愚石庵

セミナー

今日は家庭園芸セミナーだった。コロナの前は年数回のこのセミナーにほぼ皆勤賞で参加していたが、今回は数年ぶり。かつて大阪府立農業大学校と呼ばれた機構がなんちゃら難しい名前になった。(^^;テーマは「家庭で出来る土壌診断」。土壌診断と言っても土壌の団粒化判定に始まり、pH、EC測定やリン酸、カリウムの測定方法など、1時間に詰め込んだ中身の濃い講義だった。惜しむらくは、マグネシウムの測定方法にまったく触れられなかったこと。終わってからこれについて質問した。答は、マグネシウムの測定は難しく家庭園芸にはハードルが高すぎるからだと。そらならそうと言って貰わないと！(^^;で、結論。検査機器や試薬の購入費、さらに測定精度を考えると、それなりの機関に土壌分析に出した方がいい！(笑）コメリの土壌分析がお勧めらしい。ま、この...セミナー

2025/01/31 22:47

模写

昨日、たらふく飯食った後、井戸啓司氏の水彩画の本を見ていた。愛媛県の水彩画である。見ていると描きたくなった。模写ということ。(^^;いつもの30分お絵描きでもある。(^^;八幡浜のみかん農家。原点は透明水彩画だが、今回は水彩色鉛筆で描いた。その分、色が弱いけど、まぁ雰囲気は出たかな。(^^;水彩色鉛筆、Fig／0模写

2025/01/30 22:54

米粉皮

小麦粉、植物油、乳製品、甘い物の四毒排除の生活を正月六日から始めて4週目に入った。アトピー性の背中の痒みが消えた事に気を良くし、最初は1週間だけ試そうと思っていたのに今後も続ける気に。(^^;小麦粉排除は、うどん、ラーメン、パン、お好み焼きは勿論、好きな餃子もアウト。が、スーパーで米粉100%の皮を見つけたので久しぶりに餃子を作った。具は鶏豚の挽肉にニラと大根葉の微塵切り。いつも入れるオイスターソースなどの調味料もやめて塩胡椒醤油だけ。生姜を効かせて水餃子に。これがめっちゃ美味い。(^^;ただ、米粉100％の皮にも製造時に油が使われている。ま、完璧主義でないのでそこは目をつぶった。(^^;さて、四毒抜き、何処まで続きますやら。不思議と麺類も甘いものも食べたいと思わないのだ。(^^;米粉皮

2025/01/29 23:34

新年会2

今日は本年二回目の新年会だった。急にまた寒くなって街を歩くのも楽しくなかったが、思いの外､世は新年会だらけ！(^^;あちこちに新年会の立て看板が出されていた。で、まったく無関係にテレビで順守と言う文字をみたときん？遵守じゃないのか！と思った。今は､人が読めないような字は駆逐されるのかな。昔、ちょうふくと習ったが今は重複はじゅうふくらしい。女という字の三画目は横線を突き抜けない、と中学の女性教師に厳しく言われたが今は突き抜ける？活字では抜けてないけどね。(^^;そして、根の公式は解の公式というらしい。なじめん！(笑）その、根の公式をどうやって導いたか、頭の劣化を証明するようにそれが出来ない。多分50歳まではスラスラ解けたように思う。X＝2a分のマイナスbプラスマイナスルートb2乗マイナス4acってやつだ。呆...新年会2

2025/01/28 23:24

今日の手習い・リンゴ再び

毎日の30分お絵描きと違って今日は久しぶりのカルチャー教室。モチーフは偶々だったけどリンゴだった。(^^;またですかぁ、なんて言わない。リンゴはなかなか難しいのだから。(^^;うん、たしかに難しかった。(笑）出来上がったのがこれ↓水彩色鉛筆使用、ホワイトワトソン・ハガキサイズ今日の手習い・リンゴ再び

