雲外蒼天

PCR＆医療用抗原検査☆

相変わらず36℃台後半をウロチョロしていることからこの週末は念のためほぼ自主的自粛中の私ですいやーさすがに不安になり…今日はチャリで隣駅まで無料のPCR検査を…

2022/07/30 23:45

昨夜もグッナイラン♪

昨夜も就寝前のグッナイラン多摩川大橋→六郷橋へ湿度高めで、もわ～っとしていたけど風も吹いてたので、どうにか走れましたキャンプで凝り固まった身体が少しは解れ…た…

2022/07/27 08:00

ファイヤー活再び♪

前日の土曜出勤疲れか全身が怠かったので(一応熱も計ったけど平熱？！でした)昼過ぎまでオウチでゆっくりのんびり過ごし…午後から諸々の支度を始めてファイヤー活へレ…

2022/07/25 12:00

みうら湯マラニック諸々♪

すっかり遅くなりましたが…ファイヤー活翌日の連休最終日は数年振りにお会いしたラン友さんに弘明寺☆みうら湯発着でゆず所縁のマラニックコースをご案内頂きました途中…

2022/07/23 23:15

久しぶりのファイヤー活

日曜は本来なら皆でワイワイとファイヤー活の筈でしたが…昨今の情勢により夜からまたもやぼっち活ですこの日のお品書きは、、、↓①ガーリックシュリンプ家で予め仕込ん…

2022/07/19 19:00

迎え火ラン♪＆東京銭湯＃35

今年もご先祖様ウィークにより本日はしごおわミニ焚火…ではなく玄関先で迎え火を済ませたらすぐご先祖の皆様バハハーイとばかりにご近所ランへレッツらゴー注)みやみさ…

2022/07/13 23:00

東京銭湯お遍路ラン＃34：稲荷湯

またまたご近所でささやかな癒しと娯楽？を楽しむべく昨日も東京銭湯ランへレッツらゴー今回は自宅から呑川沿いコースへ但し真っ直ぐ向かうと5kmもないので少し遠回り…

2022/07/10 08:30

久々かぐら飲み他イロイロ♪

衝撃のニュースが飛び込んできて思わず目を疑った者です。。。 そのニュースというのはコレ↓ですけど、、、えーと何か？笑  (というのは勿論冗談です)昨日の訃報に…

2022/07/09 09:00