Kikucchiのひとりごと

地獄の痛みから数日後のランニング

本日の日の出時刻は4:34。 日の出が遅くなり、早起きするのが若干きつくなってきました。 室内はエアコンで快適ですが、外はムシムシ。 自分に課したノルマをしっかり完走。 完走した後は、しっかり休憩。 7月のランニングを振り返ると、3の倍数の日に走っていたことが判明。 暑くなってき...

2022/07/30 18:00

数日前の出来事

数日前の出来事。 歩くだけで痛みの波が来る地獄の痛みで半日で帰宅。 帰宅後、食事してから痛み止め飲んで効果を感じ始めるまで数時間。 痛みが落ち着いてきて痛み疲れて横になったのに、全く眠くならない。 原因は「眠くなる成分無配合」の薬。 疲れているのに、眠れずに朝を迎えるのは別の意味...

2022/07/30 08:00

PCに取り込んだのはスケバン刑事じゃない！

今回購入したCD。 Amazing Love (初回盤A CD＋DVD) [ KinKi Kids ] をPCに取り込んだら、知らない情報が表示。 大西結花って「スケバン刑事III 少女忍法帖伝奇」の人じゃん。 何がどうなるとこうなるのか意味不明です。

2022/07/26 14:00

日の出時刻が徐々に遅くなっていることを実感したランニング

本日の日の出時刻は4:29。 最速日の出時刻から20分も遅くなりました。 走ることができない日々で約1週間ぶり。 ここ数日、紙が潤ってしまうほど湿度が高い日々。 今朝の湿度はそんなにひどくはなく。蒸しっとした感じ。 走る前の水分補給はしっかり行い開始。 晴れていたので、太陽が顔を...

2022/07/24 18:00

蒸し暑さを感じながらランニング

本日の日の出時刻は4:24。 日に日に日の出時刻が遅くなっていることをブログで実感。 蒸し暑い感じがしながらもランニング開始。 走っている最中は汗がタラタラ。 帰宅後は滝汗。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間03分13秒 気温：22.3℃ 風...

2022/07/18 18:00

歯科の件について

前回初診から約1週間後の数日前に再診。 再び知覚過敏の薬を塗ってもらい終診。 この薬、2週間経過しないと診療報酬とりっぱぐれるらしい。 医療用語でいうコストフライです。 知っていたら初診の2週間後に予約していました。 大変申し訳ございません。 おすすめの歯磨き粉を紹介してもらいま...

2022/07/18 07:30

歯科治療中のランニング

本日の日の出時刻は4:18。 ふと目覚めたら起床予定時刻。 起床して準備して開始。 20℃越えの割に、ベタベタ空気ではなく、さっぱりした感じ。 走り終わりの不快感もありませんでした。 歯科の件について。 前回ランニング後、電話して受診させてもらえることに。 虫歯ではなく知覚過敏と...

2022/07/09 18:00

鬱陶しさを感じるランニング

本日の日の出時刻は4:16。 暑さと歯の違和感で深夜に一度目覚め。 早起きしてランニング。 曇り空でしたが、湿度満点な鬱陶しさ。 スピードなんかでるわけもなく、ゆるーいタイムで終了。 数日前から違和感あって昨日歯科予約したのですが、最短で10日後という地獄。 定期検診なら何週間で...

2022/07/06 18:00

久しぶりのランニング

本日の日の出時刻は4:14。 約2週間ぶりのランニング。 早起きして開始。 20℃を超えると熱がこもって暑すぎ。 久しぶりなのに暑くて思うように走れず。 早朝なのにお散歩さんが普段より大量発生していました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間0...

2022/07/03 18:00