まちけんブログ

2020ラストレッスン

2020年最終営業日終了です。皆様にはたくさんお世話になりました。ありがとうございました屋島店締めのレッスンはめざせ300！急遽、三木、西浦、和田3人でのレッスンとなりましたまずは和田。脚のトレーニングは皆様難無くクリア西浦リードは特別に

2020/12/30 10:38

オンラインレッスン（動画・ライブ）のご案内

皆さまこんにちは。Y.T.です。今日は12月29日、今年最後の肉の日ですね。私は昨日、いきなりステーキで肉食べました昨日でだいたいの方は仕事納めかと思いますが、まちけんは本日が最終営業日となっております。また、例年とは違い、通常の営業時間となっていますので、2020

2020/12/29 11:10

まちけん多肥店より

明日、12月29日は、年末特別プログラムです皆様に楽しんでいただける盛りだくさんのプログラムとなっておりますもちろん、レッスン以外のジム・プール・お風呂もお楽しみください年末の営業は、29日までとなりますが、今年の年末年始は、「まちけんオンラインレッスン

2020/12/28 13:24

「動画アップしました」

リラックスヨガ脂肪燃焼ヨガ

2020/12/26 18:16

としのせ！

末広店の黒田です。こんにちは。早くもあと1週間で新年を迎える事となりました。皆さまは年末年始の予定は決まっていますか？ちなみに僕は予定は決まっていません。基本、インドア派なので家にいます。せっかくなので録りためた水曜どうでしょうを繰り返し見るくらいです(笑)

2020/12/26 18:00

追加で…

追加でこのFATBURNについて説明しておきますとにかくコンセプトは今の自分にできる全力を出してやることそしてこのレッスンの特徴は、①20分間という短時間での高強度トレーニング②音楽に合わせる必要はなし③僕（インストラクター）に合わせる必要もなし④周りに合わせる必

2020/12/24 23:40

屋島店のサンタさん！

こんにちは クリスマスまであと3日･･･ この時期になると屋島店に必ず登場するサンタさんがいます毎年このサンタさんに会うのを楽しみにしている私です昨年は仮装レッスンで同じ衣装を作って動きました今年は仮装レッスンはできないので･･･マスクを作ってみましたフリース素

2020/12/22 15:09

とうとう･･･

今年も残り10日となり、まちけんの年内の営業も29日(火)までとなりましたで、その29日(火)の最終営業日に多肥店で「FATBURN EXTREME」をやることになりました時間は19：30～の30分でメインの動きは20分になりますちなみに体験動画なるものがあったので参考にどうぞこのように

2020/12/21 15:45

メリクリです

こんにちは。Y.T.です。今朝のニュースで、イギリスでは感染力が最大70％高い可能性があるコロナウイルスの変異株が出てきて、気の休まる暇がありません。皆さま、くれぐれも気を緩めずに手洗い、消毒、飛散防止などで感染拡大を防止していきましょうね。さて、今週末はクリ

2020/12/21 12:56

CENTER様の雑学コーナー

皆さん、こんにちわ(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡CENTER様です(笑)もうすぐクリスマスですね街はクリスマス一色でとても賑やかです皆さんクリスマスのイメージはケーキですかそれともチキンですか私はチキンです(笑)米（画像はイメージです）ぷぷぷっ(￣m￣〃)※が米になってい

2020/12/16 17:22

ふたご座流星群

いちばん多くの流れ星を私たちに観せてくれる『ふたご座流星群』 ※初めて知りましたみなさんはご覧になりましたか？月が明るいと流星は観えづらいのですが、新月の時期に重なって月明かりがないため、今年は観測するにはとても条件が良かったようです ※12月13日から14日

2020/12/16 12:52

郁子ばあばのつぶやき

10月中旬ごろ松山の息子の家に遊びに行った。孫たちが「鬼滅の刃」の映画を観たいと騒ぐので、我々じいじとばあばは、3歳の末っ子の子守りを喜んで仰せつかった。ショッピングモール「エミフルMASAKI」のシネコン6館で「鬼滅の刃」は30分ほどの時差で上映していたが、その

2020/12/14 12:27

寒い時期だからこそ・・・

こんばんは！今年もあと1ヶ月を切り、日に日に寒さも増していますね・・・ さて、コロナの影響もあり、毎日体温を測る機会が増えていると思いますが、皆さんご自身の体温は高いですか？それとも低いですか？ 高いほうが良い、低い方が悪いというわけではありませ

2020/12/12 19:11

来週からの寒気･･･

来週月曜からかなり寒くなるようです徳島でも西の方は雪降りそうなぐらいの寒気のようですそしてコロナの状況が悪化していく中で換気の必要性が必須になりますから、ジム内でも窓を閉め切ることは無くなるでしょう基本的には窓を少し空かしたまま営業することになるでしょう

2020/12/11 13:23

CENTER様の雑学コーナー 【ソロモン72柱】

皆様、おはこんばんにちわ(笑)最早本名を名乗る必要がなくなった男ことコードネーム「CENTER」でございます「センターとはなんぞや」という方はこちらをクリック皆さんの中に「ソロモン72柱」という言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか？簡単に言うと72体の

2020/12/09 16:11