草的な日々

ガーリックがポイント・大根のガーリック照り焼き

今日のよるごはん（草食編）★大根のガーリック照り焼き大根★切り干し大根とニラのカレー味切り干し大根にら人参★きのことなすとトマトポンえのき舞茸しめじ椎茸なすトマト（肉食編）★鶏肉と大根のガーリック照り焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ガーリックがポイント・大根のガーリック照り焼き

2020/05/31 20:06

新キャベツ・甘くてうまい！・キャベツのサラダ

今日のよるごはん（草食編）★新キャベツのサラダ新キャベツ人参きゅうりトマト★トマトJスープ玉ねぎ舞茸しめじブロッコリーカリフラワートマトJ（肉食編）★蒸し鶏とキャベツのサラダあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村新キャベツ・甘くてうまい！・キャベツのサラダ

2020/05/30 20:24

今日は特にきのこが多め・きのこの味噌豆乳クリームパスタ

今日のよるごはん★きのこの味噌豆乳クリームパスタ玉ねぎえのき舞茸しめじ椎茸豆乳きのこが安いとつい買ってしまうので冷凍庫のきのこの在庫が増えすぎてしまい今日はいつもに増してきのこが多い。。。★豆腐とかぼちゃのサラダ豆腐かぼちゃブロッコリーカリフラワーきゅうりトマト★小松菜の煮びたし小松菜人参しめじ今日は肉なし日なので肉食大食い星人のひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村今日は特にきのこが多め・きのこの味噌豆乳クリームパスタ

2020/05/29 20:39

意外と簡単・混ぜて焼くだけ・長芋豆腐グラタン

今日のよるごはん（草食編）★長芋豆腐グラタン豆腐長芋★発芽米と雑穀ごはん★キャベツのサラダキャベツ人参きゅうり★きのことアボトマ炒めポンえのき椎茸舞茸しめじなすトマトアボカド（肉食編）★鶏肉ときのことアボトマ炒めポンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村意外と簡単・混ぜて焼くだけ・長芋豆腐グラタン

2020/05/28 20:46

新玉じゃないと食感はシャキシャキ・玉ねぎとなすのゆかりポン

今日のよるごはん（草食編）★玉ねぎとなすのゆかりポン玉ねぎなす新玉ねぎで作るととろとろになって古玉ねぎ（？）だとシャキシャキ感が残る。どっちも美味しい（笑）。★発芽米と雑穀ごはん★セロリときゅうりのサラダセロリきゅうり人参★きのこと根菜の味噌汁えのき舞茸椎茸しめじ大根ごぼう（肉食編）★かつおのたたきあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村新玉じゃないと食感はシャキシャキ・玉ねぎとなすのゆかりポン

2020/05/26 20:33

きのこたっっっぷり・きのこの豆腐とじ

今日のよるごはん（草食編）★きのこの豆腐とじえのき舞茸椎茸しめじ豆腐★かぼトマサラダかぼちゃトマトきゅうりカリフラワーブロッコリー★なすとピーマンの炒めポンなす人参ピーマン（肉食編）★鶏肉となすの炒めポンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村きのこたっっっぷり・きのこの豆腐とじ

2020/05/25 20:30

まぁ、簡単と言えば簡単・いろんな具のトルティーヤ

今日のよるごはん（草食編）★いろんな具のトルティーヤ〇きのこえのきしめじ舞茸椎茸〇キャベツアボカドトマト★トマトJスープ玉ねぎ人参セロリピーマンにらトマトJ(肉食編）★生ハムとチーズキャベツ生ハムチーズあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村まぁ、簡単と言えば簡単・いろんな具のトルティーヤ

2020/05/24 20:15

やっぱりごまが多すぎる・根菜炒めごま和え

今日のよるごはん（草食編）★根菜炒めごま和えごぼう蓮根人参ごまいっぱい★きのこのバジルパスタえのき舞茸しめじ椎茸カリフラワーブロッコリーバジルペースト★玉ねぎなすきゅうゆかりポン玉ねぎなすきゅうりゆかり今日は肉なし日なので肉食大食い星人のひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村やっぱりごまが多すぎる・根菜炒めごま和え

