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火の玉ボールさんのプロフィール

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千葉県
出身
千葉県

ビヨンドマックスキングの威力や使いこなすための初心者にも出来る簡単な練習法や打ち方を書いてます。 これを知っていれば野球がもっと上手くなる技術の紹介もしてます。

ブログタイトル
もっと野球が楽しくなる
ブログURL
http://6710muna.blog101.fc2.com/
ブログ紹介文
草野球で必ず結果を残せる方法や使える道具の紹介してます。
更新頻度(1年)

52回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2010/09/12

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ハンドル名
火の玉ボールさん
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火の玉ボールさんの新着記事

1件〜30件

  • 運動はHIIT、そしてバーピーにしておいた方がいい理由・・・

    手っ取り早く強くなろう。短時間で強さを手に入れるトレーニング。ビヨンドマックスを手に入れても、それを使う体。使う体がなければ、打ち上げたショートフライが高く舞い上がるだけだ。運動の効果ってご存知ですか?成功者、トップ企業の社長、すべての勝ち組が取り入れてる習慣が運動です。腹が出ていてデップリした人が社長のイメージですが実は違います。あの堀江さんだってジムに通ってますからね!完全に締まった体じゃない...

  • ビヨンドメガキングなのに26000円は安いだろwww

    前回の記事「だまされないビヨンドマックスの選び方」で780g85cmが1番飛ぶよとご紹介しました。それ以外のお勧めってないんですか?って話です。そりゃそうです。ロマネコンティ100万円、ドンペリ100万円。そりゃ美味い。そうじゃなくて2000円ぐらいで、お父さんでも手が届きそうなお酒を教えてくれ。欲しくても嫁さんの許可が取れるわけない。今回は少し性能は落ちますが、皆様にとって弾丸の打球が出るバット。高校大学...

  • だまされないビヨンドマックスの選び方

    バイアスにかからない方法は数字が出せることを信じるんです。前回の記事で思考停止でだまされるなと書きました。アドバイスを聞きながら、エビテンスがないと思ったら疑って調べる。何を調べるか?数字です。科学的実験結果で2つのグループに分けて80%の人が変わったならば、それはひとつの傾向として参考としてください。数字を集めて最終的に自分で判断するんです。もちろん分析結果は傾向です。自分に合うかは自分でやらなき...

  • こんな考え方が目標達成するなんて・・・・

    どうか神様、私に変えられるのもを変える力と変えられないものを見極める力を下さい。モーゼの十戒でしたっけ?ちげーよ!ニーバーの祈りでした。「神よ、変えれるものに挑戦する勇気と変えることが出来ないものを受け入れる力を下さい」です。これって簡単です。よく目標達成において、バカでけえ目標を持ててきな自己啓発書。あとはすでにそこに行ったかのように振る舞え。つまり妄想しろっていうスキル。あれ科学的根拠がない。...

  • 努力の効果はこれがないと上がらなかったんです。

    その昔、私は練習をたくさんやることこそ正解だと書きました。名門校ほど猛練習をしている。強いチームと弱いチームの差は練習量だと。違ってました!今日はそこが答えではないという話をします。強くなるために絶対的に必要なものがあります。これがなければ何十時間やったって無駄だったんです。答えはモチベーション!!脳科学の見地からの説明です。同じことをやっても、効果が全く違うそうです。やり方とかではなく、まずはモ...

  • ミスをする人は、なぜミスをしてしまうのか?

    1日6時間以上の睡眠がないとメンタルが安定しないそうです。6時間以下の場合や寝ないとどうなるか?泥酔状態と同じになります。記憶がところどころ飛ぶ。情緒不安定で泣いたり笑ったりの喜怒哀楽が激しい。何よりも怒りやすくなる。なんかイライラしてしまう。白髪が増えた。睡眠なんです。なぜか私たちが時間に追われると削るのが睡眠。安易な考えで睡眠を削ります。企業のCEOたちが最も大事にしてると言われてるのが睡眠なん...

