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またまた久しぶりのブログ また走り出しましたよ
またまた久しぶりのブログ また走り出しましたよ,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2016/07/04 23:31
長谷寺と天理ダムの紅葉
長谷寺と天理ダムの紅葉,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/11/25 20:13
紅葉の室生寺
紅葉の室生寺,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/11/23 20:25
【備忘録】9ヶ月で14Kg減量 自転車とダイエット
【備忘録】9ヶ月で14Kg減量 自転車とダイエット,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/11/10 23:12
笠~天理ダム チェーン、スプロケ交換効果
笠〜天理ダム チェーン、スプロケ交換効果,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/11/03 22:29
チェーン、スプロケ交換
チェーン、スプロケ交換,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/26 17:00
針~神野山~布目ダム~水間~キタサイクル
針〜神野山〜布目ダム〜水間〜キタサイクル,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/25 23:43
コンチネンタル ゲータスキン
コンチネンタル ゲータスキン,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/13 23:15
【備忘録】9ヶ月で14Kg減量 スランプは必ずやってくる
【備忘録】9ヶ月で14Kg減量 スランプは必ずやってくる,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/12 22:59
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 毎日の習慣 体重を毎日計ろう!
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 毎日の習慣 体重を毎日計ろう!,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/08 23:17
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 まずは王道の食事制限
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 まずは王道の食事制限,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/06 22:49
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 きっかけは長男の一言
【備忘録】9ヶ月で14kg減量 きっかけは長男の一言,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/05 21:33
XPERIA帰って来ました
XPERIA帰って来ました,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/04 23:35
スマホ(XPERIA SO-02E)が通話ができない
スマホ(XPERIA SO-02E)が通話ができない,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/10/01 22:47
累計走行距離5000km達成記念トレーニングライド
累計走行距離5000km達成記念トレーニングライド,40過ぎのメタボに悩む親父が自転車に乗り始めました。それも若者に人気のCannondale BADBOY。自転車は奥が深いです。毎日勉強しています。
2014/09/29 22:55
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