2025/01/27 23:25

痒みが止まった

ほぼ97％四毒抜きの食生活を今月6日から始めて3週間。確かな変化として､ずっと痒かった背中を意識しなくなった。なんとなく、頭がクリアになった気がする。ま、これは気がするだけ。(^^;とにかく、うどん、蕎麦、ラーメン、いわゆる粉もんのお好み焼きタコ焼きそして天麩羅など小麦粉が入るものは食べない。お菓子もケーキも饅頭もアイスクリームも一切食べない。バターなんて使わない。甘いものの禁断症状は経験済みなので心配したが、意外と気にならない。じゃぁなにを食べてるのか！？(笑）例えば今夜の夕飯は、湯豆腐と玄米ごはんに鯖の塩焼き、畑で穫ってきた無農薬無化学肥料の小松菜を刻んで酒炒りしたもの。以上(^^;とにかく細々ではあるが畑をやっていて、しかも化学肥料を使わないのが気持ちよし。葉が少々硬くとも安心安全ではあるので。(^...痒みが止まった

2025/01/26 22:33

玄米

去年買った米がなくなったので､今年から玄米でお米を仕入れた。これを家庭用精米器で2キロずつ精米して食べている。一日に0．5合つまり75グラムしか食べないので20日以上持つ。(^^;丁度今日、その二回目の精米をした。そのとき、今の炊飯器には玄米モードがあるのを思い出した。だいたい、圧力鍋で炊くものと思い込んでいたのだ。(^^;それで、今夜1合の玄米を炊いてみた。これが、美味いのなんのって、思わず二杯目のお代わりをした。三杯目にいきそうだったけど、自重。(笑）やっぱり米は美味い！(^^;玄米

2025/01/25 22:59

思い出し笑い

去年のこの日に書いたのを読み返して､笑ってしまった。書いたことは忘れていたが読み返して､その場面をハッキリと思いだした。タイトルは「コンビニで」。気に入ったから再掲する。(^^;**************実に寒い！寒いのに家に隠っていてはいけないと、郵便局に出掛けた。例の3等当選年賀葉書を持って！(^^;その足で、コンビニに寄る。ATMで入金するために。機械を操作していると、同年配男性の大声が聞こえる。店に備え付けの珈琲マシンの前で。別に怒っているわけでもないようだが、口調に苛立ちを感じさせる風ではあった。それにしても声が大きい。「おーい、兄ちゃん！レギュラー珈琲ってこれかぁ？」とおくで、店員が何か言っている。「ナニ？聞こえへん！！」やっと、店員が側まで寄ってきて、事態は収束した。(^^;ATMの前で、...思い出し笑い

2025/01/24 23:04

3月のような、、

暖かい日が続きます。このまま、春になってしまいそうな、、ま、そんな事は無いでしょう。(^^;続くと言えば､ほぼ毎日の30分お絵描きがつづく。ネタに困ることもあるが、以前描いた物の焼き直しとか空想の世界とか本を真似てとか、、まぁ、いろいろある。しかし、構想が明確でないまま描くと、まず成功はない。(^^;実力が出るというか、下手だなぁと思う。下手でも別にいいのだけどね。とにかく、描くのは楽しいのだから。(^^;というわけで、今日は昔描いたのものを思い出しながら海と少年。(^^;3月のような、、

2025/01/23 22:08

1月22日

去年の昨日、つまり1月21日のブログに夜間頻尿について書いている。2年連続らしいが。(^^;要するに､午前中に沢山水分を摂って午前中に排出してしまえ、そうすると寝ている間にトイレに行かずに済むという話。二度書いていることを三度目に書くのは、よほど言いたいってこと！(笑）他の人に当てはまるか否かはわからないが、自分にはこれが効く。おかげで、夜中に二度三度と起きることがなくなった。一度くらい起きることはあるけれど。(^^;ま、そんなこんなで？今日も30分お絵描き。今回は、人を書く練習。素材はFBの友人がUPしたフランスの街角風景。風景に人を入れるって結構ハードルが高い。(>_<)1月22日

