20キロダイエット！

お久しぶりの更新

体重:72.0キロ体脂肪率:35.2％一昨日:かつ丼＋とん汁昨日:炒飯＋餃子残業が続き、後輩と2連続外食しちゃいました[:食事:](笑)人生初の『かつ家』へ[:ぴかぴか:]ふと、後輩に駅まで送ってもらう途中に「この辺りにかつ家ってあった[:

2010/02/24 12:11

トンネル突破

体重:72.8キロ体脂肪率:34.8％久々の減量日記です[:鉛筆2:]やっぱり生理中って、減り難いんだね〜[:たらーっ:]命の為、やっぱり脂肪とか蓄えるのかしらね[:！？:]生理周期を今更きちんと確認して、合わせてダイエットをしようと思って

2010/02/17 14:19

有り得なーいっΣ

体重:74.0キロ体脂肪率:36.0％今朝、眼科受付の準備をしているあたしの顔を院長がマジマジと見つめ…『見たことあるけど、どこのeyeさん？』…と、一言。。え[:！？:]え[:！？:]え[:！？:]あたし、週3回くらいお会いしてますが(T

2010/02/16 00:28

恋がしたーい↑↑↑

体重:74.0キロ体脂肪率:35.8％世の中、バレンタインムード全開ですね[:上向き:][:上向き:]今日は先輩に『友チョコ』貰ってしまいました[:ラブ:]いやーん、嬉しい[:ぴかぴか:][:ぴかぴか:]有名なチョコらしく、1260円もする

2010/02/12 22:51

完全復活ならず

体重：73.8キロ体脂肪率:35.1％早退⇒有給。風邪を治すべく、休みをもらった訳ですが。復活ならず[:下向き:][:汗:]社会人になって始めての風邪休み[:汗:]体重変動のせいなのか[:！？:]やっぱり抵抗力の低下なのか[:！？:][:！

2010/02/11 09:02

ダイエット中間報告

体重：74．0キロ体脂肪率：35．1％ダイエット日記を始めて3ヶ月経ちました☆なかなか真面目にこなしております（笑）手書きカロリー日記は5ヶ月経ちました☆こちらも順調です。2月からは1日の歩行数と消費カロリーも一緒に書き記してます。●体重変

2010/02/09 22:00

ご利益？？？

体重：74．8キロ体脂肪率：36．8％2月1日に先輩と【恋の三社めぐり】 なるものを決行して来ました。名古屋市千種区の神社を三箇所巡るものですが。雨の中、寒さと戦いながら祈願参りです（笑）特に好きだったのが、城山八幡宮の連理木。夫

2010/02/03 21:38