骨挫傷・膝の痛み【マラソン・ランニング障害】

骨挫傷・膝の痛み【マラソン・ランニング障害】

ランニングをしていると膝が痛くなることはそれ程珍しいことではありません。しかしランニング翌日から歩行時にも強い痛みがあり、心配になって病院へ行きレントゲンを撮影してもらうも異常なし。ひと安心と言いたいところですが痛みは全く引かない、そんな場合はもしかしたら骨挫傷（こつざしょう）が起こっているかもしれません。今回は主に膝の骨挫傷をメインに書いていますが、ランナーであれば股関節や足関節にも骨挫傷はよく...

2023/03/29 17:00