2025/01/22 23:23

今日の不本意、PSA値

半年に一度だった重粒子線センターの診察が4ヶ月に一度となって今日行ってきた。前回9月のときはまだPSAが2以下だったのが、今回3を越えていた。4年前の重粒子線治療後、前立腺癌の腫瘍マーカーPSAはずっと低めではあったが漸増はしていた。それが今回急に上昇した。本人はあまり気にしていなかったが､医者はこれが気になるようだ。通常は4以下なら普通とされるが、治療した後の数値となると話が違うらしい。というわけで、次の診察はもう少し早くなり4月に。(^^;ま、しばらく様子をみてみようということではある。ところで、PETってご存知？PositronEmissionTomography、陽電子放出断層撮影のことで静脈にFDG（放射性フッ素を付加したブドウ糖）を注射し断層撮影するとブドウ糖の集まりやすいがん細胞が黒映し出さ...今日の不本意、PSA値

2025/01/21 22:51

詐欺メール

最近またパソコンに詐欺メールが多く入るようになった。殆どは自動振り分けでゴミ箱に直行するが、新手のメールはそのまま目に触れる事も多い。大体、金融関係やAmazonからの「重要」と書いたメールが多い。はいはい、重要なのね、と迷惑メールに登録して消えて貰う。重要なメールを削除しても大丈夫なのか！と思われるかも知れないが大丈夫なんですね、これが。(笑）削除しても何事も起こりません。(^^;ネット時代とは言え、本当に大事なことはメールじゃなくて文書で届きます。さて、四毒排除生活も3週目に入った。この間、ウドン、ラーメン、パン、お菓子類は口にせず。二三度かは揚げ物を一つ食べたことはあるが、、。(^^;そして気がついたこと、いつも背中が痒かったのに、それが消えた！医者からはアトピー体質だと言われていたけど､なんらかの...詐欺メール

2025/01/20 23:14

1月19日

明日は大寒らしい。それなのに、今日の最高気温は14度越え。(^^;日曜日とあって、大きな公園の駐車場はほぼ満杯。大勢の人が外遊びを楽しんでいた。結構なことだ。(^^;そういう、当方も同じように外遊びを楽しんでいたけどね。(^^;何をしていたかというと、都会の家では絶対出来ない焚き火を楽しんでいた。(^^;公園も場所によっては火を使うことが許されている。そこで、見知らぬ同好の士と話が弾んだりして、楽しい日曜の午後だった。気温が高すぎて、焚き火の醍醐味はちょっと薄れたけどね。(^^;そして、帰ってきてまた30分お絵描きも！今日は、本の中から雪景色を。(^^;1月19日

2025/01/19 23:03

機種変効果

この水曜日にIphone11から15プラスに変えて三日経った。変えて良かったこと。とにかく顔認証が圧倒的に早くなった。以前はスマホをきっちり自分に向けないと反応しないことが多かったが、そういうストレスがなく、すぅっと行く。(^^;画面が大きくなったので画像も見やすくなった。CPUが良くなっているのでネット移動が当然早い。と、まぁいいことはいいのだけど、2時間も掛けてデータ転送してもアプリによってはパスワードの再入力を求められる。これが分からないと、電話番号を入力してパスコードを送らせ、それを入力してパスワードの変更画面に誘導され、そこで二度新しいパスワードを入れて承認され、、と面倒臭い手続きを何度かやらされた。ま、この程度のことは面倒なだけだから、よしとする。(^^;総合的に変えて良かったとおもうけど、大...機種変効果

2025/01/18 22:40

昨日のおとぼけ

最近、前日の話題を書くという癖、いや、結果的にそうなっているだけなのだが、､。(^^;書こうと思って居ても忘れてしまい、翌日その事を思い出すという図式かな。(笑）ま、そういうわけで、昨日のおとぼけ。昨日、16日に郵便局に行く用があった。でるまえに、そうだ、年賀状のお年玉交換の日だと思い､ネットで番号を調べた。3枚ほど切手シートが当たっていた。そして、郵便局で、その年賀葉書を取りだした。局員が怪訝そうな顔をする。で、言った。「これ当たってるんです」「え？抽選は未だのハズですよ」「いや、ネットに番号がありましたよ」「ハガキの下に交換は21日からって書いてあるはずです」ん？目をこらして小さな文字を読む。確かに21日からと書いてある。（爆）ネットで見たのは2024年の当選番号だった！しかしね、成人の日は15日でそ...昨日のおとぼけ

