看護師父さんの仕事と生活の記録

この時期にジャガイモが！

霜にやられたんですね。もう5月で、日中は気温が30度になろうとすることもあったのに。東栄町の気候、恐るべしです。

2025/04/28 07:49

今年の草刈りの新兵器

今年も、草刈りの季節となりました。毎年色々試してみますが、草刈りに楽な方法はありませんね。そんな今年、草刈りのために導入したのがこちら。膝当てです。

2025/04/22 19:31

ヤマブキの花

ヤマブキの花がたくさん咲いてて綺麗なので、何枚か写真を撮りました、

2025/04/21 19:34

コナラの花

コナラの花。どんぐりができる仲間の木は、花が地味です。コナラやクヌギは、花粉を風で飛ばすので、花粉症の原因になります。たくさん生えているわけではないので、 …

2025/04/21 19:28

ウグイスカグラの花

知らない花だったので、グーグルグラスで調べました。おそらく、ウグイスカグラ。ヤマウグイスカグラ、ミヤマウグイスカグラ、などもあるようです、この木も、実が…

2025/04/21 19:21

ニガイチゴの花

おそらく、ニガイチゴの花だと思います。のいちごは、けっこう種類が多いです。ニガイチゴと言っても、食べられるそうなので、実ができたら食べてみたいですが、たいてい…

2025/04/21 19:13

電球をLEDのプロペラ型ライトに変えたらとても明るくなった

蛍光灯タイプの電球を使っていた部屋がありましたが、あまり明るくなかなったので、プロペラ型のLEDライトに変えてみました。届いた商品。 2個入りです。一昔前のメイドイ…

2025/04/16 20:42

アディダスの安いジョギングシューズを買って10キロほど走った感想

普段履こうと思って買いました。ついでに、ジョギングにも使おうかなと。アマゾンのこれ。 ↓ https://amzn.to/4jeHpwE…

2025/04/16 20:22

散った桜の花びらがポットホールに溜まっていた

長い年月をかけて、水の流れが岩を削ってできた丸い穴。ポットホールというもので、東栄町の川原ではよく見られます。東栄町ならではの景色だなと思います。

2025/04/16 07:11

約2週間での木々の変化

3月31日。 4月15日。

2025/04/16 07:08

長女のアパートからの帰り道、本宮山に登ってみた

長女が豊橋に一人暮らしを始めたので、何回か豊橋に車で行きました。その帰り道、せっかくなので本宮山に登ってみました。最初の鳥居からは、けっこう道は良いですが、 <…

2025/04/15 20:00

東栄町の道の脇の階段をちょっと山の方に入ったら遭難しかかった

御殿山の方に行って、この辺から御殿山に登れるのかな？と、思って山側の階段を登ってみたら、 <…

2025/04/15 19:32

古い押し入れの扉で本棚にリメイクしたらこんな感じ

中古のお家の押し入れの扉。外して本棚の材料にしました。 2×4材の余りと、フローリング材の余りも使って、こんな感じ。

2025/04/15 12:08

値上がりしているお米がどの程度家計の負担になっているか計算してみた

短期間で倍くらいの値段になったお米。今月から長女が一人暮らしを始めて、 5人家族となった我が家で、どのくらい影響があるのか計算してみました。まず、最近買ったお米が5キロで税込5300円くらいだったので、 1グラム=1円で計算することにします。 5人家族で、一回に炊くお米の量は4合ほどです。 1合はだいたい150グラムなので4合で600グラム=600円。 1日3食炊いたとすると、 1200円。お米代だけ…

2025/04/11 07:14

間違い探しクルミの芽吹き

昨日と、今日。

2025/04/10 11:28

オリーブは冬を越せずに枯れました

昨年苗を植えたオリーブ、 2本植えたのですが、両方とも冬を越せずに枯れてしまったようです。これと、これと。

2025/04/09 22:11

しょうがを植えました

近所のスーパーで種生姜を売っていたので、買ってきてうえました。去年植えたら、ほぼ植えっぱなしで、冬場にしょうがをたくさん食べれたので、今年も上手く育ってくれると…