  • 効果最強やり方で自分を変える。

    たくさんの努力の仕方を学びました。続かないのは何でか?それはちまたに出ている法則が間違っているからなんです。本に書いてあること、先輩が言うこと、コーチが言うこと・・・全部違っているから上手く行かないって考えると自然です。成功法則の本がこれだけ並んでいて、金持ち父さんを読んだ人は数知れず。誰も金持ちになんかなっていません。飲むだけで痩せるサプリメントでスレンダーボディを手に入れた人がいたら出てきてく...

  • 出来なかった努力が嘘みたいに続く方法2と3。

    人は変われない。気持ちとは裏腹に変わりたくないんです。もっと良くなりたい、もっと良い生活をしたい、もっと幸せになりたいって気持ちよりもこのままでいいに勝てない。だから良くなりたい努力は続かないんです。前回の記事で書いた「出来なかった努力が嘘みたいに続く3つの方法」の1つ目の方法で「バカみたいに簡単なことをやる」とお伝えしました。腕立て1回から始める習慣化の技術なんです。急には変われない。徐々にも変わ...

  • 嘘みたいに出来なかった努力が続く3つの方法

    勝つためには良い習慣を手に入れる。例えば野菜を食べない人が毎朝野菜を食べれるようになったり。運動できない人が運動するようになれたり。本が読めない人が趣味読書ですって言えちゃうようになる。良いことをしていかなきゃ勝てないのはわかってる。でも出来ない。でも続かない。今までの人生ずっとそうだった。私は字が下手です。ハングル文字か?って怒られたレベルです。さらには報告書はきれいな字で書こうって3か月に1回は...

  • ネガティブこそ必要なのだ。臆病者がいつも勝利する理由

    自分の世界をワンランク上にあげるとき・・・例えば少年野球から中学野球。中学野球から高校野球。軟式から硬式。1番不安なのはバットの重さでしょうか。果たして振れるようになるのか?怪我はしないのか?また振れるようになるために何をすればいいのか。今回は上のランクに自分が挑戦する時に必要な準備と戦い方。夢あふれて希望に満ちている人のが陥る罠も同時にご紹介します。今日は中学に上がる息子さんを持つお父さんからの...

  • 空気を読んで我慢する自分を変えた人がやってる実践

    1番嫌われる人ってどんな人でしょうか?実はみんなに好かれようと頑張っている人なんです。嫌がらせをする人やハメて落とす人じゃない。頑張って好かれようとして言いたいことも言わずに我慢してる人なんです。これも大学の研究結果なんですが、どこの大学の研究結果か忘れました。エビテンスになってない。出典を載せれるように今度から勉強中でもメモることにします。自分の知識としてなんとなく入ってりゃいいと思っていて、ブ...

  • イップスを克服する人。飲まれても乗り越える3つの方法。

    私は自分が強い男だと思っていました。母親がガン宣告された時、崩れなかった。母親が亡くなった時も仲間を集めて酒を飲んで笑い飛ばしていた。そんな私を見た仲間が「お前は強いよ」って。私はその言葉を信じた。この状況で酒を飲んで笑い飛ばす俺は、世間一般の人よりは強いのだろうと思った。強いと言われて以降、私は自分に自信を持った。会社にはストレスチェックシートなるものがあります。チェックシートのアンケートに答え...

  • 上手く行かない日、何をして乗り越えるか?

    落ち込んだ時、なにか元気になれるものを持っているといい。少しづつでも上を向ける何かをです。私の場合ですとひたすら勉強をするんです。鴨頭嘉人のユーチューブをずっと見ていると元気になります。これは無料。あとはメンタリストダイゴの動画。これは有料ですがニコニコ動画に月500円払う程度で、これだけの学びをくれるダイゴさんには感謝しかない。ダイゴさん自分のアプリを作ったらしくそこにも登録しました。そこで月500円...

  • 引き出しを求めれた数だけ持つ。

    この打ち方が良いと決めるものではない。今は打ち上げるアッパースイングやレベルスイングが良いとされています。ボンズや王さんは最短距離で叩くスイング。ダウンスイングを推奨。やってみたら、やっぱりダウンスイングの方がいい打球が出ます。お考えをお聞かせください・・・。松たか子のお父さん、松下幸之助さんが、たか子さんに言った言葉をあげておきます。「何も出来なくていい、ただやってくれと言われたものは全部できる...

