英国アーユルヴェーダカレッジ校長の毎日

新春のお慶びを申し上げます

2018/12/31 12:49

カリキュラム徹底解剖【アーユルヴェーダ基本理論】

【カリキュラム徹底解剖／アーユルヴェーダ基本理論】 総合プロコース 2019年春コース募集中です！http://www.ayurvedacollege.jp/…

2018/12/29 12:00

舌を手入れしてみましょう

おはようございます、山田泉です。  あっと言う間に2018年も終わりを向かえようとしています。新しい年を迎える前に、身も心も清々しくありたいですね。  今回は…

2018/12/29 08:00

【受講生の声】母の病がきっかけでした

【受講生の声】母の病がきっかけでした 総合プロコース 2019年春コース募集中です！http://www.ayurvedacollege.jp/course/…

2018/12/28 12:00

カリキュラム徹底解剖【上馬場和夫先生によるアーユルヴェーダ研究成果】

【カリキュラム徹底解剖／上馬場和夫先生によるアーユルヴェーダ研究成果】 総合プロコース 2019年春コース募集中です！http://www.ayurvedac…

2018/12/27 16:20

夜のヨーガ

おはようございます、山田泉です。  本日は冬至。この間夏だった気がするので、本当に早いものですね。 冬至は一年のうち最も昼の時間が短い日。今日を境に徐々に昼の…

2018/12/21 08:00

冬の根菜

おはようございます、山田泉です。一気に冬模様になってきましたね。冬は、根菜の季節です。みなさんは根菜がお好きですか？◎冬の根菜冬は、ワータの季節です。ワータの…

2018/12/15 08:00

睡眠で身体を休める

おはようございます、山田泉です。  今回は、一日の最後を締めくくる睡眠について。    ◎睡眠の目的   毎日の生活リズムが整っていますか？ストレスケアには生…

2018/12/08 08:00

交感神経と副交感神経

おはようございます、山田泉です。   前回の冷え性で、交感神経と副交感神経について書きました。今回はその自律神経について掘り下げてみましょう。    ◎器官系…

2018/12/01 08:00