2025/01/17 21:07

自前の野菜を描く

昨日、スマホの受取にAPPLEに行く前は本年初お絵描き教室だった。テーマは野菜ということで、例によって畑で穫れたものを持参。この時期、絵になるようなのは蕪しかない。(^^;だから、毎年同じ時期に同じものを描いている気がする。つまり、蕪は何度も描いているのだ。微妙にタッチが変わるけど。(^^;本年の蕪はこんなの。(^^;蕪の後ろに春菊を置いたけど、まったくその様には見えない。(>_<)精進せねば。(^^;自前の野菜を描く

2025/01/16 22:40

Iphone機種変

お正月にAppleのお年玉セールでスマホを買い換えようかどうしようかと書いたけど、実は、ポチって居たのです。(^^;配達ならば翌日にでもとどいたのだろうけど、データ転送とか今使っている機種の下取りとかを考えると心斎橋のAppleで受けとった方がいいと判断。なんでも答えてくれるし。ところが店頭受取にすると1月29日まで予約満杯とかでただ待つしか無かった。それが先日メールが来て､準備OKだから取りに来いと。で、今日出掛けた。5年ぶりの機種変で様子は少し変わっていた。前は何もかも店員がつきっきりでやってくれたが、今は、指導はするが基本自分でと言うスタンス。とは言え、分からんと頃は全部やってくれたけど。(^^;とにかく80ギガほどのデータ転送におよそ1時間半。下取りに出す機種のデータ消去にも結構時間掛かった。一番...Iphone機種変

2025/01/15 23:00

1月14日

日が変わってから14日の日付で何も書いてない事に気づく。と言っても特に書くことも見つからず。こまったこまった島倉千代子。あ、違う、こまどりしまい❗️😊というわけで、ご寛容のほどを。m(__)m1月14日

2025/01/14 08:16

四毒排除一週間

小麦、植物油、乳製品、砂糖の四毒と言われる食材を避けだしてから一週間が経過した。完全排除かと言われると、そうでもない。コロッケを食べたし、致し方なく饅頭を口にしたこともある。ストイックに完全制覇を目指してもいない。臨機応変が得意技だし。(笑）ただ、ウドン、パンのいわゆる麺類は一度も食べなかった。別に禁断症状もない。(笑）この間、もっぱら活躍したのが我が畑で穫れた無農薬野菜。大根葉とか蕪、小松菜は冬でも穫れるので重宝する。というわけで、更にしばらく延長することに！(^^;というわけで、今日も下手なお絵描きは湯布院の風景。手を入れすぎると悪くなるということを再確認。(^^;四毒排除一週間

2025/01/13 22:19

ピアノ

映画の話が続いたので今度はピアノ、ってわけではないです。(^^;五条院凌さんってご存知？ネットでググって頂けばすぐその容姿が分かるのですが、いわゆるピアニストという感じではないです。年末にNHKの朝イチに加藤登紀子と出演。その異端とも思える演奏に､怖い物見たさの好奇心が湧き起こりすぐコンサート情報を検索。すると、1月に大阪でコンサートが予定されていたのですぐチケットを予約した。それが今日あった。守口市エナジーホールで。中ホールという感じの大きさ。勿論音楽は門外漢なので居眠りを心配したが、案の定､途中二度ほど寝落ちした。(笑）ピアノは打楽器だと言わんばかりの激しい演奏なのに居眠るってどうよ。しかし、アンコールを除けば正味55分の演奏で6千円って、ねぇ。（笑）彼女風にいえば、お宇宙からおピアノの演奏に降臨して...ピアノ

