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ウォーキング後の測定結果。ちょっとびっくり。
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2021/10/29 10:57
ふぞろいの林檎たち。
2021/10/27 16:23
Patagonia Black Hole 32L
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2021/10/11 05:58
”一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事”
僕はこの歳になって，ようやく人間になれたのかな。
2021/10/08 22:32
食生活の変化
今年に入って，食生活を少しずつ変化させてます。 基本は， オートファジー（1日2食）ホールフード（まるごと食べる）野菜（果物）をたくさんタンパク質は植物性の…
2021/10/07 11:21
2021年10月 (1件〜100件)
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