京都のゴルフショップ ノムラゴルフの店長ブログ

スイングについて2

おはようございます、店長ノムラです。長年スイング診断をさせていただいておりますが、大部分の方がアウトサイドインのスイング軌道です。アウトサイドからインパクトしますとボールにはスライス回転のサイドスピンがかかりますので、ボールが曲がり、飛距離もロスします。飛距離を伸ばし、方向性も向上するにはインサイドインのオンプレーンスイングを目指すのが有効です。ボールの曲がる原因を知り、どうすればよいのかを考えて...

2021/06/30 05:52

大腸がんの施術後の定期健診

おはようございます、店長ノムラです。大腸がんの摘出手術をうけてから三年半になります。その後抗がん剤治療で体に大きな影響が出ましたが、何とか耐えることができました。そして三か月ごとの検査があった後、三年目からは半年ごとのCT撮影になってきました。昨日に半年ぶりの検査に行ってきました。何とか今のところはがんの再発も無いようで、内心ほっとしています。担当の先生からは進行がんの割には予後が良いとの説明にやや...

2021/06/29 05:46

スイングについて

おはようございます、店長ノムラです。トッププロたちのスイングを見ましても千差万別ですね。背が高いのにフラットスイングだったり、低い身長でもアップライトなスイング軌道の選手も見られます。そしてスイングリズムやテンポもそれぞれ異なります。しかし、共通している部分があります。それは「オンプレーンスイング」です。インサイドインのオンプレーンスイングがトッププロたちの共通点だとしますと、アウトサイドインのス...

2021/06/28 06:05

悩みの種48

おはようございます、店長ノムラです。新品のシャフトにリシャフトしても、ヘッドとの相性がしっくりしないことがあります。しかも長年使用しているヘッドですとスコアリングが摩耗していることもあります。そうしますとスピン性能が低下して折角のナイスショットがグリーンオーバーする可能性が高まります。新品のヘッドに取り換えるのもよし、オークションなどで前から使いたいと思っていたヘッドが中古であれば、そのヘッドを今...

2021/06/27 02:27

悩みの種47

おはようございます、店長ノムラです。最近リシャフトの作業が多くなってきました。ヘッドがまだまだ使える状態であれば、シャフトを交換することでクラブとしての機能を変更できます。基本的には振り切れる範囲内で重いシャフトに替えるのが良いとされますが、ヘッドスピードが低下するほど重いのも良くありません。今のクラブが後半には重く感じるようになったら、少し軽いシャフトに交換することも効果的です。スイングチェック...

2021/06/26 06:11

悩みの種46

おはようございます、店長ノムラです。翌朝、いつもの時間に目覚めて立ち上がろうとしますと太腿の痛さに驚きました。それでも何とか立ち上がって、早朝の散歩に出かけました。最初は痛さのためゆっくり歩きましたが、やがて体が温まってくると痛さも和らいできました。そしていつものペースで約一時間の散歩を終えて家へ帰り、シャワーを浴びてからいつものデスクワークにはいりました。二時間ほどパソコンの前に座っていましたが...

2021/06/25 05:58

悩みの種45

おはようございます、店長ノムラです。先日ヘラブナ釣りへ奈良県のダムへ行きました。急な崖に近いところを下ってポイントにつきました。釣台を据えてから釣りの用意を始めますが、座布団代わりの専用のクッシヨンを忘れてきたのに気付きました。釣台はアルミ製で固く、長時間座るのは困難です。それでも今更帰るわけにも参りませんので、持ち合わせのタオルを何枚か重ねてクッシヨン代わりにしました。30分も座っていますとお尻が...

2021/06/24 05:53

悩みの種44

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフに悩みは尽きませんね。なぜスライスばかり出るのか、なぜ短いパットを外すのか、数え上げればきりがありません。それぞれに、それぞれの理由がありそうですが、雲をつかむようなもので、悩みは尽きません。当店の「目からウロコのスイング診断」で悩みの解決に一歩近づくことができます。それぞれの原因を知ることで解決法が見えてきます。暗中模索のままでは進歩が望めません。効果的...

2021/06/23 05:20

悩みの種42

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフへ行く前の夜は明日のラウンドのことをあれこれ想像して眠りが浅くなります。まるで小学生の遠足の前夜のようです。前回のラウンドではあのホールでは右へOBを打ったので明日は時に注意をしないと、あのホールではグリーンオーバーしてアプローチでも失敗したなど、注意することばかりが頭に浮かびます。そして当日は前にも増したミスの連続で家に帰って毎回の反省会です。それでもやは...

2021/06/22 06:10

悩みの種42

おはようございます、店長ノムラです。家の中には梅の実の香りが拡がっています。早春にほのかな香りを漂わせていた梅の花が熟した実をなしています。この季節恒例の梅干しつくりです。我が家は全員が梅干し好きで、食卓には欠かせない一品です。なぜあのような酸っぱいものが好みになったのかよくわかりませんが、体の深くから求めているようです。よく浸かった年代物も、またやや浅い香り豊かなものも格別な風味があります。季節...