2025/04/09 22:06

走る時にスマホを入れておくアームバンドを買いました

ランニング用のアームバンドを買いました。アマゾンで一番安かったのを買いました。 ↓ https://amzn.to/42Bh85A 私が…

2025/04/09 22:04

久しぶりに20キロ走った

20キロをキロ5分のペースではしれました。 20キロ続けて走るのはかなり久しぶりです。走り終わったら、腰、股関節周り、ふくらはぎに、痛みまではいかないくらいの違和感があ…

2025/04/08 19:47

ミズキの芽

ミズキの芽吹き。枝が赤いのでわかりやすいです。

2025/04/08 19:17

東栄町弘法山からの眺め

東栄町の弘法山からの眺め。山を見下ろすと、龍洞院の桜が見えます。

2025/04/08 19:14

東栄町川角の桜並木

東栄町川角の桜並木。大千瀬川沿いに、 300メートルくらい続いています。

2025/04/08 18:50

東栄町中設楽の桜

東栄町、中設楽の桜。この桜並木は、東栄町唯一のコンビニの前にあるので、一番多くの人に見られているのではないかと思います。

2025/04/06 17:42

東栄町桜のライトアップ

東栄町、大千瀬川沿いの堤防で行われている桜のライトアップ。今年もとても綺麗です。

2025/04/06 17:40

東栄町下田浄水公園の桜

下田浄水公園は夏場は、大千瀬テラスという、水遊びとキャンプが出来る場所になります。まだ水遊びには早いですが、春にも、桜が楽しめます。

2025/04/06 17:36

東栄町下川の桜

東栄町下川地区の桜です。

2025/04/06 17:31

東栄町森山坂のカタクリ

東栄町の森山坂と呼ばれる坂に、少しだけですがカタクリが咲きます。昨日は、 5つほど咲いていました。まだあまり知られていないと思いますが。

2025/04/06 17:29

東栄町川角のシダレザクラ

東栄町川角の枝垂れ桜。大きくてきれいです。

2025/04/05 19:55

マロウも冬を越えました

マロウも冬を越えました。楽に育って、綺麗な花が咲く植物は良いですね。マロウは花を乾燥させてお茶にしたり、若い葉っぱを食べられるそうです。

2025/04/05 11:17

ヤロウ（セイヨウノコギリソウ）冬を越えました

セイヨウノコギリソウ（ヤロウ）が、冬の寒さに耐えて育っています。このまま勝手に育ってくれそうなので、ときどき摘んで食べたり、お茶にしたりできそうです。

2025/04/05 11:13

東栄町煮え渕水多め

東栄町の煮え渕。最近雨が降ったので、水が多めでした。桜も咲いて、桜以外にもいろんな花が咲いていて、気温も程よく、とてもいい季節ですね。

2025/04/05 11:05

佐久間町北条峠のミツマタ

佐久間町の北条峠付近に、ミツマタがたくさん咲いていました。群生しているので、なかなか見応えがありました。

2025/04/03 19:48

東栄町東薗目の桜の木

東栄町東薗目の桜の木。私のいつものジョギングコースの途中にあるので、今日も見てきました。

2025/04/03 19:40

クロモジの花

クロモジの花。クロモジは、枝か高級爪楊枝や木工細工などに使われ、枝葉を刻んで入浴剤にすると、神経痛、リウマチ、肩こり、腰痛、冷え症、湿疹、小児の皮膚のただれにもよい…

2025/04/03 14:59

長女の引っ越しを終えました

大学生になって一人暮らしを始める長女の引っ越しを、この土日でやっていました。心配もありますが、親として一つの区切りのような気がします。子供が少しずつ成長していくのは、嬉しくもあり淋しくもあります。まだ下に3人いますが、長女との経験は親も初めてのことばかりで、いろいろ勉強になることがあり、やはり一番記憶に残るものですね。

2025/03/30 20:07

ユキヤナギもきれいですね

庭でユキヤナギも満開。

2025/03/30 19:32

モクレンの変化

午前中こんな感じでした。午後に見たら、

2025/03/30 19:30

今日のランニングの記録と、今年のランニングの目標

だいぶ楽に10キロ以上走れるようになってきました。自分としては、コロナの前の佐久間駅伝に出ていた頃の感じくらいかなと思います。今年は、愛知県駅伝の東栄町代表になる…

