体重を体脂肪量と除脂肪体重に分けて考えると、体重変化の原因が分かる・その1（この違いが分からずに効果がないことをしている人が多い）

体重を体脂肪量と除脂肪体重に分けて考えると、体重変化の原因が分かる・その1（この違いが分からずに効果がないことをしている人が多い）

体重の変化については、多くの誤解があります。 それは、体重が、運動や食事など行ったこととは関係がないように見え…

2010/09/18 22:54