昨日は仕事帰りにジムにいってプールで泳ぎました。水泳は全身運動で体が上手く疲れてくれて睡眠がとりやすくなります。水に入ると体がクールダウンする感じにもなり…
252回 / 365日（平均4.8回/週）
ブログ村参加：2010/05/07
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1件〜30件
自民党総裁選挙の候補者が出そろい各メディアを賑わせています。今回は接戦の様相を呈しているので各候補必死です。日本の首相を決める大事な選挙なので建設的な政策論…
東京駅八重洲口には大きな地下街があり飲食店がたくさんあります。 南インド料理やイタリアン、様々な国の店があり世界中の料理が楽しめます。地下なので天気を気に…
昨日血中酸素飽和度を計る機械を買いました。 つけると酸素飽和度と脈拍が測定できます。薬局で２０００円で売っていました。僕はこの機械を医学生の時にみて「息を…
シンガポールでは8割の方がワクチンを接種しているのに感染者が増えている、、、厳しい現実です。日本はなんとか2回目接種が半分まで来たところです。 感染をゼロ…
昨日は天気がよかったので西新宿を散歩しました。 高層ビルが立ち並ぶ中を散歩すると本当に気持ちがいいです。都庁はワクチン接種センターになっていました。かな…
ワクチン接種が進んでいます。日本はアメリカに並ぶ勢いでもうすぐ追い越す見通しです。この接種率の高さは日本人の性格によるものだと思います。日本人は几帳面で、他…
涼しくなってきたので夜快適に眠れています。最近は白ワインを少し飲んでゆっくり本を読みながら眠りにつきます。僕のマンションは低層階なので虫の音も聞こえてきて秋ら…
昨日は休みでした。散歩がてら東京タワーに久しぶりに行きました。 階段で中間地点まで登ることができたのやってみました。実際やってみるととっても大変。足が…
最近寝つきを良くするために寝る前に白ワインを飲むようにしています。少しなので二日酔いにもならず快適に眠りにつくことができます。すごく冷えたワインを一気に飲む…
昨日は休みでした。渋谷を散歩していると勤労福祉会館の前に来ました。 若者のワクチン接種をしているところです。取材のカメラが何台か来ていました。今は２０倍の…
菅首相が総裁選に出ないということになって総裁選は混沌としてきました。岸田さん、河野さん、石破さん、その辺りの戦いになりそうですが僕は岸田さんになって欲しい…
コロナの分類でアルファ、、デルタなどギリシャ文字が使われています。ギリシャ文字は馴染みがないので一覧を示すと、 普段全く使いませんね。せいぜいプラスアルフ…
昨日は休みでした。外を歩くとかなり気温が低く涼しいどころか寒く感じました。上着を着て散歩すると体が暖かくなっていい気分になりました。真夏だと長距離歩けません…
フォトシルクで自分のシミを取りました。 【フォトシルクプラス】光治療によるしみ・くすみ治療【値段】7400円～23140円【副作用・リスク】かゆみ：わず…
最近切開の手術を希望される方が多いです。巣ごもりでダウンタイムが取れるからだと思います。僕が２０年前に美容外科になった時は切開の手術ばかり行っていましたが…
今日診察しているとまだまだ学生の方が相談にいらっしゃるので夏休みであることを実感できます。でも、よく考えれば3日後には9月になって秋になっています。時が経つ…
昨日テレビでパラリンピックの開会式を観ました。障害者の方が元気に入場行進したり、ダンスを踊っている姿が美しくみえました。障害があっても無くてもみんな幸せに…
スクランブル交差点の下にシュークリームのビアードパパがあります。僕はそこをいつも通るのですが、帰り際つい買ってしまいます。なぜだろう？と考えると仕事終わりで…
プロ野球日本ハムの中田選手が暴力事件を起こして謹慎している最中に巨人に移籍して昨日ホームランを放ちました。試合前に長嶋さんが激励したことも報道されていました。…
渋谷院では受付さんが毎日インスタグラムで動画の投稿をしてくれています。渋谷院の宣伝のため全員が一丸となって編集技術を学びすばらしい動画を作ってくれています。そ…
今朝外を歩いていると空は晴天で空気がおいしかったです。雨上がりで空気が浄化され暑さも和らいだのでしょう。こんなにおいしい空気なのにマスクをしないといけないの…
何か目標を持ってそれに向かってがんばる人は素敵です。僕も若いときはいろんな目標があって野心に溢れていましたが今はちょっと落ちついてきたと思います。 でも、先…
最近の風潮としてか、日本人のもともとの体質というか僕が嫌いなことがあります。それは他人の意見に対して集団で批判をすることです。考えは人それぞれであって「そー…
ネット社会になってきましたが、僕はアナログな事をしています。それは毎朝新聞を読むことです。活字を見ないとなんだか落ちつかないのです。 情報の信憑性も活字の方…
リモートワークなどで1日中パソコンと向き合ってる方も多いと思います。そうすると肩こりが起きます。そんなときに強い武器が肩こりボトックスです。凝った部分にボトッ…