2025/03/30 19:24

出馬の山桜

佐久間町出馬にある大きな桜の木。見てきました。天気がちょっと悪いですけど。近づきます。

2025/03/29 21:15

木の芽や花

森の木に小さな芽が出ていたり、花が咲いていたりします。 Googleレンズで調べると、だいたい名前がわかるので便利です。イタヤカエデ。アブラチャン。

2025/03/29 19:19

一足早く山桜

ソメイヨシノはまだ咲きませんが、山桜は咲いているところがありました。大きな木でなかなか見応えがあります。今年は桜の開花が少し遅いなと思いますが、桜より早い花は、 …

2025/03/27 21:20

すだちとみかんの不織布をとりました

東栄町の冬は、柑橘類には少し厳しいので、去年植えたすだちとみかんの苗には、不織布で覆いをしてみました。すだち、みかん。

2025/03/27 21:07

東栄町の煮え渕の名前の由来はたぶんこれ

東栄町の煮え渕という景勝地。川の流れが、長い年月をかけて石を削ったポットホールが、いくつも見られます。その煮え渕ですが、この時期になぜかすごく泡立ちます。 …

2025/03/27 21:01

東栄町の煮え渕の名前の由来はたぶんこれ

東栄町の煮え渕という景勝地。川の流れが、長い年月をかけて石を削ったポットホールが、いくつも見られます。その煮え渕ですが、この時期になぜかすごく泡立ちます。 …

2025/03/27 21:00

杏の花の蕾が大阪万博のロゴみたいだった

杏の花は、こちら。それが蕾だったときは、こちら。

2025/03/27 20:53

冬を越えたエンドウと年を越してからまいたエンドウ

秋に種をまいて、不織布をかけておいたエンドウ。一株だけ生き残りました。早くま種をきすぎて、株が大きくなりすぎて、この一つ以外は冬を越せませんでした。そして…

2025/03/27 20:42

クロモジの芽吹き

葉の芽と花の芽が同時にでるので、この時期のクロモジは見つけやすいそうです。

2025/03/27 20:35

杏の花

うちの近所に生えていた杏の花。きれいだなと思うのと、実も食べれるかもしれないので、うちにも植えてみようかなと思いました。

2025/03/27 20:33

ブルーベリーに防鳥ネットをかけるのが大変だった

ブルーベリーに防鳥ネットをかけます。ネットをかけておかないと、ほとんど食べられてしまいます。害虫以上に、鳥の害は恐ろしいです。ネットを張るのに、まずブル…

2025/03/23 19:40

落ちてたオニグルミを割って食べてみた

去年の秋に拾って置いておいたオニグルミ。割って中身を出して、

2025/03/23 12:58

ニワトコの芽がなんか禍々しかった

木の枝から、なんかでているのを見つけて、 Googleレンズで調べてみたら、ニワトコの芽でした。形を見て、なんとなく

2025/03/23 07:51

トウが立ちかけた白菜も食べれるのですけど、それを知っているのは人間だけではない

白菜が大きく育たなかったので、小さい葉っぱを摘んで、味噌汁などに入れて食べてました。綺麗な白菜にならなくても、これでいいかな、と、思っていたのですが、ある日。 …

2025/03/23 07:15

古い戸板を本棚にしてみた

中古で買った家についてきた、古い倉庫で使われていた戸板。使わないのではずしてきて、本棚を作る材料にしました。まず半分に切って、

2025/03/23 07:02

東栄町釜淵色が黄色

東栄にある釜淵という淵。普段はこんな感じです。

2025/03/22 15:35

林道を登っていって高いところから東栄町を見下ろす

東栄町の山には、林道がいくつも通っていて、ときどき、ジョギングで林道を走ります。走りながら、この先はどこに続くのかとか、クマが出ないかとか、

2025/03/15 17:53

今年はセツブンソウがだいぶ遅いです

東栄町のいつもの場所に、今年もセツブンソウが咲きました。 2月はとても寒かったので、 3月半ばになったのだと思います。ちなみに、去年は2月23日にセツブンソウのことを書い…

