2025年3月30日(日) 3月陸トレ振り返り

2025年3月30日(日) 3月陸トレ振り返り

左膝内側の怪我が長引いています。もう、2ヶ月スキーに行っていない ( ;∀;)モチベーションが下がり、月後半、いやでいやでたまらない腹筋をほとんどやりませんで…