2025/01/12 23:04

映画

映画を見ないのは人生の半分損をしているかも、と昨日の記事にコメントを頂いた。確かにそうかも知れない。しかし、「いちど見てみて」という言葉に何度裏切られたことか。(笑）事は映画に止まらず、歌舞伎、宝塚、そして落語もテレビじゃなく生をみた時の素直な感想。おもしろくねぇ！歌舞伎、宝塚はチケットか高すぎるのに、初めて見て楽しいものじゃなかった。歌舞伎は出し物が最初に見るものじゃないと言われたが、そんなの仕方ないじゃん。しらんのだもの。(^^;宝塚はかぶりつきで見ないと､遠すぎて楽しめない。（笑）落語に到っては、話の途中で寝てしまった。漫才と違って頭の中で世界を造って話を聞かないといけない。これって頭の悪い人間には疲れる行為なのだ。入り込めない、だから疲れる。居眠りする。(笑）それ故、視覚的に楽しませてくれる枝雀、...映画

2025/01/11 17:53

黄色いカラス

今年は昭和100年に当たる。丁度70年前、昭和30年に小学校に入学した。昭和は遠くなりにけりとは言えあの頃が懐かしい。(^^;テレビも冷蔵庫も洗濯機も､ガス水道さえもない生活。井戸と薪､炭で炊事、風呂は薪と石炭でわかしていた。火の世話は子供の仕事だったから、今でも焚き火は得意だ、(^^;昭和30年代初頭、娯楽の王者はラジオと映画。真空管ラジオから出たアース？をコップの水に漬けていたのは何故だったのか？笑）貧しかったので映画を見に行くなんて事は殆ど無かった。なのに、綴り方兄弟とか黄色いカラスは見せられた。この黄色いカラスが我が人生に与えた影響力は計りしえず！（笑）伊藤雄之助、淡島千景、設楽幸嗣演ずる暗い物語。とにかく伊藤雄之助が怖い､恐ろしい存在に写った。そういう意味では名俳優だっというべきだが、とにかく見...黄色いカラス

2025/01/10 22:25

冬トマト

奇しくも去年のこの日も同じ事を書いているが、トマトの最終収獲をした。去年の春に植えたトマト。流石に霜に当たるとダメになるので、本日収獲。しばらく暖かい部屋に置くと赤くなる、はず。(^^;しかし、寒いね。今日の20分お絵描き。フランスの風景。冬トマト

2025/01/09 22:46

寒い

この所の急な冷え込みは、さすがに応えます。年中素足男でも靴下が欲しくなるのは、やはり歳でしょうか。去年までそんなこと思いもしなかったのに。(^^;そんな寒い日に、今年第一回目の新年会がありました。一回目と言っても二回しか予定がないのだけど。(^^;高齢者の集いみたいなもので、昼過ぎのかわいい飲み会。(^^;場所が梅田だったので帰りに紀伊國屋書店に立ち寄る。本離れが叫ばれて久しいが､結構混んでいた。そして、目的の本は見つからず。やっぱり、ネットで探した方が圧倒的に確率高い。(^^;そんなこんなで日のある内に帰宅。夜になって、今日のお絵描き20分。(^^;フランスの夕景。寒い

2025/01/08 23:01

ブログ18歳(^^;

七草の日は、このブログの誕生日。今日で18周年を迎えました。パチパチ！って、自分でやるな！(笑）この間、延べ訪問者数1，111，123人。平均すると169人／日こんな中身の軽いブログに脚を運んで頂くのは恐縮なれど嬉しいです。m(__)m誇る物が無いと言えば、今日歯医者で、歯が全部揃っているのだけが自慢だと言ったら、なかなか高齢者でそんな人は居ないと誉められた。(^^;人は肩書きを捨てて、衣服を脱いで裸になったら、素で勝負するしかないので体力的に劣るものは目､歯、マ〇くらいでしか勝負できない。別に勝負せんでもええけどね。(笑）とにかく、何か誇れるものが有るというのは良きかな。だから、ブログが20年30年と続いたら、これもまた誇れるものとなるわけで、頑張ろう！他に何もないのだから！よって、ブログタイトルにある...ブログ18歳(^^;