2020/05/22 20:36

ちょっと甘めのごまみそ味・大根となすのごまみそ和え

今日のよるごはん（草食編）★大根となすのごまみそ和え大根なす味噌ごま★発芽米と雑穀ごはん★トマトと豆腐のとろろとじトマト豆腐長芋★小松菜ときゅうりのごま和え小松菜きゅうり人参（肉食編）★鶏肉となすのごまみそ和えあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ちょっと甘めのごまみそ味・大根となすのごまみそ和え

2020/05/21 20:51

国産のにんにくの芽があったので・にんにくの芽とにらのキムチ味スープ

今日のよるごはん（草食編）★にんにくの芽とにらのキムチ味スープ玉ねぎえのき舞茸ごぼう人参大根にんにくの芽にら★かぼちゃと豆腐のサラダかぼちゃ豆腐トマトきゅうりブロッコリー★発芽米と雑穀ごはん（肉食編）★ぶりの照り焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村国産のにんにくの芽があったので・にんにくの芽とにらのキムチ味スープ

2020/05/19 20:46

味付けは味噌で・かぼマッシュ和えサラダ

今日のよるごはん（草食編）★かぼマッシュ和えサラダかぼちゃブロッコリーカリフラワーきゅうり★小松菜の煮びたし小松菜しめじ舞茸人参★玉ねぎと人参炒め玉ねぎ人参なす（肉食編）★豚肉と玉ねぎ炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村味付けは味噌で・かぼマッシュ和えサラダ

2020/05/18 20:33

トマトは加熱したほうが好きです・なすときのことトマトの炒めポン

今日のよるごはん（草食編）★なすときのことトマトの炒めポンなす椎茸舞茸しめじトマト★豆腐のごまみそオーブン焼き豆腐★水菜のスープ玉ねぎ人参ごぼうえのき水菜ねぎ（肉食編）★鶏肉のオーブン焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村トマトは加熱したほうが好きです・なすときのことトマトの炒めポン

2020/05/17 20:07

使っちゃいたい野菜どんどん入れて・坦々ごま鍋味スープ

今日のよるごはん（草食編）★坦々ごま鍋味スープえのき舞茸椎茸しめじ玉ねぎ人参なす豆腐春菊★長芋トマトきゅうりのゆかりポン長芋トマトきゅうり（肉食編）★坦々ごま鍋スープに鶏肉入りあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村使っちゃいたい野菜どんどん入れて・坦々ごま鍋味スープ

2020/05/16 20:17

やっぱりカレー味・切り干し大根とニラのカレーー味

今日のよるごはん（草食編）★切り干し大根とニラのカレー味切り干し大根にら人参★なすと豆腐のあんかけ玉ねぎなすピーマン豆腐★キャベツのサラダキャベツきゅうりカリフラワーブロッコリー（肉食編）★豚肉と豆腐のあんかけあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村やっぱりカレー味・切り干し大根とニラのカレーー味

2020/05/15 20:41

結局大量に頂いた分全部これで食べた（笑）・スナップエンドウのオーブン焼き

今日のよるごはん（草食編）★スナップエンドウのオーブン焼きスナップエンドウ↑これ、気に入りすぎてまた作ってしまった（笑）★発芽米と雑穀ごはん★なすときのこのトマトJ煮玉ねぎ舞茸えのきしめじ椎茸なすトマトJ★じゃがマッシュ和えサラダじゃが芋カリフラワーブロッコリー人参きゅうり（肉食編）★塩サバあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村結局大量に頂いた分全部これで食べた（笑）・スナップエンドウのオーブン焼き

2020/05/14 20:39

新玉ねぎ10㎏使い終わりました・玉ねぎなすきゅうゆかりポン

今日のよるごはん★玉ねぎなすきゅうゆかりポン玉ねぎなすきゅうりゆかり★かぼちゃときのこの味噌豆乳クリームパスタ玉ねぎかぼちゃえのき舞茸しめじ椎茸豆乳★さつま芋とアボトマサラダさつま芋アボカドトマトカリフラワーブロッコリー今日は肉なし日なので肉食大食い星人のひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村新玉ねぎ10㎏使い終わりました・玉ねぎなすきゅうゆかりポン

