元が分からなくなりました^^;;;傾向は男女で少し異なっていて、男性ではBMIが25～26.9の場合が最も低いです。ちなみに23～24.9の死亡リスクを1としています。BMIの標準が22と言われているのですが、23～24.9の方が死亡リスクが低く、男性では25～26.9の方がさらに死亡リスクが低くなっていることが大規模調査で証明されたのだそうです。つまりぽっちゃり体型の方が長生きしますよと言うことになる。私のBMIは20～20.6なので、1.27倍のリスクとなりこのままではあまり面白くありません。BMIが23になるまで体重を増やそうとすると、6キロくらいは増量しないといけないのです。25まで増やすとすれば、かなり...小太りの方が長生き・・・・

2023/09/08 15:35

8月の血圧

8月の血圧推移です。朝の最高/最低夜の最高/最低01～05日112/50110/4506～10日116/50111/4611～15日110/48109/4516～20日115/53112/4721～25日114/50110/4826～末日110/48110/46※最高血圧において青色数字は正常血圧、黒色数字は正常高値血圧最高血圧の月平均は111・・前年同月から－1朝の平均は113で夜の平均は110最高は121で最低は102バラツキは朝102～121(差は19)夜104～118(差は14)100未満はありませんでした。110未満は18回記録。2022年8月との比較では2022年2023年朝の平均114→113－1夜の平均110→110±0脈圧は63で前月から－1、前年同月からも－15～7月の3か月で64が連...8月の血圧

2023/09/02 15:22