2021/06/21 06:20

悩みの種41

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフスイングは円軌道です。体重移動が入りますので少し楕円になるでしょうか。円軌道には支点があるように、ゴルフスイングにも支点があります。しかし、それはあまり意識されていないのかもしれません。回転と体重移動を組み合わせたゴルフスイングの支点は首筋の付け根になるでしょうか。手の上下動だけでは大きなパワーは得られません。首筋の付け根を支点とした回転運動を意識してスイ...

2021/06/20 02:22

悩みの種40

おはようございます、店長ノムラです。スイングで大切な部分はどこになるでしょうか。もちろん全体のバランスでしょうが、特に絞ればトップから切り替えしてインパクトに至るハーフウエイダウンでしょうか。多くのゴルファーはトップからは一気にボールに向かってのスイングになるようです。そのためか、ダウンスイングがどのような軌道をたどっているのかについて明確な意識が残っていません。トップから穏やかに切り返して、ダウ...

2021/06/19 06:00

悩みの種39

おはようございます、店長ノムラです。トッププロがスイングに入るまでは一定のプレショットルーティンがあるのがわかります。ティーアップして、ボールの後方から狙うポイントを確認し、一度素振りをしてアドレスにはいります。アドレスしてから目標をもう一度確認して、ボールに視線が戻ればすぐにテークバックにはいります。アドレスで固まったようにしてスイングの始動がまちまちになるようなことはありません。アドレスに入る...

2021/06/18 05:53

悩みの種38

おはようございます、店長ノムラです。タイガーウッズの絶対的なNO1の時代以降世界ランキングのトップは流動的ですね。それだけタイガーの実力が抜きん出ていたのでしょうが、本来ゴルフとは運の入り込むことも少なくなく、ゴルファーの能力を超えた自然の力に左右される部分も無視できません。それでもやはり能力の差がでてくるのがゴルフでもあります。紙一重の実力の差の時には運不運が勝敗をわけることもありますが、ハンディ...

2021/06/17 05:59

悩みの種37

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフスイングについては様々なひらめきがあります。そのひらめきに従ってスイングしますとしばらくは好調なショットが続きますが、やがて不調の波がやってきます。同じことをしているつもりなのに、何かが違ってくるのでしょうか。ゴルフスイングはまるで生もののようですね。いつもと同じスイングのつもりでも体調が変化すればスイングも変わってしまうようです。創造と破壊を繰り返す私た...

2021/06/16 05:11

悩みの種36

おはようございます、店長ノムラです。プロゴルファーの職業病は腰痛だともいわれます。前傾姿勢を維持しながらのスイングは腰への負担が大きいようで、私も強度の腰痛もちでした。腰痛対策として練習やラウンド前には入念なストレッチを習慣とするようにしてからは軽い腰痛で収まっています。人間の体もやはり消耗品ですね。普段からのメンテナンス次第で動きに差が出ます。動ける体をできるだけ維持する努力が欠かせませんね。Fa...

2021/06/15 05:45

悩みの種35

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフにはエチケットやマナーがやかましく言われることがありました。...

2021/06/14 06:12

悩みの種34

おはようございます、店長ノムラです。近くの医院でワクチンの接種を受けましたが、何の混乱もなくスムーズに事が運びました。チクッという感覚もほんの少しで、ほぼ無痛の注射でした。夜になってからほんの少しだけ接種した部分が痛みましたが、生活に何の支障もない程度です。そして何よりも安心感が少し芽生えます。三週間後の二回目のワクチン接種ののちは更なる安心感が増すことでしょうか。ここにきて急速にワクチン接種が進...

2021/06/13 02:39

悩みの種32

おはようございます、店長ノムラです。パッティングにイップスがあるようにアプローチにもイップスがあります。ザックリやトップを繰り返しているうちに、ミスしか出ないような気持ちになってしまいます。小さな動きですから手で済ませることが多いのですが、うまく当たらなくなると不安な心が大きくなって、ますます当たらなくなります。そんな時はパッティングと同じで、神経を背中に集めて、背中でスイングするようにします。背...

2021/06/12 06:05

悩みの種33

おはようございます、店長ノムラです。昨日新型コロナウイルス対応のワクチン接種を受けました。これで感染の可能性が少しは下がるでしょうか。二回目を受ければさらに感染の確率は下がり、仮に罹患しても重症化は避けられそうです。自分の感染が家族や関係者に大きな迷惑をかけることを思いますと、少しは安心感が生まれそうです。これほどまでにワクチンの接種が遅れたのには様々な理由があるのでしょうが、今急速にワクチンの接...

