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マインドフルネスな自分との対話の夏 2
前のブログの続きマインドフルネスというと、普通、どんなイメージを描くだろう？「黙って目をつぶって瞑想している状態」と、思っている人は結構多いんじゃないかな...
2020/08/29 22:12
マインドフルネスな対話の夏
セルフケアの大事さについては、自分でも重々承知していたつもりだしセラピストとして、一人の人間として、それなりに気を遣ってきたつもりだったけれど最近になって...
2020/08/29 11:10
2020年8月 (1件〜100件)
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