2025/03/13 17:23

今年は花粉症の症状が、今のところ人生で一番かるいチョコレートのせいかな？

今年は花粉の量は多いそうですが、花粉症の症状が軽いです。カカオの多いチョコレートを半年くらい食べてますけど、そのおかげかなと思ったりしてます。チョコレートのカカオの成分は、腸内環境をととのえて、腸内環境がととのうと、免疫系にも良い効果があるようです。確証はないですけど。なんとなく良さそうなので、続けてみようと思います。

2025/03/10 20:19

尾籠岩山までジョグ

尾籠岩山は、明神山の柿野の登り口の方にあります。 151号線のこの看板のところを入ると、明神山が見えます。

2025/03/10 20:04

すごい出っ張った岩

いつものジョギングコースにある、すごい出っ張った岩。ちょっと怖い。道を作るために削ったのでしょう。東栄町の地形は、約1500万年前の火山の活動の影響を受けてい…

2025/03/08 19:34

桃を植えましたが、一つ重大な失敗をしました

桃は思ったよりも簡単に育つようなので、ホームセンターで苗を買ってきてみました。しかし、買ってきたあと外に置いておいたら、今シーズン最強寒波がやって、苗は凍りついて…

2025/03/08 12:18

雛人形を出しました

ギリギリひな祭り前に、雛人形を出すことができました。長女の大学受験と次女の高校受験で、忙しかったので、今年は出すのをやめようかなとも思いましたが、それはそれでなん…

2025/03/01 19:05

私立大学の入学金20万円を払いました入学金や授業料は免除されるのではないのかな？

長女の私立大学の入学金20万円を払いました。公立校も受けるので、そちらが受かったら無駄になってしまう20万円。なんのサービスも受けることなく取り立てられる20万円て、不思議な制度だと思います。公立校に落ちた場合は必要になりますのが、受かったときは、受かった喜びでなんとなく許してしまうのかな？それから、我が家は、「扶養する子どもが3人以上いる世帯」、に当てはまるので、 …

2025/03/01 19:00

ニンニクに肥料をあげました

寒さをのり越えたニンニクに、肥料をあげました。にんにくは、肥料をしっかりあげたほうが大きくなるそうです。ホントは、 12月と2月ころに肥料をあげるようですが、ちょっ…

2025/03/01 18:50

48歳はもっとも幸福度の下がる年齢だったそうですが、今は…

2017年以降、18〜25歳の若年層の幸福度が急激に悪化し、これまで幸福度が最も低かった40代後半よりも幸福度が低くなっているということです。 ↓ https://news.yahoo.co.jp/articles/4181f76759da87376d749878fe2fdf28f14325b1?page=2 従来の幸福度の数値で行くと、私はもっとも幸…

2025/02/25 13:18

じゃがいもを去年よりさらに早く、切っただけですぐうえました

去年は、 2月27日にじゃがいもを植えていましたが、今年は昨日の2月24日に植えました。まだ朝はかなり寒いですが、この寒さが終わると、一気に暖かくなりそうなきがするので、はやめにうえました。一昨年は、 2月27日に植えたら、遅霜で1回芽が全部枯れて、そこから復活しました。昨年は、同じ日に植えて、だいたいうまく育ちました。今年はどうなるか？今年はさらに、去年収穫し…

2025/02/25 09:09

2025北遠駅伝 5年ぶりに走った個人的結果

第73回北遠駅伝大会に出ました。走り終わって、お弁当をいただいて、

2025/02/23 20:33

今日は北遠駅伝に出ます

今日は、水窪町で行われる北遠駅伝大会に出ます。スタート近くを流れる水窪川が、綺麗。 <…

2025/02/23 10:45

簡単な本棚を作りました

四人の子どもごとに、本を買っていると、増えます。一番下の子も、だいぶ事が読めるようになったので、本をすぐに手に取れるように、本棚を作って並べてみました。余…

2025/02/17 07:38

ちょっと汚いかもしれませんが

お茶がらやコーヒーカスやティーバックの紅茶、集めて、畑に撒いてます。ペーパーフィルターやティーバックのゴミをまとめると、小さくできるので、

2025/02/16 19:12

涅槃団子をいただきました

2月15日はお釈迦様が入滅した日で、涅槃会（ねはんえ）と言うそうです。近くのお寺に、土日、子供がラジオ体操をしに行っているのですが、そのつながりで、涅槃会に供える涅槃…

