は〜い こんばんワンダフル〜エリザです😃🩷ダイエットサプリって、大体の方が飲んでますよね☺️でも、痩せないって事が多いよね⁉️何故か分かる⁉️それはダイエット…
ダイエットのことや ジョニーデップやチワワや毎日の出来事を 書いています＾＾
毎日の出来事や ジョニーデップのことや ダイエットのことをお伝えしています。
HIKARU現実〜夏の途中のハーモニー2023〜一般チケット販売のお知らせ
HIKARU現実〜夏の途中のハーモニー2023〜一般チケット販売のお知らせhttps://ameblo.jp/idolka-kun/entry-1281339…
夏ライブ 当選しました〜🎯🎯🎯8月1日にカットカラー予約完了‼️着ていく服が決まらない😅この暑さ、浴衣も考えたが、昔の人は着物で暑いから浴衣⁉️温暖化も進み …
和己様 お母様にプレゼントされたとか😃お袋にプレゼントで渡したエアロバイク お袋は言うエアロバイクはつまらない何がつまらないか？ 前に進まない！笑お母様 面…
ハワイの暑さとは違い暑さ+ジメジメした日本🇯🇵にお帰りなさい🩷いよいよ夏本番ツアーの再会ですね😃😃😃バッグの中身はピックと かーくんスプレーが3本も‼️気にな…
丸菱商事に勤める乃木(堺雅人)は、誤送金された140億円を取り戻すべく、送金先であるパカル共和国へ向かった‼️今の若者へのメッセージなのか⁉️公開までベールに…
はーい おはようワンダフル〜💓エリザです😃楽天マラソンとAmazonプライムデーで買った荷物が毎日、届いています😃😃😃Amazonは早っ‼️さっき頼んだのが、…
Amazonプライムデー今日が最終日ですねAmazonと言えばアレクサが有名 便利です。エコーポップはアレクサを真っ二つにしたデザイン天気や楽曲名が表示される…
2023年7月29日・30日 一般チケット販売のお知らせです。
2023年7月29日・30日KAZUMI MOROHOSHI Pin,K Jam W Encore 2023-The day when Naupaka Flo…
2023年7月11日12日はAmazonプライムデーですね😃😃😃欲しい物が沢山あります💕💕楽しみ‼️ 【New】Echo Pop (エコーポ…
今年のお願い事ってかっ‼️ 諸星和己さんにいっぱい会って かーくんの思い出をいっぱい 作り…
いや〜すっかり、出遅れたぁ〜ブログ更新ありがとう ございます😃😄😃越後湯沢、行けなくて💦和己様のブログと 行かれた皆様のコメント読んで後悔の一言です。めっちゃ…
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は〜い こんばんワンダフル〜エリザです😃🩷ダイエットサプリって、大体の方が飲んでますよね☺️でも、痩せないって事が多いよね⁉️何故か分かる⁉️それはダイエット…
こんにちワンダフル〜エリザです今、若者が女優が何故白湯を飲むのか⁉️コンビニに白湯が売ってるのか⁉️白湯には、ダイエット効果、冷え性、風邪予防、インフルエンザ…
今年は新年の挨拶控えさせて頂いています。2024年1月震度7石川県の皆様1日でも早い復興を願います。私の住んでる街も揺れ、阪神淡路大震災を思い出しました。水は…
こんばんワンダフル〜エリザですTikTok lightでリクエストしたら光GENJIのガラスの十代をピアノ🎹で弾いてくださいました😃是非、TikTok rig…
こんばんワンダフル〜エリザです光GENJIファンの方へなんとTikTokでお友達になったゆうちゃん／pianoで聴いてたら上手なので、無理やりリクエストしたら…
こんばんワンダフル〜エリザですリンパって、みんな力を入れて流してない⁉️家やエステやマッサージでもう少し強めにとか言ってない⁉️マッサージの後、もみ返しで痛み…
こんにちはエリザです😃今日は5のつく日にポイントバック祭とあって、お得な日🉐是非、⤵️の楽天バナーからお買い物をお楽しみくださいね♪
こんにちワンダフル〜エリザですかーくんも大好きな納豆❤️納豆1週間→腸内環境良くなる納豆1ヶ月→お肌の色ツヤがよくなる納豆2ヶ月→脂肪と糖の代謝アップ納豆3ヶ…
こんばんワンダフル〜エリザです大切な人とは⁉️一緒にいて楽しい人ではなく離れていて寂しいと思える人を選びなさい一緒にいて楽しい人ではなく一緒にいて素の自分でい…
こんばんワンダフル〜エリザです😃代謝アップの時期、皆さんは分かりますか⁉️日に日に寒くなる今なんですよ脂肪を蓄えそうな時期とおもうでしょ⁉️じゃ〜何故、今が代…
は〜い こんにちワンダフル〜エリザです😃かーくんのつま恋も無事終わったようで😃私はお留守番でスネていましたよ〜😂😂😂かーくんに会いたくて会えなくてかーくんのブ…
は〜い こんにちワンダフル〜エリザです😃今日、帰ってきたら、ポスト📮にPin.kから会報誌が届いていました🩷🩷🩷🩷🩷🩷きゃ〜‼️和己様のマスクケースが入ってま…
は〜い こんにちワンダフル〜エリザです。14日20:00から、楽天マラソンが始まりますエリザの楽天ROOM https://room.rakuten.co.j…
は〜い こんばんワンダフル〜エリザです🩷ジムに行くならプロテインは欠かせません‼️良く説明にトレーニングの後30分以内に飲むと記載有りですが間違っていませんが…
は〜い こんばんワンダフル〜エリザです。皆さんは ジムのジョギングマシーン、どんな感じで走ってますか⁉️私は傾斜をつけずに7.3キロの速さで3キロ〜6キロ走り…
は〜い こんにちワンダフル〜エリザです。途中からpickが入りますがお許しを😅 「間違った歩き方」とは、どのような歩き方なのでしょうか？間違った歩き方にもさま…
なぜ間違った歩き方をすると、脚が太くなるのでしょうか？脚が太くなるのは「太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）の使い方が間違っている」ことが原因です。なぜかというと、…
は〜い こんにちワンダフル〜エリザです🩷今、一番人気ドラマのVIVANTみてる方も見てない方もTVer無料で9話のダイジェストで10話最終回を見るためのポイン…
は〜い こんばんワンダフル〜エリザです😃なんだと思う⁉️ダイエットは姿勢と歩き方から‼️まず、姿勢が大事なの流行りの服を着ても姿勢が悪いと台無しでしょ💦まず、…
は〜い こんばんワンダフル〜エリザです♪私もずーっとダイエット進行中です😅最近、体重が落ちません💦「頑張ってるのにっ」て思った事無いですか⁉️ここで、大抵の人…
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