2021/06/11 05:55

悩みの種31

おはようございます、店長ノムラです。パッティングは大変微妙でデリケートでもあります。ちょっとしたミスパットから恐怖心に近い感情が芽生えてしまうことがあります。若いころは伸び伸びと怖さ知らずのパッティングであったものが、小さなミスが積み重なって、やがて血管の中をコレステロールが塞いでいくように症状が悪化していくことがあります。小さな癌細胞が少しづつ増殖していくようにイップスの芽が膨らんでいくようなも...

2021/06/10 05:50

悩みの種30

おはようございます、店長ノムラです。私もパッティングイップスに取りつかれたことがあります。とにかくショートパットがどうにもなりませんでした。打たなければという右手と、打ちすぎてはいけないという左手が争って、右手が勝てば1mのパットを3mオーバーし、左手が勝れば1mのパットがカップに届きません。自分の手が制御不能に陥ったようです。2年ほどはショートパットのたびに情けない思いを積み重ねました。ゴルフに対す...

2021/06/09 06:06

悩みの種29

おはようございます、店長ノムラです。トッププロでもパッティングには波があるようです。特にショートパットでは入れたい、入れなければ、との思いが強く出ることがありますので、緊張感も高まります。そんな時、手を主体のパッティングストロークですと不安定なパッティングになってしまいます。打ちすぎてオーバーするのは嫌だし、打たなければ届かない。距離を合わせれば曲がるし、強く打てば抜けてしまう。などなど、過去の失...

2021/06/08 06:01

悩みの種28

おはようございます、店長ノムラです。私がまだ現役バリバリで、競技ゴルフに熱中している頃のことです。とある練習場で無心に練習をしていました。そのころフックボールが肝心なところで出ることがあったので、フェード系の球筋になるようにスイングを直していました。そうしますと、前の打席の方が私がスイングするのをジッと見ておられました。やがて君のスイングではスライスしか出ないからと言って私の打席の後ろにきてレッス...

2021/06/07 06:22

悩みの種27

おはようございます、店長ノムラです。この季節になりますと雨の日のラウンドもあります。上下のレインウエアを着ても、足元が濡れて重くなります。強い降りになりますとグリップが滑りやすくなりますし、芝も重くなりますのでヘッドの抜けが悪くなります。それでもクラブ競技やコンペではおろそかにできないこともよくあります。雨降りにはそれなりの準備が必要です。グローブの替えをできるだけたくさん用意したり、タオルも何枚...

2021/06/06 02:44

悩みの種26

おはようございます、店長ノムラです。ゴルフで難しいところはスイングの始動とトップからの切り返しのタイミングやリズムでしょうか。アドレスからスッとテークバックが始まるには、そのような意識が必要です。また、トップからの滑らかな切り返しにも意識が大切です。緊張する場面で、感情に任せたままではスイングが速くなったりします。常に安定したリズムやテンポを維持するために心の中で「イチ、ニー、サン」と数えながらス...

2021/06/05 06:11

悩みの種25

おはようございます、店長ノムラです。トッププロたちの歩行は速いですね。しかし、ショットの前には時間をかけます。特にグリーン周りからのアプローチやグリーン上でのパッティングなどでは傾斜や芝目、転がる速さや切れ方など様々な条件を考慮しながらプレーしています。ところがプロの中でも特にプレーの遅い選手が存在します。競技委員が遅い選手の打つ順番がきてからスイングするまでの時間を計測します。多少の速い遅いがあ...

2021/06/04 05:10

悩みの種24

おはようございます、店長ノムラです。アベレージゴルファーの多くはバンカーが苦手でしょうか。目玉になったらプロゴルファーでも手こずりますが、何でもないライから脱出に二打以上を費やしてしまうゴルファーにとってはバンカーはまさに鬼門です。バンカーを避けるために折角のクリーンヒットもグリーンに乗らないことがあります。その点プロゴルファーはバンカーをあまり苦にしないようです。ライさえよければ深いラフより易し...

2021/06/03 05:53

悩みの種23

おはようございます、店長ノムラです。同伴競技者には様々なタイプのゴルファーがおられます。狭いティーグラウンドで人に向かってビュンビュン素振りを繰り返す人や、人がパッティングをするときにも話を続けている方もおられます。俗にいう空気を読まない、空気が読めない、ゴルファーがおられるのは一般社会と同じかもしれませんが、ストレスのつのるラウンドも時々ありますね。そんな時に面と向かって注意するのもはばかられま...

2021/06/02 05:50

悩みの種22

おはようございます、店長ノムラです。薫風溢れるゴルフ場をラウンドしますと、ゴルフの楽しさが身に染みるようです。植栽された草花はもとより、林の中にも名も知らない白やピンクの花々が咲き誇っています。ラウンドする以上スコアももちろん大切ですが、スコアの良し悪しに一喜一憂せずに、この季節ならではの心地よさを楽しみたいですね。自分のスイングを外から観察するような心境でいますと、様々なトラブルにも冷静な判断に...

2021/06/01 05:38