17時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
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日々の出来事を綴っております。日記、読んだ本の感想、行ったお店の感想(ラーメン店多め)、旅行記。
30代会社員が気の向くままに思ったことを書きたいと思います。日記、読んだ本の感想、行ったお店の感想(ラーメン店多め)、旅行記、ランニングの記録。 趣味は草野球と週1回の14,5キロのランニング、テレビドラマを観ること。 東京マラソンを2回、さいたま国際マラソンを3回完走しました。 2016年1月からあすけんというスマホアプリを利用して、ダイエットを開始し、約10キロ痩せましたが、リバウンド。
8時半から9キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 …
10時から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 …
2021年6月12日(土) 父の日のギフトとして氷結の詰め合わせを送った。 ほぼ毎年、氷結を送っ…
7時から12キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 …
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17時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
2024年3月11日(月) リモートワーク。 春闘期間の為、定時退社。 ・
16時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
16時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
16時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
2024年2月25日(日) 岩沼にある noodle shop arakawaで鴨だし味噌らーめんを食べてきた
2024年2月23日(金) 普段は利久に行くことが多いが、以前から気になっていた岩沼の「たんとろ」に行ってみた
13時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年1月29日(月) リモートワーク。 12時から14時まで分断して、QBハウスで散髪してきた。 バセド
17時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
11時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
友人2人と皇居ランをしてきた。 14時半に神田駅に集合して、稲荷湯で着替え、荷物を置いて、皇居へ。(稲荷湯は5