  • 勝つ子はやっぱり猛練習してるよね、、、

    鴨頭さんが生産性を上げる方法を話していました。1、人を減らす。2、バカみたいな仕事量を自分に投げつける!、、、みたいなことを言っていた記憶です。8時間でやってる仕事を4時間にしろみたいな無茶ぶりをやれって話です。人を減らすってのも、仕事量を増やすって意味に直結するような気がします。一人でやれる仕事を5人でやったら、5人は20%の力でいいわけです。いや0パーが3人ぐらいいる。ぼーっと立って見てるだけの人が出...

  • 勝てない人の自信の作り方。

    足を速くするトレーニングを教えてください。成長の過程なんですが、徐々に上がって行かないと覚えておいてください。成長はいきなりガーンってやってきます。何が言いたいかと言うと、我慢が必要なんです。 信じて見守る我慢の時間です。今日もダメ。次の週もダメ。ず~~~っと繰り返して、いきなり来ます。負けそうな時、「お前は大丈夫」「絶対にできるよ」って励まして、負けたら「また来週挑戦しよう!次は勝つぞ。お前は出...

  • 私は最低な父親だったんです・・・

    メニューの組み方、関わり方、課題の見つけ方の3つが上手くなると子供は変わります。私の子供は変わりましたという1例ですがお読みください。今日は関わり方について書きます。成功例は書きません。それは結局、私だから出来た。私の娘だから出来たという限りなくオリジナルなものになってしまうからです。むしろヒントになるのは失敗例。失敗例って誰にでも当てはまり、おおなるほど気をつけようってなるんですって。ユーチュー...

  • サードゴロ、ショートゴロにならない打ち方を教えます。

    ギガキングが悪いのではない・・・。やはり打ち方に問題がある。今回の質問です、、、こちら!ギガキングトップバランスあとにギガキング02のミドル買いました。なぜかサードゴロショートゴロばかりになります。引き付けが足りないのでしょうか。タイミングが早いとか。なにか良い策があればヒントだけでも知りたいです。申し訳ありません。ありがとうございます。私に質問をくれる方がまだいるんです。いる限り書いていこうと思...

  • ここまでやれんのかメンタルとは?

    とにかく追い込め。きついことをやなきゃいけないと前回の記事で書きました。人間はきついことや嫌いなことは出来ません。1回やれても続かないんです。火の玉のメッセージでスイッチを押されたあなた。やろう!俺は出来る!でも続かないことを私は知っている。正確には、きついこともポジティブな気持ちでやれるメンタルを持てれば続くんです。さらに言えば、ポジティブな気持ちを持つためには、あなた一人では出来ないってことも...

  • 本当にやれてますかね?

    トレーニングをして実力をつけて思うことがあるんです。今までやってきた自分のトレーニングがいかに足りなかったか?やってるつもり。私はこんなにがっばってるのに結果が出ない。神様はいないのかと思う。でも違った。私は頑張っていなかったのだ。体力をつけようってことで毎日、家の周りを3キロ走ることにした。娘たちは、えーっと言いながら頑張った。でも体力なんて簡単につきやしない。他の子に負ける日々。がんばって走っ...

  • 35歳からのスランプ脱出法

    センス=量です。センスとは?について学んだのでお話します。あの人はセンスがあるから打てるってことを勘違いしてました。火の玉はセンスがいいからなと言われていて、私自身それは天性のものって解釈だったが実は違った。センスとは量。そのことを考えてる時間。そのことを意識して生活する回数らしい。イチローさんが毎朝カレーを食べる理由。毎朝、同じものを食べる。今日は少し辛いと感じる日。それは乳酸がたまっていて疲れ...

  • 投手がまず狙うコースがアウトコース。

    中学、高校と投手をやってきたけど、たいした投手じゃなかった。中学は3番手投手。言ったら敗戦処理。または疲れがある1軍投手陣を休ませる役目だ。高校でも投手がやりたかった。結果は2番手投手。エースにはなれなかった。アンダースローで球速100前後。遅いボールは打たれまくった。スタンドにも運ばれた。コントロールが大事なことはわかっていた。でもね。本当のコントロールってもんを知ったのは社会人になってから。高校...