皆さん、ぱりんこ知ってますか？昔からある塩せんべいみたいなお菓子です。 僕は最近知ってハマってしまいました。小ぶりで食べやすく塩加減も控えめでおいしい…
昨日は休みで家で男子マラソンを観ていました。大迫選手が6位に入りなんとか日本人の存在感を示してくれました。 日本全体でメダルは５８個も獲得ていて過去最高…
オリンピックも明日で終わりです。あっという間の日々でした。毎日流れてくる試合結果に一喜一憂するのは久しぶりで興奮しました。昨日の空手の形の喜友名選手の気迫…
昨日は女子レスリングの決勝があり川合利紗子選手が見事金メダルを獲得しました。冷静な試合運びで相手を寄せ付けませんでした。 姉妹で金メダルをって「こんないい…
レスリング川合友香子選手が金メダルを獲得しました。川合姉妹は石川県出身で地元なので応援していました。今日はお姉さんの決勝戦です。オリンピック連覇の瞬間を…
昨日は仕事帰りにジムにいってプールで泳ぎました。水泳は全身運動で体が上手く疲れてくれて睡眠がとりやすくなります。水に入ると体がクールダウンする感じにもなり…
クリックしていただくと励みになります 今日からシルバーウイークが始まります。明日から4連休で今日から休みを取る人も多いので5連休の方もいらっしゃると思い…
クリックしていただくと励みになります 昨日は休みでした。休みと言えば、、勉強です。昨日はGoogleのスプレッドシートを使い方を練習しました。 僕は今ま…
クリックしていただくと励みになります 自民党の新総裁に菅さんが選ばれました。アベノミクス路線を引き継ぎ、コロナ対策の難題も解決してくれることを期待します…
クリックしていただくと励みになります 昨日テレビで整形番組をやっていましたね。THEリアルという番組で3人の美容外科の先生が出演されていました。 最初の…
クリックしていただくと励みになります ちょっと涼しくなりました。朝の気温がちょうどいいですね。休みの日は散歩したくなります。僕はカフェでも外に出られるカ…
クリックしていただくと励みになります 来月から東京でもGo toトラベルが使えるようになりそうです。観光業は日本で最も盛んな産業です。製造業より上です。…
クリックしていただくと励みになります昨日は家で鶏肉のトマト煮をつくりました。 鶏肉、ニンジン、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、などを入れて圧力鍋で簡単に…
クリックしていただくと励みになります 渋谷の待ち合わせ場所といえばなんでしょう。ハチ公前が有名ですが、もう一つありますね。モヤイ像です。モヤイ像はもとも…
←クリックして頂くと励みになります。 昨日は休みで東京国立博物館に出かけていました。僕はここに1年で5回は来ています。 ちょっと涼しくなってきて快適でした。…
←クリックして頂くと励みになります。 スクランブル交差点を渡るとすぐに渋谷院があります。 普段は外国人が多く、朝から賑わっていますが最近は人も少なくなりま…
大気が不安定で渋谷でも朝ゲリラ豪雨がありました。１０分くらいですっかり雨は上がったのですが、ゲリラ対策のためにずっと傘を持っていた方がいいですね。 今…
自民党総裁選はほとんどやる前から決着がついているようです。菅さんが有利で派閥の票をほとんどまとめ上げました。 僕は毎日新聞を家から持ってくるのですがよく漢…
昨日は休みで近所のホームセンターに出かけました。ホームセンターと言ってもニトリがあったり、ペットショップがあったり、レストランもあったりします。僕は買…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ 安部首相が辞任しました。体調の悪化が原因とのことでした。心理的なストレスが病気を悪化させたのでしょう。それにしても今ま…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ クリックしていただくと励みになります。 昨日の夜、報道ステーションを見ていたら大学時代のバドミントン部の後輩がでていまし…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ クリックしていただくと励みになります。 今日は二重の埋没法の解説を動画でしました。 二重の埋没法にはいろいろなやり方…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ クリックしていただくと励みになります。 昨日の夜、スクランブル交差点をみてみると警察と消防の車両で埋め尽くされていまし…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ 昨日韓流ドラマの梨泰院（いてうぉん）クラスというドラマを観ました。ソウルの飲食店激戦区、梨泰院を舞台に飲食業界での成功を目…
お得なモニター募集中です♪↓↓↓ 渋谷院の佐々木先生 が今度昇進することになりました。今は主任という役職で今度は部長です。 渋谷院には部などないですが、…
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