2025/01/07 22:44

今日の冬かい

今日は朝から雨。雪なら風情があったのに、これで冬かい？って、本当のタイトルは「今日の不愉快」なのだ。(^^;夜八時過ぎに､用があってスーパーに出掛けた。自転車置き場で鍵を掛けて、さてスーパーに入ろうとしたとき、呼び止められた、女性お巡りに。ははーん、防犯登録してるかどうか聞かれるのだな､と思ったのでこちからか、見えにくい車体の裏になる防犯登録の場所を教えてやった。スマホのライトで見ながら、「車体番号はどこですか」と聞く。ん？そんなの知らんよ。以前もお巡りに呼び止められたことがあったが、防犯登録を見せただけで終わった。面倒臭いなぁと思いながら、なんで疑われてるのか？と問うた。「鍵が取り付け型のじゃなくてチェーンだから」と完全に盗品扱い！まだ、車体番号を探しているので、「ゆっくりやって、私は買い物してくるから...今日の冬かい

2025/01/06 22:01

5日迄

年に一度のAPPLE初売りイベント、ことしは2日から5日迄となった。以前は二日間だけとかだったように思う。なぜ延びたか？そりゃ、業績悪化だろう、と思うけど本当はわからない。何れにせよ、ギフトカードが付いてくると言う買い物は常が定価販売だから､欲しい機種が該当すればラッキーではあろう。もうかなり使っているiphoneを買い換えたいが、今のままでもそう問題は無いのだが、反応は早いだろうし、写真はきれいだろうし、、。それにしてもお高い。物欲にずっとなやんでるたーる人なのだ！あと、1時間ほどで終了するのだが、、。(笑）そんなこんなで、絵を描いてもわけわかめ。空想の世界。（笑）5日迄

2025/01/05 22:37

四毒

ちょっとおどろおどろしいタイトルではありますが、最近よく耳にする食の四毒です。小麦粉、植物油、乳製品、砂糖この四つが身体に超悪いと言われる。もう、ケーキとかクッキーとか最悪ね！(^^;この四毒を避けるとすると、洋菓子はもちろパン、うどん、ラーメン、天麩羅、お好み焼きにタコ焼き、、、もう食べる物がなくなるんじゃ？！(笑）つまり、ごはんにみそ汁、焼き魚、青菜のお浸しという食事が良いいとされる。むしろこんな食事の方が珍しい昨今、戦後いかに食の欧米化が進んだかということを感じる。しかし、砂糖が認知症の誘引物質だとされるし、その中毒性も納得出来るところだ。というわけで、年明けからこの四毒を避ける食生活を、と思ったけれど、流石に正月はそれがしんどい。(^^;だから明日の日曜を越して、月曜からまずは一週間四毒を避けた食...四毒

2025/01/04 23:11

花札

花札って博打！？そんなイメージがあるけど､トランプやかるたより文化レベルが上と思うのは贔屓目過ぎる？(笑）小学生の孫がゲームばかりしているので、半分強制的に花札を教えてみた。意外にも、これがお好みにあったようで、なんども繰り返しやろうというので､困った。（笑）こちらも長年やってないので役？を忘れる。猪鹿蝶､月見で一杯、花見で一杯程度しか憶えていない。ネットで調べながら、これは何点、それは何点、､と言うレベルでも結構面白い。じゃぁ、トランプもしてみようかというと、いや、花札がいいと言う。(^^;意外な発見のお正月ではありました。そんな時でも一日一作は描いた。(^^;これも参考書の模写。雪景色。花札

2025/01/03 21:56

正月二日

今日も穏やかなお正月日よりだった。結構な事であります。元旦に届いた年賀状は、例年に比べて三割減。郵便料金値上げの影響か、SNSにくら替え派の増加か？遅れて届くのもあるだろけどね。(^^;今日は新聞も郵便もお休みだったけど、将来的には新聞も年賀状も歴史的遺物となる可能性大。文化的には保守系の人間ながら、これも歴史の流れ致し方なしと思う。というわけで？(^^;今日もお絵描きはした。参考書の絵を模写。正月二日

2025/01/02 22:03

謹賀新年

明けましておめでとうございます。穏やかな元旦を迎えました。本年も宜しくお願い致します。m(__)m令和七年元旦謹賀新年

2025/01/01 22:36