  • 野球でコントロールは、ある1か所に投げれれば十分。

    草野球で投手をしている、おっさんたちへ。四球さえ出さなければ、5点以内に抑えれる事実を知ってますか?軟式野球の話ではありません。草野球ですのでご理解の上、お読みください。1000試合以上、草野球を見てきた私の経験です。失点の原因はエラーではない。四球です。私の中では四球は投手のエラー!出した時点で謝ってほしい。今日は四球を出さないための練習法を紹介します。1か所だけ確実に投げられるように練習するべし!投...

  • ザバス、ジュニアプロテイン!送料無料の最安値きたっ!

    中学生の娘のプロテインが無くなったので、久々に購入しようと探したら・・・・おい?安いだろ!ってものがありました。ジュニアプロテイン送料無料、3170円。この値段は3つまとめ買いしないと無理な値段です。サンドラッグのオープン価格見たいです。普通にショップで買うと4500円の商品が3170円って凄いですよ。しかも1個づつバラ売りです。子供のパフォーマンスをあげたい。ガリガリで野菜も食べない。ジュニアプロテインには...

  • 病と付き合うには?

    言葉が出にくい、言葉が早口になってしまう、連発して言葉が出てしまう症状や吃音に悩んでおります。自信を持って上手く話せるようなコツがなにかあればお願いできればと思いました。席を立つ前にイメージしたり、既に上手く話をしているイメージを作っているのですがなかなか上手くいきません。私の10年間、治らない病の話30歳の時です。昇進しました。部下が出来ました。期待に応えようと仕事をします。たまたま結果が出ます。...

  • 足首の捻挫から、あなたを守るフィルミスタ!

    名門校の練習量ってどんだけやるの?ってぐらいやる。完全なオーバーワーク。もちろん普通に勝負してたら怪我して離脱。正直、捻挫ぐらいで休んではいられない。離脱したら、次のチャンスがいつ回ってくるかわからない世界なんです。出たらポジションはないのです。また取るところから、やり直しです。辛抱して練習に耐えて生き残って、お呼びが掛かった瞬間にモノに出来るメンタルまでが必要。そのお呼びが掛かるには、怪我をしな...

  • どんな人でも最後には無能になる。

    この間、うちの上司が胸が苦しくて鼓動が止まらないと朝一で帰ってしまいました。大きい病院で検査してもらうそうで、しばらく休むと連絡が。私が思うに、おそらくパニック障害。うつ病や精神的病に似たものです。今、こうなる人が増えていて、私たちも危ないとお知らせしておきます。前回の記事で「自分は出来ている」と思う中、必ずぶち当たる壁。自分の力が通用しなくなる時が来る。ピーターの法則というものがございます。人は...

  • みんな自分は出来ていると思っている。

    誰しもが自分は「出来る人」って思うらしい。何をするにしても、自分ばかりやっていると思うのだ。平等に分担された仕事でも、自分の方がやっているとなる。これがお互いでそうなる。仕事の70%ほど自分がやっています、パートナーはやりませんと答えるのだ。私は、自分がダメなことに気がつかない人は感受性がない人だと思っていた。わかってない人は残念だなと。自分は気づける人になって行こうと肝に銘じて進んでいた。でも娘...

  • 努力をやめてしまう人と努力が続く人の差。

    自分から始めないといけない。なりたい自分を想像して、わくわくしながら始める。変わっていく自分が楽しくて、好きだから勉強をしてもっと良くなるスパイラルを作るんです。努力を続ける方法を書きます。努力を数えてはいけないお酒が好きなあなたへ簡単に質問します。飲んだ時間って覚えてますか?覚えてませんね?何時間飲んだかなんて測って飲まないんです。お酒が好きじゃない人は、「昨日は6時間も飲んだよ」って自慢する。...

  • くやしい出来事は、武器になる!

    自分がどうしようもなく勝てない時。くやしくてたまらない一言を言われることもあるだろう。そんな時、火の玉は「戦うのをやめちゃえ」って言ってきました。楽になるから。その考えも一つ。別に間違っちゃいない。でも現に自分は今、戦ってるじゃないか。楽しく生きる。ここが本質かもしれない。しかし楽しさって、続けていると「退屈」に変わるんですよね(笑)やっぱり人間って、他人の上に立ちたいし、他人の鼻先でもいいから前に...

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