2025/02/16 19:07

成長の悪い白菜もあるとけっこう助かります

白菜がうまく育でられなくて、葉っぱが少し伸びただけで、寒さに縮こまっています。しかしこれでも、味噌汁を一回作るのに充分な量で、この冬は、葉物野菜の値段がすごく高…

2025/02/15 19:23

今日も15キロほど走りました

天気が良くて暖かかったので、今日も15キロくらい走ってみました。一昨日にもおなじくらい走ったので、まだ疲れが残っていて、速くは走れなかったので、景色を見ながらゆっく…

2025/02/15 19:07

簡単にできる夕飯のおかず

お父さんがご飯を準備するときは、簡単にできるもの多いです。そして、肉が多いです。 6人分だと、これだけ手羽先があっても、 1人あたり2つくらい。ところ狭しと並べ…

2025/02/14 07:12

久しぶりに10キロ以上走ったら

東栄町の煮え渕まで、我が家から往復10キロくらいで、昨日ははそこを越えて、

2025/02/14 07:03

祝日の一人の時間の楽しみ

祝日に妻が仕事だったりすると、私が子どもの分も含めて、食事の準備をします。昼ご飯は近所のスーパーまで、お惣菜を買いに行くことが多いです。子供が一緒に行きたいといえば、子供と散歩しながら行きますが、私一人で行く時も、あえて歩いてスーパーまで行きます。その帰り道。

2025/02/11 13:06

ゴミ袋に入らないゴミをどうするか？お風呂のフタを切断して捨てる

ゴミ袋に入らないちょっと大きなゴミを捨てる時に、ディスクグラインダーを使っています。割れたお風呂の蓋や、虫取り網の柄の部分。ディスクグラインダーで簡単に切ること…

2025/02/11 10:23

職場まで無事到着

ドキドキの通勤でした。少し滑りましたが、大丈夫でした。ホッとして、山が綺麗だなと。

2025/02/06 08:08

今日はかなりやばそう

昨日よりさらに雪がすごい。

2025/02/06 07:27

虫歯ができたので使い始めた歯磨き粉とマウスウォッシュ

虫歯ができたといっても、最近のことではありません。二十年くらい前から、治療していない虫歯があります。どんどん進行しているわけではないですが、それでも少しづつ進行している感じはします。ずいぶんゆっくりとした進行だとは思います。歯磨き粉はこれまで、フッ素を高濃度て配合するものを作ってきました。そそれが少しは良かったのかなと思います。しかし、その進行をさらにゆっく…

2025/02/05 21:23

私立高校を無償化する意味

楽天三木谷浩史氏がズバリ「マジで私立高校まで無料化する意味わからん」高校授業料の無償化巡りと言う記事を読みました。公立も私立も学費は、「高等学校等就学支援金」、というのですでに補助されていて、「高等学校等就学支援金」、には現状では所得制限があるのだけど、それをなくそうというこ…

2025/02/05 19:55

無事に職場に到着

通勤路も雪景色。

2025/02/05 12:19

思っていたより大丈夫そうだけど

昨日の降りはじめからすると、積雪量はそれほどでもなくて少しホッとしました。道は、

2025/02/05 07:16

明日が心配になるくらい降ってきました

明日、職場まで行けるだろうと、心配になるくらい雪が降ってきました。

2025/02/04 21:31

大学受験の費用の合計に思うこと

子供の大学の受験にかかったお金、受験料と受験のための宿泊費で、私が把握しているもの。合計してみたら、今のところ156260円でした。大学の受験料は滑り止めなどで、三校分。一校あたり数万円とかで、すごいかかります。受験のために宿泊したら、プラス数万円。交通費などは含めていません。受験もビジネスだなと思います。子供がやりたいと言えば、あきらかに間違っていると感…