2020/05/13 20:38

相変わらずきのこ率高し・きのこの豆腐とじ

今日のよるごはん（草食編）★きのこの豆腐とじえのき舞茸椎茸なめこ豆腐★発芽米と雑穀ごはん★小松菜の煮びたし人参なすしめじ小松菜★じゃが芋と人参炒めじゃが芋人参★スナップエンドウのオーブン焼き（また作っちゃった（笑））スナップエンドウ（肉食編）★豚肉とじゃが芋炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村相変わらずきのこ率高し・きのこの豆腐とじ

2020/05/12 20:44

初挑戦・きのこたっぷりトルティーヤ

今日のよるごはん（草食編）★トルティーヤえのき舞茸しめじなす人参★いろいろ野菜のスープ玉ねぎ人参ごぼうじゃが芋カリフラワーブロッコリーミニトマト（肉食編）★生ハムとチーズのトルティーヤあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村初挑戦・きのこたっぷりトルティーヤ

2020/05/09 20:10

お店で見たら絶対買ってしまうなばなで・なすとなばなのトマトソースパスタ

今日のよるごはん★なすとなばなのトマトソースパスタえのき舞茸しめじなすなばなカットトマト★アボトマサラダアボカドトマトきゅうり★根菜炒め・ごまたっぷり蓮根ごぼう人参ごま★スナップエンドウのオーブン焼き昨日も作ったのだが気に入りすぎてそしてスナップエンドウがまだまだたくさんあるので今日も作ってしまった。だって、簡単なんだもん。今日は肉なし日なので肉食大食い星人のひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村お店で見たら絶対買ってしまうなばなで・なすとなばなのトマトソースパスタ

2020/05/08 20:43

スナップエンドウの食べ方、お気に入りに決定・スナップエンドウのオーブン焼き

今日のよるごはん（草食編）★スナップエンドウのオーブン焼きスナップエンドウスナップエンドウをたくさん頂いたのでパクパク食べられそうなオーブン焼きにしてみました。シャキシャキ感がいい感じ！！★トマトと豆腐のとろろとじトマト豆腐長芋★発芽米と雑穀ごはん★玉ねぎとなすきゅうゆかりポン玉ねぎなすきゅうり（肉食編）★かれいのバター焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村スナップエンドウの食べ方、お気に入りに決定・スナップエンドウのオーブン焼き

2020/05/07 20:38

実は納豆が大好き・納豆とろろ丼

今日のよるごはん（草食編）★納豆とろろ丼納豆長芋★トマトJスープ玉ねぎえのき椎茸しめじ舞茸人参なすじゃが芋ピーマンアボカドトマトJ実は、私は納豆が大好きで毎日、欠かさず食べている。少なくても1パック多いときは3パックとか（笑）。肉食大食い星人のおっさんは食べ物の好き嫌いはほとんどないけれど納豆だけ、嫌いなのだ。「納豆食うなら靴下食ったほうがマシ」という名言を言い放ったぐらい（笑）ということで、私が、大好きな納豆を食べるのはひとりの時の昼ご飯とかおやつ代わりに、とか夕食の支度をしてる時とか一応気を使ってこっそり、食べているのだよ。今日は、丼だったのでとろろと混ぜればそう匂いもしないだろうとこのメニューになった次第である。（肉食編）★肉の比率が高いそぼろ丼あとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタ...実は納豆が大好き・納豆とろろ丼

2020/05/05 20:50

長芋は焼いても美味しいね・なすと長芋焼き

今日のよるごはん（草食編）★なすと長芋焼きなす長芋★発芽米と雑穀ごはん★根菜ときのこの味噌汁大根蓮根ごぼう人参えのき舞茸椎茸しめじ★キャベツのゆかり和えキャベツきゅうり（肉食編）★鶏肉となすと長芋焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村長芋は焼いても美味しいね・なすと長芋焼き

2020/05/03 20:24

新玉ねぎ着々と消費中・玉ねぎのみ焼き

今日のよるごはん（草食編）★玉ねぎのみ焼き新玉ねぎ★豆腐とかぼちゃのサラダ豆腐かぼちゃカリフラワーブロッコリーきゅうりミニトマト★切り干し大根とにらのカレー味切り干し大根人参えのき舞茸にら（肉食編）★いかそうめんあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村新玉ねぎ着々と消費中・玉ねぎのみ焼き

2020/05/02 20:18