2025/02/04 12:15

今日は米ぬかがたくさんありました

いつも米ぬかをもらいに行くコイン精米機に、米ぬかがたくさんありました。春が近づくと、米ぬかをもらって行く人も多いようですが、 1週間もしないうちにけっこう米ぬ…

2025/01/31 21:30

東栄町弘法山からの眺めと短時間でスタミナを高めるためのトレーニング

東栄町の龍洞院というお寺の裏山は、弘法山といいます。このお寺が龍洞院です。こちらが弘法山。

2025/01/31 20:02

インフルエンザにかかりにくくなる飲み物

飲むとインフルエンザにかかりにくくなる飲み物は、紅茶だそうです。 ↓ https://www.ochalabo.com/power/btp.html このページに書いてあることによると、「紅茶は、他の飲み物よりも短い、わずか15秒ほどでインフルエンザウイルスを無力化することでき、ウイルス感染を阻止する能力が極めて高いことが分かりました。」ということで、…

2025/01/31 19:43

再エネ発電促進賦課金1月分が4048円だったこと

電気代がいやに高いなぁ、と思って、電力会社からやってくる明細をみてたら、再エネ発電促進賦課金1月分が4048円だったことに気がついた。寒さにより、たくさん電気を使ったのは確かだけど、このペースで年間払うとしたら、年に5万円とか、再生可能エネルギーのためにお金払っているのかと思うと、すごいなと思った。たとえば介護の保険の負担も、同程度くらいだと思う。そして、再生可能…

2025/01/30 07:17

お米の値段は安くならないのかな

去年の夏から秋にスーパーから米が消えて、その後、出まわり始めた米は、値段が以前の1.5倍から2倍ぐらいになったまま。我が家は6人家族で食費の負担も大きいので、お米はたいてい、そこで売られている一番安いものを買っている。他のものの値段も上がっているけど、米の値段の上がり方がもっとも激しいんじゃないかと思う。お米の値上がりは、猛暑とかインバウンドの増加とか、いろんな理由が言…

2025/01/28 14:43

米ぬかを畑にまくのが流行っているのかな

ユーチューブを見ていると、有機農法をしているYouTuber が、「米ぬかがいいぞ、米ぬかがいいぞ」と、よく言っていて、そのせいか、最近コイン精米機に行っても、米ぬかが全くないことがよくあります。今日はそれでも、少しだけありました。

2025/01/28 14:04

10キロ走って、ブルーベリーの肥料をまきました春に向け忙しくなります

ブルーベリーに肥料を。

2025/01/26 19:15

新城マラソン結果

新城マラソン10キロ走って、 39分36秒で40歳の部11位でした。去年は44分38秒の26位だったので、去年より速く走れました。ゆっくり走ろうかと思いましたが、走り始めると…

2025/01/26 11:35

新城マラソンスタート30分前

新城マラソン、スタート30分前てす。去年より足も痛くないし、靴も新しくしましたし、気持ちよく走れそうな気がして、ワクワクしてます。

2025/01/26 09:33

大腸ポリープを取ったサイレースで意識が飛ぶ時の感じかた

大腸カメラを受けて、ポリープを取りました。その際、サイレースという薬で眠りながらやりました。、麻酔薬で眠るのは初めてで、とても不思議な感じだったので、どんな感じだったか記録しておきます。サイレースは、生食で薄めて、静脈から投与されました。投与から十数秒くらいで、効いてくるのがはっきりわかりました。眠くなる、というよりも、意識が遠くなる感じで、全く抵抗で…

2025/01/25 20:25

明日の新城マラソン抱負

明日は新城マラソンの日で、 10キロ走ります。去年は10キロを45分くらいかかってしまい、 40歳の部で26位でした。今年は去年よりは練習しているので、もう少…

2025/01/25 18:10

実家の母親の家の電気代がすごいことになっていて驚いた（我が家もですけど）

私の高齢の母親の通帳の確認とかを、私がやっているのですけど、今月分を確認してきたら、支払う電気代がすごくて驚きました。一人暮らしなのですが、 2万円くらい。先月は、 1万円いってなかったんですけどね。暖房器具として、灯油のストーブは消し忘れとかがちょっと怖いので、電気のヒーターを中心に使っているせいだとは思いますが、ほんとに、電気代の上昇は恐るべしです。 6人家族で…

2025/01/24 20:23